Бодибилдинг с Ironflex

Бодибилдинг, фитнес, силовой спорт

Олег Крывый более 106 кг перед сезоном 2020

Олег Крывый более 106 кг перед сезоном 2020

Украинский культурист Олег Кривой провел свой первый сезон в профессиональной лиге Джима Мэниона IFBB Pro в прошлом году, и нужно сказать, что он был очень...

Фил Хит демонстрирует массивный бицепс

Фил Хит демонстрирует массивный бицепс

Фил Хит (Phil Heath) долгое время был лучшим бодибилдером в мире. В 40 лет у него все еще есть такое же преимущество, что он недавно и решил показать. У...

Хассан Мостафа перед The St. Louis Pro Show 2020

Хассан Мостафа перед The St. Louis Pro Show 2020

Египетский культурист Хассан Мостафа (Hassan Mostafa) успешно начал свою профессиональную карьеру в прошлом году, выступил в марте на турнире федерации...

Последние обсуждения на бодибилдинг форуме

Последние статьи о бодибилдинге и фитнесе

Гидропарк качалка - самая суровая качалка в мире
Гидропарк качалка - самая суровая качалка в мире

Меккой мирового пляжного бодибилдинга считается Venice Beach Gym, который находится в Калифорнии, США. Популярным это место стало еще в далеких 60-тых, когда молодой Арнольд Шварценеггер и Франко Коломбо проводили там свои...

Читать дальше

Четыре ошибки на кухне при наборе массы
Четыре ошибки на кухне при наборе массы

Извини брат, но еда для набора массы – это не просто добавка еще одного яйца в утренний омлет или еще одной грудки в сковородку! Прекрати делать эти вечные четыре ошибки на кухне при наборе мышц. Большое количество людей...

Читать дальше

Кофеин для тренировки. Сколько и когда - узнай 5 научных доводов
Кофеин для тренировки. Сколько и когда - узнай 5 научных доводов

Получите максимальную отдачу от вашего ежедневного потребления кофеина, узнав, как и почему кофеин для тренировки работает. После того, как вы это узнаете, то сможете использовать для достижения своих о...

Читать дальше

Последнее видео бодибилдинга

Мистер Олимпия 2019

ТОП-4 Олимпии 2019

Мистер Олимпия 2019

Первый коллаут на предварительном позировании MR OLYMPIA 2019

Декстер Джексон

Предварительное позирование Декстера Джексона на MR OLYMPIA 2019

Мистер Олимпия 2019

Предварительное позирование Хади Чупана на MR OLYMPIA 2019

Последние фото спортсменов

Подбор спортивного питания и прочих товаров для занятий бодибилдингом

  • BioTech USA One-A-Day
    (100 таблеток)


    От 180 грн
    Сравнить цены
  • Universal Nutrition Animal Flex
    (44 пак.)


    От 750 грн
    Сравнить цены
  • Ultimate Nutrition Glucosamine & Chondroitin MSM
    (90 таблеток)


    От 320 грн
    Сравнить цены
  • BSN AMINO X
    (435 грамм)


    От 435 грн
    Сравнить цены
  • Scitec Nutrition Collagen Liquid
    (1000 мл)


    От 520 грн
    Сравнить цены
  • ActivLab Mass Up
    (5000 грамм)


    От 643 грн
    Сравнить цены
  • Cloma Pharma Black Spider 25
    (100 капсул)


    От 535 грн
    Сравнить цены
  • BioTech USA Multi Hypotonic Drink
    (1000 мл)


    От 365 грн
    Сравнить цены
  • BioTech USA Calcium Zinc Magnesium
    (100 таблеток)


    От 188 грн
    Сравнить цены
  • Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard
    (2270 грамм)


    От 1250 грн
    Сравнить цены
  • BioTech USA Wave Shaker + 2 отсека
    (600 мл)


    От 207 грн
    Сравнить цены
  • Muscle Pharm Creatine
    (300 грамм)


    От 295 грн
    Сравнить цены
  • Biotech USA Спортивная бутылка Snow White
    (750 мл)


    От 73 грн
    Сравнить цены
  • Scitec Nutrition Ремень Belt Extra Support

    От 260 грн
    Сравнить цены
  • BSN Syntha-6
    (2290 грамм)


    От 1 грн
    Сравнить цены
  • Scitec Nutrition BCAA Xpress
    (700 грамм)


    От 745 грн
    Сравнить цены
Бодибилдинг и фитнес с каждым днем становится все популярнее не только в развитых странах, но и в Украине. Появляются новые фитнес студии, залы и спортивные клубы, а цена абонементов постоянно падает. Во времена быстрого ритма жизни и сидячей офисной работы посещение зала и занятия бодибилдингом позволяют не только придать своему телосложению подтянутый вид, но и улучшить свое самочувствие, ведь спортивная активность один из лучших средств снятия стресса и борьбы с моральной усталостью. Более того, бодибилдинг поможет значительно улучшить самооценку, самоорганизацию, повысить самодисциплину и укрепить характер, что станет вашим огромным преимуществом в обычной жизни и, несомненно, поможет достичь новых вершин. На портале IronFlex мы постараемся держать вас в курсе последних событий, трендов и новостей бодибилдинга, фитнеса и других видов спорта силовой тематики. На нашем форуме, который является самым большим в Украине, вы сможете услышать совет от опытных спортсменов, а также выбрать всю необходимую продукцию для тренировок.

Бодибилдинг является тем видом спорта, в котором основанная тренировка, как ни странно, происходит не в зале, а вне его. Успех тренировочного процесса в больше степени зависит от правильного и здорового питания, а также времени отведенного для отдыха и восстановления. Только лишь 15% успеха составляет сама тренировка. Часто культуризм обзывают спортом единоличников. В какой-то степени это соответствует действительности, но в этом есть и свои плюсы. Это единственный спорт, которым необходимо заниматься 24 часа в сутки, это единственный спорт, результаты которого полностью зависят от одного человека - от тебя. Все это позволяет закалять силу воли и характер, что, несомненно, поможет и в обычной повседневной жизни.

Бодибилдинг и фитнес является самым популярным видом спорта в мире, так как это те дисциплины, которыми занимается практически все, кто желает улучшить свое здоровье или внешний вид. Конечно, соревнования в культуризме не такие зрелищные, как, к примеру, в футболе, но 95% тех, кто смотрит футбол - не играют в него сами, зато практически все, кто посещает соревнования по бодибилдингу - ходят в зал. Так что начинай тренироваться и вскоре результаты не заставят себя ждать, получай от жизни максимум!

Отзывы о спортпите

default avatar
Анна
15.01.2020 в 21:57
25мг эфедры !! Не может быть отсутствие побочных эффектов!!!! нагрузка на сердце и ЦНС !!! Не обманывайте!
Alpha Pharma Black Ice (20 капсул)
Alpha Pharma Black Ice (20 капсул)

default avatar
Адхам
06.12.2019 в 22:45
Как получить
Best Body Hardcore Amino 5000 (325 таблеток)
Best Body Hardcore Amino 5000 (325 таблеток)

default avatar
Сергей
13.05.2019 в 09:40
Отличный препарат. Рекомендую. Только принимать рекомендую перед сексом . Иначе стояк замучает.
Puritan's Pride Yohimbe 2000 (50 капсул)
Puritan's Pride Yohimbe 2000 (50 капсул)