Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
34 страниц V  < 1 2 3 4 5 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Геронтология, борьба со старением

Опции V
trtretre
0utlaw
сообщение 27.10.2017, 9:16
Сообщение #21


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
Это ты мою ссылку перепостил из соседней темы? )

ЗЫ Да, сорян, уже увидел твой пост в ней. По теме я тоже думал что она подходит сюда )


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
MaJ0r
сообщение 27.10.2017, 9:25
Сообщение #22


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 13 131
Регистрация: 21.7.2011
Был 24.2.2024, 18:43



Репутация:   751  
Цитата(andreyyy @ 27.10.2017, 10:13) *
Витамин b12 и продление жизни человека

большая статья, дочитал до этого места
Цитата
Витамин Б12 можно употреблять через пищевые добавки. Однако для очень быстрого восполнения дефицита можно проколоть курс уколов. Витамин Б12 накапливается и хранится в печени при нормальном её функционировании от 3-х до 5-ти лет.

Короче можно не париться, если постоянно пью мультивитамины и еще В12 есть во всяких других добавках которые употребляю, но не каждый день?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
andreyyy
сообщение 27.10.2017, 9:30
Сообщение #23


^-^
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 19 790
Регистрация: 30.10.2012
Из: Днепр
Был 30.11.2021, 5:02



Репутация:   1333  
Цитата(MaJ0r @ 27.10.2017, 10:25) *
большая статья, дочитал до этого места

Короче можно не париться, если постоянно пью мультивитамины и еще В12 есть во всяких других добавках которые употребляю, но не каждый день?


Можешь париться, можешь не париться. Тут на любителя )

В12 - водорастворимый, но накапливаемый.
Ну исключение типа.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
andreyyy
сообщение 27.10.2017, 10:09
Сообщение #24


^-^
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 19 790
Регистрация: 30.10.2012
Из: Днепр
Был 30.11.2021, 5:02



Репутация:   1333  
Ага, получается, что не единственное исключение.


Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
andreyyy
сообщение 27.10.2017, 13:17
Сообщение #25


^-^
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 19 790
Регистрация: 30.10.2012
Из: Днепр
Был 30.11.2021, 5:02



Репутация:   1333  
Люди достигли предела максимальной продолжительности жизни — к такому выводу пришли учёные Медицинского колледжа имени Альберта Эйнштейна (Albert Einstein College of Medicine). Результаты исследования опубликованы в журнале Nature.

Исследователи проанализировали информацию Базы данных человеческой смертности (Human Mortality Database), которая содержит демографические данные о жителях более 40 государств. С 1900 гг. в этих странах наблюдается снижение смертности среди пожилых людей. С каждым календарным годом в каждой возрастной группе увеличивалось число тех, кто дожил до преклонного возраста (70 лет и старше), что указывает на постоянное увеличение средней продолжительности жизни. Но когда исследователи проанализировали выживаемость людей старше ста лет за период с 1900 по настоящее время, они обнаружили, что пик её роста приходится на возраст около ста лет и затем быстро снижается, независимо от года рождения.

Затем учёные рассмотрели сведения о максимальном возрасте на момент смерти, полученные из Международной базы данных о продолжительности жизни (International Database on Longevity). Они обратили внимание на людей из стран с наибольшим числом долгожителей (США, Франция, Япония, Великобритания), которым в 1968—2006 гг. исполнилось более 110 лет. В 70—90-х гг. возраст долгожителей на момент смерти быстро увеличивался, но к 1995 году рост прекратился — и это ещё одно доказательство того, что продолжительность жизни достигла предела.

На основе данных о максимальном возрасте на момент смерти, исследователи рассчитали, что средняя максимальная продолжительность жизни составляет 115 лет — хотя некоторые преодолевают этот барьер и живут дольше. Абсолютным пределом человеческой жизни исследователи признали 125 лет. Это означает, что в каждый конкретный год вероятность найти человека, дожившего до 125 лет, составляет меньше 1 к 10 000.

«Успехи в борьбе с инфекционными и хроническими заболеваниями могут увеличить среднюю, но не максимальную продолжительность жизни, — говорит Вейг. — Хотя потенциально прорывы в лечении могут увеличить продолжительность жизни и вывести её за рассчитанные нами пределы, для этого они должны быть настолько значительными, чтобы пересилить генетические варианты, совокупность которых, судя по всему, определяет продолжительность жизни. Полагаю, ресурсы, которые сейчас тратятся на увеличение продолжительности жизни, стоило бы направить на улучшение состояния здоровья в пожилом возрасте и рост количества здоровых лет жизни».


