Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
4 страниц V  < 1 2 3 4 >  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Месяц без тренировок, или как не слить форму?

Опции V
trtretre
OlegRO
сообщение 21.7.2018, 13:16
Сообщение #11



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 615
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1871  
про бца забудьте
помните про типа такого и ок


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Игловкалыватель
сообщение 21.7.2018, 13:23
Сообщение #12


Рекордсмен
******

Группа: Торговцы
Сообщений: 3 995
Регистрация: 16.4.2012
Из: Днепр
Был Вчера, 23:01

Настроение:
Голубоглазый блондин, я у мамы один




Репутация:   477  
Цитата(Пропионатычь) *
Хранить ее где?
Пропионатычь,
я имел ввиду спортпит. недописал
Показать
еще можно зафигачить тесто ундеканоата zhet.gif


--------------------
Спеціальний купон-промокод для форуму "ironflex" на знижку номіналом 5% (дійсний також на товари вже зі знижкою на сайті)
Замовлення приймаємо на сайті profit24.com.ua
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Ork Yason
сообщение 21.7.2018, 13:24
Сообщение #13


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 730
Регистрация: 14.12.2015
Из: Славянск
Был 26.3.2024, 6:54

Настроение:
пожрать, поспать




Репутация:   364  
Стероиды)

Не будет адекватного расходам питания - чтоб ты не ел, ты потеряешь в весе


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
stryderx
сообщение 21.7.2018, 13:32
Сообщение #14


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Регистрация: 11.7.2018
Был 25.3.2020, 18:31



Репутация:   3  
Залежно на який полігон їдеш. Якщо в широкий лан - швидше за все не буде магазинів поблизу де б ти взяв собі чого похарчуватись. Плюс твої брати по зброї швидко знайдуть де добути горілки. Тут головне бути стійким тілом і душею.
А так то за місяць як хімік злиєш до 60-70%, харчуватись будешь 2 рази в день. Якщо в натуральну, то просто чуть жирку набереш за рахунок вуглеводів і трохи впадуть силові.
Головне не бійся просити поїсти або попросити когось, щоб тобі купили, коли будуть покидати територію навчань. І протеїну з собою візьми пакет і розмішуй собі на воді.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Пропионатычь
сообщение 21.7.2018, 13:39
Сообщение #15


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 7 998
Регистрация: 4.4.2014
Из: Україна
Был 31.1.2024, 21:54

Настроение:
Передайте Нашим,що ми їбашим!!!




Репутация:   650  
Вот оно экспертное мнение)))
Прям 70% сольет если химик? Путем каких расмчетов, ты это выяснил?
А натурал Ессесно ничего не сольет, там сливать нечего.


--------------------
Ватага наша йде до бою, до зграї вернуться не всі!!
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
xx07xx
сообщение 21.7.2018, 13:50
Сообщение #16


Warrior of Light
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 15 272
Регистрация: 19.8.2011
Из: Цветущих акаций
Был 20.12.2023, 11:40



Репутация:   1589  
Сливают все. Включая натуралов. Другое дело что разительно по разному.
По аминам. Если будет беготня, то попивал бы водичку с бцаа


--------------------
Все мы падаем....Главное - как мы будем вставать!
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
stryderx
сообщение 21.7.2018, 13:52
Сообщение #17


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Регистрация: 11.7.2018
Был 25.3.2020, 18:31



Репутация:   3  
Цитата(Пропионатычь @ 21.7.2018, 14:39) *
Вот оно экспертное мнение)))
Прям 70% сольет если химик? Путем каких расмчетов, ты это выяснил?
А натурал Ессесно ничего не сольет, там сливать нечего.

Я ж не претендую на правоту експерта, я сказав свою думку. Беручи до уваги точність вхідних даних автора теми - похибка 50%. Laie_91B.gif
Ми ж не знаємо ні спеціальності, ні курсу "вітамінів", нічого.
Якщо зв'язківець, то буде ваньку валяти весь день і може нічого з ним і не станеться.
А як інженер, я подивлюсь, як він зранку перловки з хлібною котлетою зранку поїсть, а до вечора буде копати, носити, будувати, знову наверне картоплі з "консервами" і вбитий піде спати. Тут подивимся, що він злиє.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 21.7.2018, 14:10
Сообщение #18


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
За месяц ты не сольешь ничего. Немного воды. И станешь плоским. Обратно тебя нальет за пару недель, и то только потому что быстрее не получится адаптироваться к тренировкам. Ты не потеряешь ни мяса, ни силовых. Начнется легкая растренированность, но это очень быстро поправимо. Дхаже может и неплохо отдохнуть от кача, особенно головой.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
xx07xx
сообщение 21.7.2018, 14:46
Сообщение #19


Warrior of Light
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 15 272
Регистрация: 19.8.2011
Из: Цветущих акаций
Был 20.12.2023, 11:40



Репутация:   1589  
Вообще считаю, что полезно раз в год делать паузу на 2-3-4 недели. Другое дело, что не в Широком Лану😁


--------------------
Все мы падаем....Главное - как мы будем вставать!
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Cardopusher
сообщение 21.7.2018, 16:26
Сообщение #20


Я еще не выбрал,нести всем радость или сеять горе
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 11 057
Регистрация: 8.4.2012
Из: Киев
Был Вчера, 19:30

Настроение:
Мне збс ,я ужален




Репутация:   613  
Епта...
Что сейчас в армейке прям так хреново кормят?
А если в столовой всегда просить добавку?
это реально?


Я чето всегда думал что кормят в армии на убой.
Не вкусно, однообразно но на убой.
Или военные сборы это немного не то?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
4 страниц V  < 1 2 3 4 >
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 29.3.2024, 1:44