Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
45 страниц V  « < 26 27 28 29 30 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Холестерин, желчь, печень, хз, как по другому тему назвать

Опции V
trtretre
Orvex
сообщение 17.10.2019, 17:28
Сообщение #271


Рекордсмен
******

Группа: Старожилы
Сообщений: 3 325
Регистрация: 13.1.2018
Из: Киев
Был Вчера, 23:51



Репутация:   247  
Цитата(0utlaw @ 17.10.2019, 18:24) *
Солидно, как для мостика ) И ты не тренишь?

Я бы осторожно порекомендовал:
- убрать масла и омеги, оставить пару ложек клетчатки под еду, и овощей побольше
- добавить статины, только без экспериментов с овердозами, по минимуму, например 10 аторвастатина, не больше
- снизить количество калорий. Да, самый печальный пункт )

По остальным анализам

Сдал только липидный и ферритин.

Та не мост же) Вот как раз вливаться в трени начинаю.4 трени в неделю будет сейчас.Ну и фарму выбирал так чтоб поменее побочек,особенно липидный.Оксана,маст.


--------------------
Fais ce que dois, advienne, que pourra
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Реклама
сообщение
Сообщение #







Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 17.10.2019, 17:32
Сообщение #272


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
Ну если на таких липидах начал курс, то держись как можешь, но сильно лучше не будет ( Попробуй статины аккуратно, но без никотинки. К тому же ее слишком долго бессмыслено жевать.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Orvex
сообщение 17.10.2019, 17:34
Сообщение #273


Рекордсмен
******

Группа: Старожилы
Сообщений: 3 325
Регистрация: 13.1.2018
Из: Киев
Был Вчера, 23:51



Репутация:   247  
Но наверное все же отдохнуть от фармакологии до нг стоит.
Оставлю разве что теста 250.

И хочу узнать мнение по гр.неоднократно читал инфу,что не ломает вовсе липидный(часто пишут даже что ровняет,но то таке)
Если к 250 теста плюсануть гр по 4 еденички.На динамике может негативно сказаться?


--------------------
Fais ce que dois, advienne, que pourra
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 17.10.2019, 19:57
Сообщение #274


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
Нет тут простого ответа. При недостатке ГР профиль ломается, и при применении ГР в этом случае липидный профиль значительно улучшается. При акромегалии наоборот, может ухудшаться, но не всегда. Там нет прямой связи, все связано с инсулинрезистентностью, поэтому нельзя сказать, куда сдвинет ГР липидный профиль у кочки. В зависимости от состояния организма - может в разные стороны двигать.

При "наших" аматорских дозировках, маловероятно что он окажет какое-то сильное атерогенное влияние, но может наложиться несколько факторов. Так что увы, соображений тут у меня много, но пользы от них на практике мало )


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Franklin78
сообщение 10.11.2019, 19:45
Сообщение #275


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 474
Регистрация: 22.2.2019
Был 28.2.2022, 11:31



Репутация:   50  
Месяц назад писал про высокий холестерин и ЛПНП.
Было- Холестерин- 9.22 ммоль/л (высокий)
ЛПНП- 6.4 ммоль/л. (высокий)
ЛПВП- 1.55 ммоль/л (норма)
Месяц принимал Аторвакор по 10 мг/день. Исключил из питания сладости, свинину, кофе. Плюс месяц кушал Омегу 3-6-9 и масло семян тыквы.
Через месяц сдал анализы.
Стало- Холестерин- 4.9 ммоль/л (норма)
ЛПНП- 3.69 ммоль/л (норма)
ЛПВП- 1.12 ммоль/л (норма)
Это все на фоне курса 500/нед. тесто энки + 200/нед. нандролона деки.
Планирую месяц без применения Аторвакора, только Омегу и полезные от холестерина масла (льняное, семечек тыквы), и через месяц опять сдать анализы на холестерин- глянуть вырастет или нет.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 10.11.2019, 19:46
Сообщение #276


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
Интересно, что лпвп тоже упал.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Franklin78
сообщение 10.11.2019, 19:54
Сообщение #277


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 474
Регистрация: 22.2.2019
Был 28.2.2022, 11:31



Репутация:   50  
Думаю Аторвакор и его гасит понемногу.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 10.11.2019, 20:26
Сообщение #278


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
Вообще должен наоборот.

Я думаю, снижение связано не с аторвастатином, а с самим собственно курсом. ЛПВП на курсе падают и чем дальше, тем больше. И аторвастатин не спасает. Либо с изменением диеты - жиров много срезал.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Franklin78
сообщение 10.11.2019, 20:43
Сообщение #279


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 474
Регистрация: 22.2.2019
Был 28.2.2022, 11:31



Репутация:   50  
Точно, я чето забыл что курс снижает лпвп. С жирами нормально вроде, не сильно урезал, просто жирную свинину не ем.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
rst888
сообщение 13.11.2019, 18:30
Сообщение #280


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 81
Регистрация: 19.5.2018
Был 30.9.2020, 21:57



Репутация:   0  
а какие побочки у никотинки и как долго ее можно юзать в дозировке 2г? (про внешние побочки в виде красной рожи речь не идет я про другие. например при разовом дозняке 1,5г глаза наливаются и красные, иногда лопают сосуды) поэтому снизил до 1г за раз.

Юзаю щас ее что б балансировать липидный профиль, поэтому начал прием за неделю до начала курса , щас 7недель болд 800 суст 1000 сдал липиды и удивился, думал будут результаты хуже.

ЛПНП - 1.07
ЛПНВ - 2.87
КА - 2.85

статины юзать желания нет, и никотинку прекращать тоже т.к думаю полезут вверх и поломается профиль потом без статинов точно не выровнять. а курс планирую длительный.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
45 страниц V  « < 26 27 28 29 30 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 29.3.2024, 4:01