(с)

Ну мать его так, я согласен и на 115
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 27.10.2017, 13:21
Сообщение #26


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
Цитата(andreyyy @ 27.10.2017, 11:09) *
Ага, получается, что не единственное исключение.
Из витаминов Б: Б2, Б6, Б12 - точно. Пантотеновая нет, фолиевая нет, тиамин тоже нет, биотин вроде да, кроме того он в больших количествах синтезируется микрофлорой кишечника, никотинка тоже нет, остальные к витаминам не относятся, вроде ничего не упустил.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 27.10.2017, 13:27
Сообщение #27


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
Цитата(andreyyy @ 27.10.2017, 14:17) *
стран с наибольшим числом долгожителей (США, Франция, Япония, Великобритания),
Ха, пуздратые макдональдсоеды оказывается в списке долгожителей. Вот вам всем )) А как же супер-веганские страны? Всякие Тибеты с Индиями? Видать, макдак пользительнее травы...
Цитата(andreyyy @ 27.10.2017, 14:17) *
Ну мать его так, я согласен и на 115
Да в жопу это долголетие. Половину всей жизни прожить стариком?


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
andreyyy
сообщение 27.10.2017, 13:29
Сообщение #28


^-^
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 19 790
Регистрация: 30.10.2012
Из: Днепр
Был 30.11.2021, 5:02



Репутация:   1333  
Цитата(0utlaw @ 27.10.2017, 14:21) *
Из витаминов Б: Б2, Б6, Б12 - точно. Пантотеновая нет, фолиевая нет, тиамин тоже нет, биотин вроде да, кроме того он в больших количествах синтезируется микрофлорой кишечника, никотинка тоже нет, остальные к витаминам не относятся, вроде ничего не упустил.



Я на фуфлыжном ресурсе наткнулся на вроде бы толковый текст, там пишут так

Большинство водорастворимых витаминов не могут накапливаться в организме. Однако запасы аскорбиновой кислоты, рибофлавина, пиридоксина и ниацина могут сохраняться в организме до 2-6 недель. Запасы тиамина в организме не превышают 4- 10 дней. В мышцах может накапливаться до 50% тиамина, в печени до 30%. Витамин B12 может аккумулироваться в крови и составе комплекса с транспортным белком транскобаламином


Впервые обратил внимание на вопрос, когда ставил бэшки по отдельности. Какой-то из бэ имел специфический запах. Как по мне, шо пивные дрожжи.
На курсе Бэшек я стал ощущать этот запах от кожи.
А, и моча вроде пахла (давайте тут без подъ#бок)
После отмены курса я ожидал, что сразу запах пройдет, т.к. виты водорастворимые, а запах еще держался больше недели.
Тогда я нарыл эту статью.

К вопросу биодоступности - на курсе бэшек перорально запаха от кожи не ощущал.


Цитата(0utlaw @ 27.10.2017, 14:27) *
макдак пользительнее травы...


шо за трава ?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
andreyyy
сообщение 27.10.2017, 13:32
Сообщение #29


^-^
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 19 790
Регистрация: 30.10.2012
Из: Днепр
Был 30.11.2021, 5:02



Репутация:   1333  
Цитата(0utlaw @ 27.10.2017, 14:27) *
Да в жопу это долголетие. Половину всей жизни прожить стариком?


Да, стариком нефик.
Продлить период активной жизни без инсультов-инфарктов-онкологии
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 27.10.2017, 13:39
Сообщение #30


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
Цитата(andreyyy @ 27.10.2017, 14:29) *
Однако запасы аскорбиновой кислоты, рибофлавина, пиридоксина и ниацина могут сохраняться в организме до 2-6 недель.
Чет по-моему никотинка там лишняя. Надо освежить склероз.
Цитата(andreyyy @ 27.10.2017, 14:29) *
Какой-то из бэ имел специфический запах. Как по мне, шо пивные дрожжи.
Цианокобаламин - б12. В печени складируется так, что после курса твою кровь можно колоть от атаксии еще пару недель точно )
Цитата(andreyyy @ 27.10.2017, 14:29) *
К вопросу биодоступности - на курсе бэшек перорально
В табах обычно дозировки ниже. Ну и в любом случае - всасывание в жкт регулируется, и излишек выводится... ну скажем прямо по курсу. Не всегда, но часто. А вколол - уже никуда не деться, все в крови и мимо печени.
Цитата(andreyyy @ 27.10.2017, 14:29) *
шо за трава ?
Вегетарианская снедь.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
34 страниц V  < 1 2 3 4 5 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 29.3.2024, 0:23