Гипертонический кризис, когда приступать к тренировкам? |
Гипертонический кризис, когда приступать к тренировкам? |
10.7.2017, 17:33
Сообщение
#11
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 918 Регистрация: 22.12.2013 Из: Киев Был 19.1.2024, 8:15 Репутация: 131 |
Тренироваться можно будет, когда определится причина криза (или исключатся серьезные проблемы), когда давление стабилизируется инормализируется, и начинать обычно с легких тренировок с постепенным увеличением нагрузок и инетнсивности по самочувствию и давлению. А 165/100 - это для кого-то нормальное давление, а для кого-то уже криз. Т.е. это однозначно выше нормы, но многие с таким живут и не замечают его (не рекомендуется, но именно так и происходит часто), а у кого-то 140/90 - и уже все симптомы криза.
Так что - все относительно.... -------------------- К.мед.н., старший научный сотрудник, врач ортопед-травмтатолог отделения спортивной и балетной травмы Института травматологии и ортопедии и медицинского центра "Добробут".
Сотрудник Carolina Medical Center, Варшава. 068-321-42-87 |
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 29.3.2024, 9:24 |