Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация

> Правила форума

Раздел служит исключительно для обсуждения препаратов. Все посты имеющие коммерческий характер будут удалятся.
Торговцам и представителям просьба ознакомится с правилами постинга, чтобы не попасть под бан.

2340 страниц V  « < 1511 1512 1513 1514 1515 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Чат химиков, дела насущные, не попадающие в другие ветки

Опции V
trtretre
XXR XXX
сообщение 24.5.2017, 18:26
Сообщение #15121


DeadLift
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 14 908
Регистрация: 12.1.2012
Из: Полтавская обл.
Был 26.3.2024, 15:42

Настроение:
Only forward, only up




Репутация:   934  
Цитата(bartid93 @ 24.5.2017, 16:02) *
за год +40 к приседу, +20 к тяге и +5 к жиму
и свой вес при этом остался таким же
с моей работой я б только в минус ушел бы, на херовой фарме

За счёт экипы?))))


--------------------
нет предела
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
bartid93
сообщение 24.5.2017, 19:47
Сообщение #15122


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 5 977
Регистрация: 29.12.2013
Был 26.3.2024, 19:21



Репутация:   399  
Цитата(XXR XXX @ 24.5.2017, 19:26) *
За счёт экипы?))))

нет) если с экипой считать, то это только бинты, с бинтами +70 вышло в приседе
вот по этому, на фоне такого прогресса, я и ною за свой жим))
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Visit.ru
сообщение 25.5.2017, 20:03
Сообщение #15123


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 20.10.2013
Был 29.5.2017, 21:07



Репутация:   -4  
Ребят, приветствую, не нашел профильную тему, если такова есть, поправьте)
Вопрос - кто отправлял "пратеины" в страны европейского союза? Безопасно ли это?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
XXR XXX
сообщение 25.5.2017, 20:55
Сообщение #15124


DeadLift
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 14 908
Регистрация: 12.1.2012
Из: Полтавская обл.
Был 26.3.2024, 15:42

Настроение:
Only forward, only up




Репутация:   934  
Цитата(Visit.ru @ 25.5.2017, 20:03) *
Ребят, приветствую, не нашел профильную тему, если такова есть, поправьте)
Вопрос - кто отправлял "пратеины" в страны европейского союза? Безопасно ли это?

Кило бцаа и несколько баночек витаминных комплексов свободно провезти


--------------------
нет предела
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
$l@ventiy
сообщение 26.5.2017, 10:30
Сообщение #15125


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 6 884
Регистрация: 10.11.2015
Из: Кропивницький
Был Вчера, 7:26

Настроение:
жрущий режим




Репутация:   698  
Цитата(bartid93 @ 24.5.2017, 20:47) *
я и ною за свой жим))
соберись, тряпка!))))


--------------------


Широко простирает химия руки свои в дела человеческие! (с) Михайло Ломоносов
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OHIXA
сообщение 27.5.2017, 22:28
Сообщение #15126


ЖРЕЦ - постоянно жру
********

Группа: Торговцы
Сообщений: 11 284
Регистрация: 15.9.2010
Из: Лоно чемпионов - Первомайск (Ник)
Был 15.1.2023, 19:20



Репутация:   1399  
Цитата(bartid93) *
за год +40 к приседу, +20 к тяге и +5 к жиму
bartid93, и ты еще ноешь про маленькую прибавку в жиме?))) перестань приседать и тянуть - увидишь как жим спрогрессирует))


--------------------
Спортивное питание по низким ценам www.sportpit.com.ua
Форумчанам скидка 10%!!!

"Что большому хорошо - маленькому плохо, что маленькому хорошо, то большому по#уй" (с) Артур Осин
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Veles
сообщение 27.5.2017, 22:53
Сообщение #15127


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 272
Регистрация: 29.3.2015
Из: Запоріжжя
Был 13.1.2024, 15:24



Репутация:   172  
Цитата(OHIXA @ 27.5.2017, 23:28) *
bartid93, и ты еще ноешь про маленькую прибавку в жиме?))) перестань приседать и тянуть - увидишь как жим спрогрессирует))

жать..так жать?)
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OHIXA
сообщение 27.5.2017, 23:01
Сообщение #15128


ЖРЕЦ - постоянно жру
********

Группа: Торговцы
Сообщений: 11 284
Регистрация: 15.9.2010
Из: Лоно чемпионов - Первомайск (Ник)
Был 15.1.2023, 19:20



Репутация:   1399  
Цитата(Veles @ 27.5.2017, 23:53) *
жать..так жать?)

пожимать припеваючи))


--------------------
Спортивное питание по низким ценам www.sportpit.com.ua
Форумчанам скидка 10%!!!

"Что большому хорошо - маленькому плохо, что маленькому хорошо, то большому по#уй" (с) Артур Осин
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
bartid93
сообщение 27.5.2017, 23:03
Сообщение #15129


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 5 977
Регистрация: 29.12.2013
Был 26.3.2024, 19:21



Репутация:   399  
Цитата(OHIXA @ 27.5.2017, 23:28) *
bartid93, и ты еще ноешь про маленькую прибавку в жиме?))) перестань приседать и тянуть - увидишь как жим спрогрессирует))

вот пару месяцев назад тренировал только жим 6 недель, в итоге жим не вырос, а тяга и присед откатили)
и с этой недели попробую только жим и тягу потренировать - день жим, день тяга. За основу взял Венедлера 5/3/1

до следующего серйозного старта еще пол года) еще есть время для множества вариаций)
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Elf80lvl
сообщение 28.5.2017, 10:41
Сообщение #15130


КМС по экип жиму
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 071
Регистрация: 4.7.2010
Из: Underground
Был 23.2.2022, 11:07

Настроение:
В когнитивном диссонансе(




Репутация:   80  
Цитата(bartid93 @ 24.5.2017, 17:02) *
за год +5 к жиму


в экипировочном пауэрлифтинге говорят так:
1) не растет жим - учись правильно жать в жимовой майке
2) не растет все равно - купи новую модель жимовой майки
3) что опять нет прогресса? - так купи на размер меньше жимовую майку)))


--------------------
в 11-м классе променял экзамен по Информатике на экзамен по Химии)))
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
2340 страниц V  « < 1511 1512 1513 1514 1515 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 29.3.2024, 6:42