Мелатонин, Эффективная добавка |
Мелатонин, Эффективная добавка |
9.12.2017, 13:27
Сообщение
#201
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 615 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1871 |
-------------------- |
|
|
Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
23.2.2018, 20:29
Сообщение
#202
|
|
Не звени ключами от тайн. Группа: Торговцы Сообщений: 5 815 Регистрация: 8.5.2012 Из: Украина Был 17.8.2022, 13:49 Репутация: 321 |
сегодня столкнулся с тем что в аптеке мелатонин не продали без рецепта(
кто то знает почему и давно ли эта ситуация? -------------------- http://ironflex.com.ua/phorum/sportpit-ssh...ndpost/p/537231
+Бывают интересные предложения по продуктам от Biotech, Scitec. |
|
|
23.2.2018, 21:49
Сообщение
#203
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 97 Регистрация: 30.6.2013 Репутация: 7 |
Сейчас тетя из минздрава сделает так, что скоро анальгин будет по рецепту и только через "сімейного лікаря"
|
|
|
23.2.2018, 22:22
Сообщение
#204
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 8 001 Регистрация: 4.4.2014 Из: Україна Был Сегодня, 13:23 Настроение: Передайте Нашим,що ми їбашим!!! Репутация: 655 |
Сейчас тетя из минздрава сделает так, что скоро анальгин будет по рецепту и только через "сімейного лікаря" это точно. Сейчас введут кучу ограничений на продажу лекарств, а за рецепт будем баблишко платить. -------------------- Мобилизован навечно)))
|
|
|
23.2.2018, 22:26
Сообщение
#205
|
|
Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 338 Регистрация: 13.1.2018 Из: Киев Был Сегодня, 13:23 Репутация: 248 |
сегодня столкнулся с тем что в аптеке мелатонин не продали без рецепта( кто то знает почему и давно ли эта ситуация? Покупаю регулярно.ни разу такой проблемы не было.последний раз позавчера брал-без проблем Правда у меня и на тесто никогда рецепт не спрашивали) -------------------- Fais ce que dois, advienne, que pourra
|
|
|
19.8.2019, 11:48
Сообщение
#206
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 615 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1871 |
-------------------- |
|
|
3.1.2021, 17:47
Сообщение
#207
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 615 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1871 |
хм, в конце ролика рекомендация в 0,3 мг ОЧЕНЬ смутила, с оглядкой на собственный опыт потребления мелатонина
[video]https://m.youtube.com/watch?v=YFaLfy1-ZMk[/video] -------------------- |
|
|
3.1.2021, 20:28
Сообщение
#208
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2844 |
0,3 мг Аптечную табу на 10 поделить? Кто-то где-то ошибся.А вообще по мелатонину рекомендации на сегодняшний день могут быть только очень зыбкими и преимущественно гипотетическими. -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
8.7.2022, 12:57
Сообщение
#209
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 615 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1871 |
Мелатонин автоперевод
Мелатонин является одним из основных гормонов, участвующих в регуляции сна. Однако возникает вопрос, эффективно ли его администрирование? Ученые провели метаанализ исследования, что является доказательством высочайшей важности в науке. Сообщалось, что экзогенный (извне тела) мелатонин вызывает сонливость и сон и может облегчить нарушения сна, включая возрастные ночные пробуждения. Данные собирались с 1980 г. по конец 2003 г. В анализе использовалась информация из 17 различных исследований (с участием 284 человек), которые соответствовали критериям включения. В качестве показателей эффективности были выбраны задержка сна, общая продолжительность сна и качество сна. Полученные результаты: лечение мелатонином ускорило засыпание на несколько минут (ученые часто используют сложный набор слов: это сократило латентный период сна), улучшилось качество сна и увеличилась общая продолжительность сна, мелатонин оказывал одинаковое действие на здоровых людей, страдающих только бессонницей, а также на людей с некоторыми видами заболеваний, но у здоровых людей качество сна повышалось сильнее, а время сна удлинялось в среднем на 13,7 мин. Резюме: есть много указаний на то, что введение мелатонина улучшает качество и продолжительность сна и облегчает засыпание. Ссылки, исследования, литература: Amnon Brzezinski i in. Effects of exogenous melatonin on sleep: a meta-analysis https://www.sciencedirect.com/science/artic...087079204000607 -------------------- |
|
|
8.7.2022, 15:01
Сообщение
#210
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2844 |
ускорило засыпание на несколько минут Звучит не шибко эффектно )Про качество логично, затем обычно и кушали его по показаниям. -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 19.4.2024, 13:41 |