Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
98 страниц V  « < 84 85 86 87 88 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Эка, отзывы и вопросы

Опции V
trtretre
Дырокол
сообщение 24.4.2018, 14:06
Сообщение #851


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 845
Регистрация: 2.10.2013
Из: Киев
Был 3.3.2022, 15:20



Репутация:   74  
Цитата(MaJ0r @ 24.4.2018, 14:13) *
тебе надо прочитать вообще про тренировки на сушке, всяких гуру типа Макдональда, Арагона или других или русскоязычных типа Знатока. Короче при дефиците калорий правильным подходом будет сохранение силовых тренировок, без уменьшения процентовки, можно снизить объем или даже частоту, если что-то жесткое типа полной безуглеводки. Фарма, позволяет более раскованно относиться к этому и не так сыпаться, используя памповые тренировки, без нее же, вообще нет шансов сохранить мясо на сушке без силового тренинга
Вот https://znatok-ne.livejournal.com/27334.html, пункт 7, учти что это больше общая инфа, для натуралов и всех всех, для химиков можно даже вообще не потерять в силовых

Спасибо, освежу память. С Макдональдом знаком, пробовал пару лет назад его УД-2.0
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Игловкалыватель
сообщение 24.4.2018, 18:33
Сообщение #852


Рекордсмен
******

Группа: Торговцы
Сообщений: 3 995
Регистрация: 16.4.2012
Из: Днепр
Был 26.3.2024, 12:36

Настроение:
Голубоглазый блондин, я у мамы один




Репутация:   477  
Цитата(Лео @ 17.4.2018, 15:38) *
Я пил 3 раза в день по 1/4 банки.



Цитата(MaJ0r @ 17.4.2018, 17:09) *
Пил по 1/4 банки 2 раза в день

2-3 раза в день по 1/4 банки?Или всего дневная норма 1/4 банки, разделена на 2-3 приема?


--------------------
Спеціальний купон-промокод для форуму "ironflex" на знижку номіналом 5% (дійсний також на товари вже зі знижкою на сайті)
Замовлення приймаємо на сайті profit24.com.ua
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
MaJ0r
сообщение 24.4.2018, 19:16
Сообщение #853


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 13 131
Регистрация: 21.7.2011
Был 24.2.2024, 18:43



Репутация:   751  
Цитата(Игловкалыватель @ 24.4.2018, 19:33) *
2-3 раза в день по 1/4 банки?Или всего дневная норма 1/4 банки, разделена на 2-3 приема?

пол банки за день, насколько помню, т.е. 1/4 за раз, это должно было давать 20-25 мг эфедрина если не ошибаюсь, давно было уже
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Лео
сообщение 24.4.2018, 19:33
Сообщение #854


Рекордсмен
******

Группа: Старожилы
Сообщений: 3 091
Регистрация: 22.11.2013
Из: Киев
Был 10.3.2024, 1:11



Репутация:   257  
Цитата(Игловкалыватель @ 24.4.2018, 19:33) *
2-3 раза в день по 1/4 банки?Или всего дневная норма 1/4 банки, разделена на 2-3 приема?

3 приёма в день по 1/4 банки за приём.

Сбрасывал тогда что-то около 10кг за 6 недель. Тогда ещё на сухую.

По тренировкам было 3-4часовых кардио в неделю + одна силовая фулбади.

Сказать что что-то сгорело в плане мяса - я б не сказал. Но мой основной спорт тогда был единоборства, а не ББ.


--------------------
Весь путь наш – времяпровожденье,
Отмеченное пьянкой с двух сторон.
От пьянки, предвещающей рожденье,
До пьянки после кратких похорон.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
andreyyy
сообщение 24.4.2018, 20:07
Сообщение #855


^-^
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 19 790
Регистрация: 30.10.2012
Из: Днепр
Был 30.11.2021, 5:02



Репутация:   1333  
прочитал как 3 четырехчасовых кардио )
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Лео
сообщение 24.4.2018, 20:22
Сообщение #856


Рекордсмен
******

Группа: Старожилы
Сообщений: 3 091
Регистрация: 22.11.2013
Из: Киев
Был 10.3.2024, 1:11



Репутация:   257  
Цитата(andreyyy @ 24.4.2018, 21:07) *
прочитал как 3 четырехчасовых кардио )

Чтоб я так жил - так я бы помер )


--------------------
Весь путь наш – времяпровожденье,
Отмеченное пьянкой с двух сторон.
От пьянки, предвещающей рожденье,
До пьянки после кратких похорон.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
КреатиновыйМонст...
сообщение 3.6.2018, 10:34
Сообщение #857


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 398
Регистрация: 22.2.2017
Был 11.12.2023, 16:52



Репутация:   7  
Решил подключить ЭКА на финал сушки. Принял 20 мл бронхолитина, 200 мг кофеина, 250 аспирина иии... ничего не почувствовал. С утра был депрессняк и подавленность (спал всего 6 часов), после ЭКА впечатление, что стало даже хуже. Никаких спецэффектов вроде боядряка и общительности, наоборот, рот открывать не охота (вообщем обычное для меня состояние). Давление 142/75 (повышенное). На тренировку желания идти нет. Разве может такое быть, чтобы эфедрин вообше не торкал, при том, что это первый прием? Или в бронхолитине его уже нет? В таблетках бронхолитина той же фирмы только глауцин.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Игловкалыватель
сообщение 3.6.2018, 10:44
Сообщение #858


Рекордсмен
******

Группа: Торговцы
Сообщений: 3 995
Регистрация: 16.4.2012
Из: Днепр
Был 26.3.2024, 12:36

Настроение:
Голубоглазый блондин, я у мамы один




Репутация:   477  
ты уже определись, торкнуло тебя или нет. То пишешь что нет, то давление 145/75.....а что ты ждешь от эфедрина?Он не особо то и стимулирует цнс как предтрен. Сонливость, апатия как и бедность - она в голове)


--------------------
Спеціальний купон-промокод для форуму "ironflex" на знижку номіналом 5% (дійсний також на товари вже зі знижкою на сайті)
Замовлення приймаємо на сайті profit24.com.ua
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
КреатиновыйМонст...
сообщение 3.6.2018, 21:00
Сообщение #859


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 398
Регистрация: 22.2.2017
Был 11.12.2023, 16:52



Репутация:   7  
На тренировку так и не пошел, после обеда без сил завалился спать на 3 часа. Перечитал всю тему, походу передоз... надо было с половины колпака начинать. И ЦНС явно не в лучшей форме на фоне тяжелых тренировок и чая 3 раза в день в больших дозах.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
MaJ0r
сообщение 4.6.2018, 7:26
Сообщение #860


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 13 131
Регистрация: 21.7.2011
Был 24.2.2024, 18:43



Репутация:   751  
Цитата(КреатиновыйМонстр @ 3.6.2018, 22:00) *
На тренировку так и не пошел, после обеда без сил завалился спать на 3 часа. Перечитал всю тему, походу передоз... надо было с половины колпака начинать. И ЦНС явно не в лучшей форме на фоне тяжелых тренировок и чая 3 раза в день в больших дозах.

Склад
діючі речовини: 5 мл сиропу містять глауцину гідроброміду 5,75 мг Давно уже обсуждали - сонливость, эффект глауцина. Тоже отлично спал от 25мл сиропа, 200 кофеина и 250 аспирина. Только пил Бронхотон, т.к. дешевле, но основные компоненты одинаковые.
Короче драйв и пруха, это не про сиропы
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
98 страниц V  « < 84 85 86 87 88 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 20:23