Профессионал IFBB Pro из Одессы Александр Слободянюк, удачно выступающий в категории Бодибилдинг 212 lb, до вчерашнего дня находился в режиме отдыха в течении трех месяцев, проводя 3-4 тренировки в неделю с определенными весами. Но новое видео тренинга плечей, где Александр выполняет жим в Смите сидя, он сопроводил записью, которая порадовала всех поклонников спортсмена:
Три месяца отдыха закончились! Начались регулярные тренировки, налажен режим питания. Впереди много работы!
Сам Слободянюк своей целью на новый соревновательный сезон ставит квалификацию на шоу Мистер Олимпия-2018, о чем свидетельствуют хэш-теги в аккаунте украинского профессионала. Напомним, что в прошлом году Марк Дагдэйл (Mark Dugdale), не позволивший Александру своей победой на Arctic Pro 2017 получить квалификацию на сентябрьскую Олимпию-2017, отказался ехать на неё (новость на IronFlex).
Три месяца отдыха закончились! Начались регулярные тренировки, налажен режим питания. Впереди много работы! #ifbbProLeague #mrOlympia #bodybuildingmotivation #shouldersdayworkout #212ifbbpro #procoach #alexslobodyanyuk
Опубликовано: OlegRO