Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
49 страниц V   1 2 3 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

А-ля Новости Медицины, близкие к ББ, спорту, ЗОЖ

Опции V
trtretre
OlegRO
сообщение 3.8.2013, 19:12
Сообщение #1



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 615
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1871  


Арбузный сок - средство от крепатуры

Арбузный сок помогает предотвратить появление боли в мышцах, возникающей
после интенсивных спортивных тренировок. К такому выводу пришли испанские ученые.

Сотрудники Технического университета Картахены под руководством доктора Энкарна Агайо выяснили,
что аминокислота L-цитруллин ускоряет снижение концентрации молочной кислоты в мышцах и ускоряет
восстановление организма. Арбузный сок содержит большое количество L-цитруллина. В ходе
исследования ученые установили, что наиболее эффективным является непастеризованный арбузный сок.
Во время эксперимента одна группа участников выпила 0,5 л арбузного сока перед занятием на
велотренажере, а другая группа – 0,5 л фруктового сока. На следующий день участники, употреблявшие
арбузный сок, сообщили об отсутствии боли в мышцах ног, в отличие от остальных.
Аминокислотой L-цитруллин также богаты лук и чеснок.



Овощи и злаки укрепляют кости

Низкокалорийные, не усваиваемые углеводы, которые содержатся во фруктах, овощах и зерновых
культурах, способствуют росту костей, укрепляют иммунитет и поддерживают здоровье ЖКТ.
Результаты исследований на эту тему были представлены на презентации Института пищевых
технологий (IFT) в Чикаго.

Речь идет о фруктоолигосахаридах, которые также могут быть получены из сахарного тростника и
водорослей и использованы как натуральный подсластитель. Фруктоолигосахариды стимулируют
производство полезной микрофлоры в кишечнике. Это предотвращает кишечные расстройства.

Кроме того, фруктоолигосахариды увеличивают всасывание кальция, и их добавление к диете
помогает поддерживать минеральную плотность костной ткани. Этот компонент можно вводить в рацион
в виде добавки, которая уже разработана, рассказал Филипп Аллсопп, научный сотрудник
Университета Ольстера в Колрейн, Ирландия.


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Реклама
сообщение
Сообщение #







Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 20.8.2013, 14:49
Сообщение #2



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 615
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1871  
[video]https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=a8x7slRHCrM[/video]


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 20.8.2013, 15:32
Сообщение #3


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
О, в Калифорнии наконец-то изобрели метан!

ЗЫ Интересно, кто же в Институте океанографии Скриппса, в Сан-Диего, решил заняться подобными исследованиями? оО Наверное кто-то из студентов в местной качалке скомуниздил пачку неизвестных табов у какого-то профи, которых в Калифорнии валом, и теперь находится на пороге ошеломительного открытия...


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 20.8.2013, 15:47
Сообщение #4



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 615
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1871  
Цитата
Интересно, кто же в Институте океанографии Скриппса, в Сан-Диего, решил заняться подобными исследованиями?

медицинские исследования там одни из самых значимых, особенно по диабету


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 21.8.2013, 17:41
Сообщение #5



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 615
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1871  
Весом человека управляют бактерии, - ученые
Показать

Обнаружены бактерии, которые могут стоять за метаболическими расстройствами и ожирением.
Сотрудники Мэрилендского университета (США) идентифицировали в кишечнике человека 26 видов бактерий, связанных с ожирением и метаболическим синдромом. Исследование показало, что чем крупнее популяция этих бактерий, тем выше индекс массы тела, уровень холестерина, глюкозы и триглицеридов в крови, а также С-реактивного белка - маркера воспаления.

Пока ученые не могут объяснить эту связь, но исследование показало, что микрофлора кишечника человека воздействует на его клинические параметры. Вероятно, на эти бактерии можно повлиять лечением или диетами.



Аспирин с кофеином помогли старейшему жителю планеты дожить до 112 лет

Показать

Американская фармкомпания Insight Pharmaceuticals - производитель популярного в США
анальгетика анацин (Anacin) - собирается выпустить версию препарата с банановым вкусом.
На такой шаг производителя заставило пойти заявление 112-летнего старейшего жителя планеты
Салюстиано Санчес-Бласкеса о том, что такого преклонного возраста он смог достичь лишь
благодаря бананам и шести таблеткам анацина в день, сообщает MedicalXpress.

25 июля Санчес-Бласкес по прозвищу "Коротышка" был официально зарегистрирован в Книге
рекордов Гиннеса как самый старый житель Земли. Этого звания он удостоился после смерти
японца Хироэмона Кимуры, который скончался 12 июня в возрасте 116 лет.

