Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Как накачать руки на турниках без тренажерного зала

Опции V
trtretre
TestoMod
сообщение 18.1.2021, 19:56
Сообщение #1


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 35
Регистрация: 18.1.2021
Был 10.3.2022, 21:06



Репутация:   4  
Стритлифтинг тренировка рук на турниках без тренажерного зала. После этой тренировке у меня закрипатурило сильно трицепс на следующий день, она рабочая du.gif

[video]https://www.youtube.com/watch?v=WaQ8l9XZ9XY[/video]
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
JOCKER
сообщение 18.1.2021, 21:31
Сообщение #2


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 269
Регистрация: 20.11.2012
Из: Донецк- Харьков
Был 8.4.2022, 8:41

Настроение:
хоп-хоп галеностоп




Репутация:   255  
я накачал 50 см бицухи

пятилитровой баклахой воды

могу те методу продать
занедорога


--------------------
не гинеколог, но посмотреть могу.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Orvex
сообщение 18.1.2021, 21:41
Сообщение #3


Рекордсмен
******

Группа: Старожилы
Сообщений: 3 325
Регистрация: 13.1.2018
Из: Киев
Сейчас онлайн



Репутация:   247  
Так еще ж и внатурашку небось?


--------------------
Fais ce que dois, advienne, que pourra
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
vbeg
сообщение 12.2.2021, 10:22
Сообщение #4


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Регистрация: 17.10.2020
Был 15.3.2022, 17:01



Репутация:   0  
Цитата(TestoMod @ 18.1.2021, 19:56) *
После этой тренировке у меня закрипатурило сильно трицепс на следующий день, она рабочая du.gif

Думаю делающих будет достаточно попробовать в домашних условиях, когда тренажерные залы работают через раз.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
TestoMod
сообщение 15.2.2021, 5:48
Сообщение #5


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 35
Регистрация: 18.1.2021
Был 10.3.2022, 21:06



Репутация:   4  
Цитата(vbeg @ 12.2.2021, 10:22) *
Думаю делающих будет достаточно попробовать в домашних условиях, когда тренажерные залы работают через раз.

100 процентов!
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 21:35