Бодибилдинг с Ironflex
+ Добавить новость

Данил Кравченко и его турнирные планы

Данил Кравченко и его турнирные планы

Буквально на днях Данил Кравченко сообщил свои ближайшие планы на весенний соревновательный сезон. Напомним, Данил является серебряным призером кубка Украины 2012 года в дисциплине бодибилдинг до 100 кг.

«На данный момент я весь в подготовке к турнирной весне. Первоочередной целью является кубок Украины. Далее, собираюсь поучаствовать во многих других турнирах Украины. Также хочу приложить максимум усилий для того, чтобы попасть в сборную на чемпионат Европы. Очень хочу на международную арену, это для меня что-то вроде основной цели.

Многие просят меня рассказать что-нибудь о моих тренировочных программах. Что ж скажу вам честно, очень люблю тренировать ноги. На данный момент моя основная методика заключается в чередовании различной постановки ног в приседаниях со штангой. Именно на этом я делаю акцент. Количество повторений от 12 до 15, причем все варианты приседов умещаются в одной тренировке. В итоге получается одна тренировка, на которой я только и приседаю, вследствие чего ноги получают колоссальный положительный стресс, однако я не рекомендую такую методику не профессиональным атлетам» - вот что рассказал сам Данил.
 

23.01.2013 1795 0
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Подбор спортивного питания и прочих товаров для занятий бодибилдингом

  • BioTech USA One-A-Day (100 таблеток)
    От 180 грн
  • Universal Nutrition Animal Flex (44 пак.)
    От 750 грн
  • Ultimate Nutrition Glucosamine & Chondroitin MSM (90 таблеток)
    От 305 грн
  • BSN AMINO X (435 грамм)
    От 435 грн
  • Scitec Nutrition Collagen Liquid (1000 мл)
    От 509 грн
  • ActivLab Mass Up (5000 грамм)
    От 585 грн
  • Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional (2820 грамм)
    От 1405 грн
  • Cloma Pharma Black Spider 25 (100 капсул)
    От 535 грн
  • BioTech USA Multi Hypotonic Drink (1000 мл)
    От 385 грн
  • BioTech USA Calcium Zinc Magnesium (100 таблеток)
    От 180 грн
  • Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard (2270 грамм)
    От 1460 грн
  • BioTech USA Wave Shaker + 2 отсека (600 мл)
    От 139 грн
  • ActivLab Mass Up (3500 грамм)
    От 520 грн
  • Muscle Pharm Creatine (300 грамм)
    От 312 грн
  • BSN Syntha-6 (2290 грамм)
    От 1 грн
  • Scitec Nutrition Ремень Belt Extra Support (0 )
    От 219 грн

Отзывы о спортпите

default avatar
Сергій Степанчук
27.12.2018 в 23:49
Не зраджую Вансітону. Чистий продукт, прекрасний смак.Ніколи не чекаю закінчення банки, замовляю завжди заздалегідь...
Ванситон Ультра Про (900 грамм)
Ванситон Ультра Про (900 грамм)

default avatar
Іван
27.12.2018 в 23:46
Мені дуже сподобався цей коктейль. Висока якість, високий вміст білка. Смак не нудотний, якщо додавати мірний стаканчик...
Ванситон Ультра Про (1300 грамм)
Ванситон Ультра Про (1300 грамм)

default avatar
Христина
28.10.2018 в 00:19
Батончики чималі, ситні і дуже смачні. Замовила саме їх, так як в них немає холестерину, 17 грамів білка.   Буду...
Ванситон Белковый батончик «ХайПро» лесная ягода (1 батонч.)
Ванситон Белковый батончик «ХайПро» лесная ягода...