Санчес-Бласкес появился на свет в Испании 8 июня 1901 года. В возрасте 17 лет он
эмигрировал на Кубу, где работал на плантациях сахарного тростника, а в 1920 году,
в 19 лет, перебрался в США и всю оставшуюся жизнь проработал шахтером на угольных
шахтах в штате Кентукки. Выйдя на пенсию, он перебрался в Niagara Falls (штат Нью-Йорк),
где и живет до сих пор.

На церемонии регистрации в качестве старейшего жителя планеты Санчес-Бласкес заявил,
что уверен - прожить так долго ему помогли бананы, которые он очень любит и ест в больших
количествах каждый день, а также ежедневный прием шести таблеток анацина, в состав
которого входят аспирин и кофеин.

"Наши специалисты до сих пор никогда не думали о банановом вкусе для препарата,
- прокомментировала заявление Санчес-Бласкеса вице-президент Insight Pharmaceuticals
Дженнифер Мойер (Jennifer Moyer). - Но после слов самого старого жителя планеты мы задумались
- а может стоит создать "Бананацин"?".


Волосы вернутся!
Показать
Волосяные фолликулы человека способны регенерировать.
Такое открытие сделали ученые из школы медицины университета Пенсильвании (США).

Волосы получат вторую жизньРанее возможность регенерации волосяных фолликулов была
обнаружена у грызунов, кроликов и людей, однако это считалось частными случаями. В новом
исследовании ученые под руководством Джорджа Котсарелиса выяснили, что при повреждении
кожи головы волосяные фолликулы могут обладать свойствами стволовых клеток. В результате
чего образуются новые волосяные луковицы и растут волосы, которые, однако, не имеют пигмента.
На примере лабораторных грызунов ученые выяснили, как происходит включение генов,
обеспечивающих фолликулам свойствами стволовых клеток.

Если подобный механизм действует и у людей, то это исследование открывает перспективу
создания новых методов лечения облысения.


Сообщение отредактировал OlegRO - 21.8.2013, 17:42


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 25.8.2013, 14:41
Сообщение #6



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 615
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1871  
Подсчет калорий - бесполезное занятие
Показать

Ученые выяснили, что подсчет калорий - бесполезное занятие.
Тщательный подсчет калорий, по сути, является бесполезным занятием, потому что люди
по-разному переваривают пищу, как выяснили ученые. Все зависит от типа бактерий, которые
содержатся в нашей пищеварительной системе.

Та информация о пищевой ценности продукта, которую можно прочесть на упаковке,
давным-давно устарела. И вообще является отражением науки 19-го века, как полагают
ученые из Государственного университета Северной Каролины в США. Они выяснили, что
на реальное количество калорий, которые получает наш организм, огромное влияние оказывают
два фактора - способ приготовления пищи и процесс пищеварения у каждого конкретного человека.

К примеру, официально в одной унции (28,3 г) миндальных орехов содержится 170 калорий,
но если мы съедим ее, то в реальности получим лишь 129 калорий. А вот объем калорий, который
попадет в наш организм после употребления разного рода переработанных продуктов, вроде
сладких хлопьев, часто оказывается более высоким, чем это указывается на упаковке.

Процесс метаболизма у каждого человека осуществляется также индивидуально, в зависимости
от типа степени распространенности бактерий в желудочно-кишечном тракте. У людей с ожирением
бывает огромное количество бактерий определенного типа, из-за чего они более интенсивно
абсорбируют калории и набирают вес.
Наконец, при написании информации о пищевой ценности продуктов уже долгие годы игнорируется
такой фактор, как энергетическое содержание волокон. Диетеры, которые поглощают мюсли или
овсянку, понятия не имеют, что съедают больше калорий, чем им кажется. Зато калорийность белков
часто преувеличивается на 20%, потому что при подсчете не берется во внимание энергия, которую
человек затрачивает при жевании.


Вместо гантель будут браслеты на магнитах
Показать

Вскоре в тренажерных залах вместо гантель будут браслеты на магнитах.
Научными сотрудниками университета Кумкин были созданы «магнитные гантели».
Они представляют из себя компактный браслет с утяжелением вплоть до 24 килограммов,
пишет The Daily Mail.

Данные магниты позволяют построить силовую тренировку в зависимости от предпочтений
и физической силы человека

Для тренировки всего лишь надо одеть два браслета. Один одевается на предплечье, другой
— на плечо. В браслеты встроены мощные электромагниты с возможностью регулировки
сопротивления. Со слов разработчиков, это полная замена гантелям. В качестве неоспоримого
преимущества указывается отсутствие необходимости менять «блины», искать место для
хранения инвентаря, задумываться о перевозке.

