Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Бери билет Лотереи ·
6 страниц V  < 1 2 3 4 5 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Борьба, Первый раз был на турнире

Опции V
trtretre
Tito
сообщение 9.7.2013, 15:43
Сообщение #21


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 284
Регистрация: 28.10.2011
Из: Киев




Репутация:   17  
Цитата(andreihahatunchik @ 9.7.2013, 14:51) *
Тренировка максимум до 19:30,прихожу домой кушаю, а потом вечерняя прогулка, и спать, но не могу!(встаю в одно время 06:00) Физуху делаю по Селуянову.

если еще и занимаешься силовыми, скорее всего задрочил цнс. больше отдыхать, больше жрать(в том числе и посттренировочные коктейли), успокаивающие чайки разные перед сном. если не помогает, то прийдется выбирать между борьбой и билдингом.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Реклама
сообщение 9.7.2013, 15:43
Сообщение #







Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
andreihahatunchi...
сообщение 9.7.2013, 18:24
Сообщение #22


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 148
Регистрация: 6.7.2013
Из: Киев
Был 15.10.2019, 21:41



Репутация:   9  
Есть смысл пить BCAA после трени,у единабоствах?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 9.7.2013, 20:13
Сообщение #23


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 34 779
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был Сегодня, 7:43

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2335  
Лучше нюхать перед выходом в ринг. Нос в белом порошке должен вселить в противника неуверенность.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
RedZerg
сообщение 9.7.2013, 20:18
Сообщение #24


Насилие ради насилия
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 5 792
Регистрация: 13.3.2013
Из: Mars
Был 22.9.2019, 20:09



Репутация:   177  
Цитата(0utlaw @ 9.7.2013, 21:13) *
Лучше нюхать перед выходом в ринг. Нос в белом порошке должен вселить в противника неуверенность.

перед тяжелым подходом тоже так делаю+
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Bund
сообщение 9.7.2013, 20:22
Сообщение #25


Чемпион
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 234
Регистрация: 10.1.2011
Был 5.5.2018, 22:10



Репутация:   447  
Цитата(andreihahatunchik @ 9.7.2013, 19:24) *
Есть смысл пить BCAA после трени,у единабоствах?

Якщо є зайві гроші, то можна.


--------------------
Найбільш грізний мисливець - це той, кого приймають за здобич!

Що було - загуло, що буде - те буде, ти цінуй те, що є, бо лиш сьогодні життя твоє. (с) "Панда Кунг-фу"
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
andreihahatunchi...
сообщение 9.7.2013, 20:52
Сообщение #26


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 148
Регистрация: 6.7.2013
Из: Киев
Был 15.10.2019, 21:41



Репутация:   9  
Цитата(0utlaw @ 9.7.2013, 21:13) *
Лучше нюхать перед выходом в ринг. Нос в белом порошке должен вселить в противника неуверенность.

шуточки в сторону ac.gif , лутче бы подсказали что не будь?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
andreihahatunchi...
сообщение 9.7.2013, 20:54
Сообщение #27


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 148
Регистрация: 6.7.2013
Из: Киев
Был 15.10.2019, 21:41



Репутация:   9  
Цитата(Bund @ 9.7.2013, 21:22) *
Якщо є зайві гроші, то можна.

денег не когда, много не бывает)чем BCAA можно заменить?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 9.7.2013, 20:56
Сообщение #28


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 34 779
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был Сегодня, 7:43

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2335  
Бца можно заменить их отсутствием. Это уже кроме шуток.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Bund
сообщение 9.7.2013, 21:14
Сообщение #29


Чемпион
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 234
Регистрация: 10.1.2011
Был 5.5.2018, 22:10



Репутация:   447  
Цитата(andreihahatunchik @ 9.7.2013, 21:54) *
денег не когда, много не бывает)чем BCAA можно заменить?

Після тренування пий воду із швидкими вуглеводами. Тобі цього вистачить з головою. ВСАА потрібні здоровим дядькам.


--------------------
Найбільш грізний мисливець - це той, кого приймають за здобич!

Що було - загуло, що буде - те буде, ти цінуй те, що є, бо лиш сьогодні життя твоє. (с) "Панда Кунг-фу"
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
andreihahatunchi...
сообщение 9.7.2013, 21:21
Сообщение #30


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 148
Регистрация: 6.7.2013
Из: Киев
Был 15.10.2019, 21:41



Репутация:   9  
Цитата(Bund @ 9.7.2013, 22:14) *
Після тренування пий воду із швидкими вуглеводами. Тобі цього вистачить з головою. ВСАА потрібні здоровим дядькам.

пью воду,и бананы лопаю))но для восстановления явно не хватает!
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
6 страниц V  < 1 2 3 4 5 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 18.10.2019, 8:21