Быть или не быть ???, Вода во время тренировки |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ПитаниеБыть или не быть ??? |
 |
  |
Быть или не быть ???, Вода во время тренировки |
Опции
|
 Redmax
|
 17.10.2007, 14:09
Сообщение
#1
|
 Новичок  Группа: Пользователи Сообщений: 23 Регистрация: 9.10.2007 Был 21.4.2009, 17:06 Репутация:  0 
 |
Стоит ли пить воду во время тренировки???
-------------------- ..:: ЖИЗНЬ - СОН, СМЕРТЬ - ПРОБУЖДЕНИЕ ::..
|
 |
 
|
|
Jastore
|
17.10.2007, 14:18
Сообщение
#2
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 980 Регистрация: 8.2.2007 Из: Соединённые штаты Украины, Киев Был 22.8.2022, 13:20 Репутация: 19
|
Зачем на каждый ворос тему создавать? Да и вопрос такой се..
Воду пить вов время трени надо! |
|
|
|
|
Admin
|
17.10.2007, 14:41
Сообщение
#3
|
 Администратор Группа: Главные администраторы Сообщений: 7 571 Регистрация: 19.12.2006 Из: Киев Был 12.4.2024, 14:38 Настроение: Выходные! Репутация: 445
|
Надо пить воду! Но не очень много! Я предпочитаю воздержаться от воды, когда делаю базу на ноги и спину (присед и становая), а после этих упражнений пью сколько угодно.. просто тяжко ремень застегнуть если напиться перед приседом, да и упражнение нормально не выполнишь..
-------------------- llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll |
|
|
|
|
Алик
|
17.10.2007, 15:20
Сообщение
#4
|
 Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 003 Регистрация: 7.5.2007 Был 18.3.2014, 22:04 Репутация: 23
|
Цитата(Admin @ 17.10.2007, 15:53)  просто тяжко ремень застегнуть если напиться перед приседом, да и упражнение нормально не выполнишь.. если не ждать, пока вода дойдет до жизненноважных отверстий, можно и присесть :) так что приседай быстрее :) |
|
|
|
|
Admin
|
17.10.2007, 15:25
Сообщение
#5
|
|
Администратор Группа: Главные администраторы Сообщений: 7 571 Регистрация: 19.12.2006 Из: Киев Был 12.4.2024, 14:38 Настроение: Выходные! Репутация: 445
|
Цитата(Алик @ 17.10.2007, 15:32) если не ждать, пока вода дойдет до жизненноважных отверстий, можно и присесть :) так что приседай быстрее :) Неа, я так не могу.. люблю когда на становой и на присяде живот заполнен по минимуму... -------------------- llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll |
|
|
|
|
Abrasha
|
25.10.2007, 12:40
Сообщение
#6
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 31 Регистрация: 24.10.2007 Из: г.Киев Был 5.8.2009, 11:28 Репутация: 0
|
Скажем воде -ДА!
|
|
|
|
|
Vanches
|
7.3.2008, 18:25
Сообщение
#7
|
 Любитель Группа: Пользователи Сообщений: 220 Регистрация: 28.1.2008 Из: Israel-(Дон.обл.г.Ясиноватая) Был 8.6.2012, 18:48 Репутация: 0
|
Ya p'yu vodu na trenerovke tak:glatok do podhoda i posle...za vsu trenerovku vipivayu primerno 0,75-1Liter vodi
|
|
|
|
|
Алик
|
7.3.2008, 20:16
Сообщение
#8
|
|
Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 003 Регистрация: 7.5.2007 Был 18.3.2014, 22:04 Репутация: 23
|
тоже постоянно пью. за треню коло 0,5 литра воды, потом еще протык после душа
|
|
|
|
|
TerMinator
|
7.3.2008, 21:19
Сообщение
#9
|
 Опытный атлет Группа: Пользователи Сообщений: 1 461 Регистрация: 17.4.2007 Был 17.2.2011, 16:19 Репутация: 3
|
не пью и не рекомендую..это понижает серцебиение и снижает потом и адреналин, кромек того может быт ьи вредно если пить много во время трени
-------------------- Я не следую вашим путём, вы, презирающие тело! Для меня вы не мост, ведущий к сверхчеловеку! Фридрих Ницше "Так говорил Заратустра" |
|
|
|
|
brother
|
9.4.2008, 19:43
Сообщение
#10
|
 Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 80 Регистрация: 29.1.2007 Был 17.9.2012, 13:08 Репутация: 0
|
Тренируюсь без воды))Пью где то через час после тренировки.
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ПитаниеБыть или не быть ??? |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 19.4.2024, 4:15 |
