Бодибилдинг с Ironflex
+ Добавить новость

Джереми Буэндиа демонстрирует великолепную форму перед камбэком в Mens Physique

Jeremy Buendia
 
Четырехкратный победитель Олимпии по Men’s Physique Джереми Буэндиа (Jeremy Buendia) возвращается в родной дивизион. В преддверии этого захватывающего камбэка он рассказал о своей форме, и можно с уверенностью констатировать, что он поработал очень усердно После того, как он занял четвертое место Men’s Physique Olympia 2018 года, Буэндиа объявил, что уйдет из бодибилдинга. Хотя он оставался активным в спорте, но было разочарованием, не идеть кумира на сцене соревнований. В прошлом году (как сообщал IronFlex.com.ua) он удивил сообщество железного спорта, когда объявил о своем возвращении и сообщил, что будет тренироваться с ребятами в знаменитом спортклубе Oxygen Gym в Кувейте. 
 
 «Все еще работаю над восстановлением 100% контроля над моей левой стороной, но прогресс был велик, и тренировки стали намного менее болезненными! Я ежедневно потреблял около 280 г белка, 80 г жира и 400 г углеводов. Около 3-4 читмилов в неделю. Я отказался от кардио на месяц, потому что мой метаболизм восстановился! Оглядываясь на месяц назад, я ел, еле тренировался и выглядел довольно плохо для моих стандартов. Конечно, каждый хочет добавить «фактор стероидов» в любое из моих преобразований, но, честно говоря, это не работает без основательного графика тренировок и правильного плана питания. Независимо от того, натуральны вы или нет, принципы все те же. Результаты могут быть или не быть столь экстремальными в зависимости от человека, но результаты все равно независимо будут иметь место! Ешь хорошо! Усердно тренируйся! И ЗАБОТЬСЯ О МЕТАБОЛИЗМЕ!»
 
Предстоит еще много работы, прежде чем Джереми будет готов выйти на сцену Olympia. При этом он явно много работал над своей спиной. На самом деле он намекал на это в посте, рассказывая о диете и тренировках, которые он использовал, чтобы вернуть свое физическое состояние в норму. Хотя Буэндиа в 2018 году явно проиграл в категории Men’s Physique, будет интересно посмотреть, каким он может вернуться, когда наступит декабрь.


 
 
 
 
Посмотреть эту публикацию в Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от 4x Mr. Olympia Physique Champ (@jeremy_buendia)

25.07.2020 314 0

Опубликовано: OlegRO

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Подбор спортивного питания и прочих товаров для занятий бодибилдингом

  • BioTech USA One-A-Day (100 таблеток)
    От 180 грн
  • Universal Nutrition Animal Flex (44 пак.)
    От 750 грн
  • Ultimate Nutrition Glucosamine & Chondroitin MSM (90 таблеток)
    От 360 грн
  • BSN AMINO X (435 грамм)
    От 435 грн
  • ActivLab Mass Up (5000 грамм)
    От 670 грн
  • Scitec Nutrition Collagen Liquid (1000 мл)
    От 570 грн
  • Cloma Pharma Black Spider 25 (100 капсул)
    От 535 грн
  • BioTech USA Multi Hypotonic Drink (1000 мл)
    От 436 грн
  • Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard (2270 грамм)
    От 1395 грн
  • BioTech USA Calcium Zinc Magnesium (100 таблеток)
    От 234 грн
  • BioTech USA Wave Shaker + 2 отсека (600 мл)
    От 194 грн
  • Biotech USA Спортивная бутылка Snow White (750 мл)
    От 128 грн
  • BSN Syntha-6 (2290 грамм)
    От 1 грн
  • Scitec Nutrition BCAA Xpress (700 грамм)
    От 825 грн
  • BioTech USA Arthro Guard (120 таблеток)
    От 540 грн
  • BioTech USA Shaker Nano (300 мл)
    От 120 грн

Отзывы о спортпите

default avatar
Azeriz
19.04.2020 в 22:40
http://ironflex.com.ua/price/puritans-pride-yohimbe-2000#re1898
Puritan's Pride Yohimbe 2000 (50 капсул)
Puritan's Pride Yohimbe 2000 (50 капсул)

default avatar
Hasart
19.04.2020 в 22:40
интересно, нужно пробовать
Puritan's Pride Yohimbe 2000 (50 капсул)
Puritan's Pride Yohimbe 2000 (50 капсул)

default avatar
Анна
15.01.2020 в 21:57
25мг эфедры !! Не может быть отсутствие побочных эффектов!!!! нагрузка на сердце и ЦНС !!! Не обманывайте!
Alpha Pharma Black Ice (20 капсул)
Alpha Pharma Black Ice (20 капсул)