В браслет встроен дисплей с информацией о весе в настоящий момент. Кнопки регулировки
позволяют менять вес: каждое нажатие прибавляет или убавляет сопротивление на три килограмма.
Минимальный вес — 3 кг, максимальный — 24 кг. В браслете так же есть функция записи
периодичности движений, которая отмечает количество сделанных повторений


Ученые смогли увидеть смерть
Показать
Британские ученые смогли впервые в истории науки воочию видеть смерть, которая предстала пред ними в качестве голубоватой светящейся волны, проходящей по телу. Для этого эксперимента ученые под микроскопом наблюдали за умирающим червем, передает "Світ24".

Руководитель данного исследования, профессор Дэвид Джемс из лондонского Института старения заявил, что ему и его коллегам удалось зафиксировать химические пути самоуничтожения живого организма, которые выглядят как голубое свечение.

По его словам, если не дать свечению распространиться, можно отсрочить смерть.

Как отметили ученые, механизмы старения червей аналогичны тем, что происходят в организме человека. Это знание, надеются эксперты, поможет продлить человеческую жизнь.

"Эксперимент поставил под сомнение теорию о том,что старение является следствием накопления молекулярных повреждений, - отметил Джемс, - Мы должны сосредоточиться на биологических процессах, которые происходят при старении и смерти, чтобы понять, как их можно было бы замедлить или прервать".


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 25.8.2013, 16:54
Сообщение #7


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
Это точно новости медицины? au.gif


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
81eg
сообщение 25.8.2013, 18:33
Сообщение #8


...
********

Группа: Модератоpы
Сообщений: 19 476
Регистрация: 23.5.2010
Из: Херсон
Был 22.2.2022, 1:01



Репутация:   1158  
А-ля.


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 28.8.2013, 15:59
Сообщение #9



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 615
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1871  
Лишний вес может быть показателем крепкого здоровья
Показать



Считается, что лишний вес обязательно вызовет проблемы со здоровьем. Но наблюдения ученых засвидетельствовали: некоторые тучные люди могут, напротив, похвастаться отменным здоровьем. Их организм более устойчив к воспалениям и расстройствам в обмене веществ. Это, в частности, защищало их от диабета.

По словам эксперта Кэтрин Филипс из Ирландского национального университета в Корке, вес человека может вообще не играть роли в его здоровье. Данный вывод был сделан после обследования примерно 2 тысяч жителей Корка 50-69 лет, принимавших участие в масштабном исследовании распространения диабета и сердечно-сосудистых заболеваний в Ирландии.

У людей брали на анализ кровь для оценки скорости метаболизма. Также проводился опрос, который позволил выяснить, какой образ жизни ведут и вели в прошлом участники исследования. Вычислялся и индекс массы тела, способствующий выявлению связи между ожирением, диабетом и болезнями сердца и сосудов.

Удивительно, но лишний вес не повышал риск озвученных проблем со здоровьем, связанных с воспалительными процессами. Известно: чем больше лейкоцитов и цитокинов в крови, тем выше показатели воспаления. Именно на эти параметры призывают опираться специалисты при оценке риска развития диабета, а не на вес человека.


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 29.8.2013, 21:50
Сообщение #10



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 615
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1871  
Врачи усомнились в пользе БАДов с пептидами для спортсменов


В последнее время все больше молодых спортсменов стали использовать в качестве допинга пептиды. Однако их эффективность и безопасность научно не доказана, пишет Medical News Today. Средства с пептидами вообще не создавались для улучшения физических показателей у спортсменов.

Профессор Питер Эбелинг, президент Эндокринологического общества Австралии, считает: эту информацию нужно обязательно донести до людей. Яркий пример бесполезности пептидов - так называемое лекарство от ожирения - AOD-9604.

Оно прошло шесть клинических испытаний в 2007 году, в результате провалив их и не сумев доказать свой терапевтический эффект против ожирения. Нет данных и об улучшении спортивных показателей.

Надо сказать, миф о чудодейственных свойствах пептидов пришел из сообщества бодибилдеров, которые искали незаметные для проверок замены анаболикам. Не секрет, многие препараты, используемые в качестве допинга, являются гормонами. К ним относятся гормон роста и анаболические стероиды. Но пептиды - короткие гормоны или вообще их фрагменты.


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
49 страниц V   1 2 3 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 18:56