Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Бери билет Лотереи ·
15 страниц V  « < 13 14 15  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Как набрать норму белка с ограниченым бюджетом

Опции V
trtretre
OlegRO
сообщение 10.11.2017, 19:02
Сообщение #141



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 23 581
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1102  
правильный ответ уже был и он не "никак"
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 11.11.2017, 11:34
Сообщение #142



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 23 581
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1102  
Цитата(my_fair_lady) *
в АТБ точно такую сегодня и купила. за 23,85 гр
всё-таки это видимо акционка или 0,7 кг
сегодня сходил - цена 35,55 грн/кг
так что, увы
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Veles
сообщение 12.11.2017, 9:11
Сообщение #143


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 716
Регистрация: 29.3.2015
Из: Запоріжжя
Сейчас онлайн



Репутация:   91  
Не надо никакой нормы считать,из мяса задняя часть бедра(четверть) и каши вариьировать, гречка , овсянка,рис..т.д..
Уже не лето,овощи дорогие..а так + овощи..
Ну а там смотреть,появляется возможность яиц конеч добавить в рацион,какого то сира или творога..


--------------------
«Соборна Українська держава —: Вільна й міцна, від Сяну по Кавказ».
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 12.11.2017, 11:33
Сообщение #144



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 23 581
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1102  
Цитата(Veles) *
+ овощи..
совсем чуть-чуть
толка от них нет, а место займут
и притормозят усвоение

сыр точно нет)
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Veles
сообщение 12.11.2017, 11:45
Сообщение #145


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 716
Регистрация: 29.3.2015
Из: Запоріжжя
Сейчас онлайн



Репутация:   91  
Мысль о том,что если парень интерисуется ради тренировок ,роста..то можно выкрутиться энное время,не заморачиваясь о нормах так называемых)


--------------------
«Соборна Українська держава —: Вільна й міцна, від Сяну по Кавказ».
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 12.11.2017, 11:47
Сообщение #146



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 23 581
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1102  
так ему и подсказали, что покупать даже при "нормах")
вроде все счастливы
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 12.11.2017, 12:19
Сообщение #147


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 27 898
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был Сегодня, 17:33



Репутация:   1735  
Может и темку тогда того, прикрыть? Я думаю кроме флуда тут в ближайшее время нечего ждать.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 12.11.2017, 12:27
Сообщение #148



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 23 581
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1102  
закрывать темы - не наш метод)
я сношу новосозданные в такие разжеванные
да и мало ли
флуд - то такое, гуглу похер, ориентир на название больше
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
15 страниц V  « < 13 14 15
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Текстовая версия Сейчас: 24.11.2017, 20:22