«Мистер Олимпия» 2010 – за 4 недели
22-26 сентября 2010 года в Лас-Вегасе, штат Невада, США, пройдет самое главное шоу планеты по бодибилдингу и фитнесу - «Мистер Олимпия» 2010. Данная «Олимпия», как и все прошлые, обещает быть непредсказуемой. Слишком много кандидатов, которые теоретически могут стать победителями. Кай Грин, Декстер Джексон, Фил Хит, блеснувший на прошлой...
Фил Хит подписал контракт с MuscleTech
Популярность Фил Хита стремительно растет и набирает обороты. Этому свидетельствует очередной контракт, который Фил подписал с известным брендом спортивного питания MuscleTech и это после недавнего контракта с издательством «Вейдер». «Они всемирно известны. Их по праву можно назвать мировым лидером в индустрии спортивного питания.
Семинар Ронни Колмена в Киеве – краткий очерк
26 июня 2010 года в Центре культуры Национального авиационного университета Украины прошел долгожданный семинар с восьмикратным «Мистер Олимпия» легендарным Ронни Колменом. Семинар был организован Бизнес-центром «Национальный» при поддержке федерации бодибилдинга и фитнеса Украины. Действо прошло не совсем по тому сценарию, который...
Результаты открытого турнира по бодибилдингу «Кубок Victoria»
9 мая 2010 г. в Гостиничном комплексе Victoria состоялся Открытый турнир по бодибилдингу «Кубок Victoria». Битва среди чемпионов абсолютной категории. Шесть лучших атлетов страны боролись за титул сильнейшего. Победителем Турнира стал Кудлай Анатолий Васильевич – Абсолютный чемпион мира, пятикратный абсолютный чемпион Украины, мастер спорта международного класса.
Результаты турнира по бодибилдингу «Нью-Йорк Про» 2010
В горячей борьбе в Манхеттене, Нью-Йорк, США, в знаменитом выставочном центре «Tribeca Performing Arts Center» Роели Винклар одержал свою первую победу на профессиональном турнире «Нью-Йорк Про» 2010. Это было слегка драматическое и очень впечатляющее зрелище, когда молодой атлет выиграл у старожилов этого спорта...
Последние статьи
21 ощибка «Анти-МакРоберта» или бодибилдинг с заблуждениями
Несколько лет назад я прочитал книгу Стюарта МакРоберта «Думай! Или бодибилдинг без стероидов», в двух частях. Не скрою, эта книга произвела на меня неизгладимое впечатление. Это был первый труд, который я держал в руках и радовался как ребёнок простоте и искренности передаваемых в ней мыслей.
Исследование принципов тренировки сократительных микроструктур мышечной клетки
В на-стоящее время достоверно известно, что процесс анаболизма является обратной стороной катаболизма. Иначе, без предварительного разрушения не возможен процесс восстановления или компенсации, а также процесс суперкомпенсации. Чем большее количество мышечной ткани удаётся разрушить в течение тренировки, тем более мощная следует отдача в виде
Незаменимые амино как источник работоспособности Всем известно, что дополнительный прием незаменимых аминокислот (не вырабатываемых организмом) способствует увеличению силы и роста мышц. А как насчет работоспособности и выносливости? Ученые из университета штата Небраска провели следующий эксперимент: в течении шест недель одна группа спортсменок принимала ежедневно по 18 грамм незаменимых...
Сывороточный белок снимает стресс Пища для настроения? Это уже не мечта, а реальность. Недавно исследователи из TNO Nutrition and Food Research Institute (Нидерланды) провели эксперимент на группе из 29 человек, отобранных из числа людей, легко подверженных стрессу и страдающих депрессиями. Суть опыта сводилась к следующему: в течении двух дней всех испытуемых регулярно «подвергали» легкому стрессу...
Комбинация ЭКА ("Эфедрин, кофеин, аспирин") Изучению роли системы бета-агонистов в контроле отложения жировой прослойки, мышечной гипертрофии, реакции организма на физическую нагрузку за последние 10 лет было посвящено большое количество научных работ. Для начала нужно сказать, что система бета-агонистов в организме является одной из самых важных сигнальных систем.
