Холестерин, желчь, печень, хз, как по другому тему назвать |
Холестерин, желчь, печень, хз, как по другому тему назвать |
17.10.2019, 17:28
Сообщение
#271
|
|
Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 325 Регистрация: 13.1.2018 Из: Киев Был Вчера, 23:51 Репутация: 247 |
Солидно, как для мостика ) И ты не тренишь? Я бы осторожно порекомендовал: - убрать масла и омеги, оставить пару ложек клетчатки под еду, и овощей побольше - добавить статины, только без экспериментов с овердозами, по минимуму, например 10 аторвастатина, не больше - снизить количество калорий. Да, самый печальный пункт ) По остальным анализам Сдал только липидный и ферритин. Та не мост же) Вот как раз вливаться в трени начинаю.4 трени в неделю будет сейчас.Ну и фарму выбирал так чтоб поменее побочек,особенно липидный.Оксана,маст. -------------------- Fais ce que dois, advienne, que pourra
|
|
|
Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
17.10.2019, 17:32
Сообщение
#272
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2844 |
Ну если на таких липидах начал курс, то держись как можешь, но сильно лучше не будет ( Попробуй статины аккуратно, но без никотинки. К тому же ее слишком долго бессмыслено жевать.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
17.10.2019, 17:34
Сообщение
#273
|
|
Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 325 Регистрация: 13.1.2018 Из: Киев Был Вчера, 23:51 Репутация: 247 |
Но наверное все же отдохнуть от фармакологии до нг стоит.
Оставлю разве что теста 250. И хочу узнать мнение по гр.неоднократно читал инфу,что не ломает вовсе липидный(часто пишут даже что ровняет,но то таке) Если к 250 теста плюсануть гр по 4 еденички.На динамике может негативно сказаться? -------------------- Fais ce que dois, advienne, que pourra
|
|
|
17.10.2019, 19:57
Сообщение
#274
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2844 |
Нет тут простого ответа. При недостатке ГР профиль ломается, и при применении ГР в этом случае липидный профиль значительно улучшается. При акромегалии наоборот, может ухудшаться, но не всегда. Там нет прямой связи, все связано с инсулинрезистентностью, поэтому нельзя сказать, куда сдвинет ГР липидный профиль у кочки. В зависимости от состояния организма - может в разные стороны двигать.
При "наших" аматорских дозировках, маловероятно что он окажет какое-то сильное атерогенное влияние, но может наложиться несколько факторов. Так что увы, соображений тут у меня много, но пользы от них на практике мало ) -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
10.11.2019, 19:45
Сообщение
#275
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 474 Регистрация: 22.2.2019 Был 28.2.2022, 11:31 Репутация: 50 |
Месяц назад писал про высокий холестерин и ЛПНП.
Было- Холестерин- 9.22 ммоль/л (высокий) ЛПНП- 6.4 ммоль/л. (высокий) ЛПВП- 1.55 ммоль/л (норма) Месяц принимал Аторвакор по 10 мг/день. Исключил из питания сладости, свинину, кофе. Плюс месяц кушал Омегу 3-6-9 и масло семян тыквы. Через месяц сдал анализы. Стало- Холестерин- 4.9 ммоль/л (норма) ЛПНП- 3.69 ммоль/л (норма) ЛПВП- 1.12 ммоль/л (норма) Это все на фоне курса 500/нед. тесто энки + 200/нед. нандролона деки. Планирую месяц без применения Аторвакора, только Омегу и полезные от холестерина масла (льняное, семечек тыквы), и через месяц опять сдать анализы на холестерин- глянуть вырастет или нет. |
|
|
10.11.2019, 19:46
Сообщение
#276
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2844 |
Интересно, что лпвп тоже упал.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
10.11.2019, 19:54
Сообщение
#277
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 474 Регистрация: 22.2.2019 Был 28.2.2022, 11:31 Репутация: 50 |
Думаю Аторвакор и его гасит понемногу.
|
|
|
10.11.2019, 20:26
Сообщение
#278
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2844 |
Вообще должен наоборот.
Я думаю, снижение связано не с аторвастатином, а с самим собственно курсом. ЛПВП на курсе падают и чем дальше, тем больше. И аторвастатин не спасает. Либо с изменением диеты - жиров много срезал. -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
10.11.2019, 20:43
Сообщение
#279
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 474 Регистрация: 22.2.2019 Был 28.2.2022, 11:31 Репутация: 50 |
Точно, я чето забыл что курс снижает лпвп. С жирами нормально вроде, не сильно урезал, просто жирную свинину не ем.
|
|
|
13.11.2019, 18:30
Сообщение
#280
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 81 Регистрация: 19.5.2018 Был 30.9.2020, 21:57 Репутация: 0 |
а какие побочки у никотинки и как долго ее можно юзать в дозировке 2г? (про внешние побочки в виде красной рожи речь не идет я про другие. например при разовом дозняке 1,5г глаза наливаются и красные, иногда лопают сосуды) поэтому снизил до 1г за раз.
Юзаю щас ее что б балансировать липидный профиль, поэтому начал прием за неделю до начала курса , щас 7недель болд 800 суст 1000 сдал липиды и удивился, думал будут результаты хуже. ЛПНП - 1.07 ЛПНВ - 2.87 КА - 2.85 статины юзать желания нет, и никотинку прекращать тоже т.к думаю полезут вверх и поломается профиль потом без статинов точно не выровнять. а курс планирую длительный. |
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 29.3.2024, 4:01 |