Никотиновая кислота, сплошные плюсы |
Раздел служит исключительно для обсуждения препаратов. Все посты имеющие коммерческий характер будут удалятся.
Торговцам и представителям просьба ознакомится с правилами постинга, чтобы не попасть под бан.
Никотиновая кислота, сплошные плюсы |
16.11.2018, 9:54
Сообщение
#731
|
|
Злой Сталкер Группа: Старожилы Сообщений: 12 497 Регистрация: 30.5.2011 Репутация: 1351 |
А встречается ли спортпитовский никотинамид или только аптека? Вроде спортпитовское только ниацин. Может здесь и ответ на вопрос что нужнее спортягам? Никотинамид, он же ниацинамид, как раз в спортпите и видел. Тот же Пуританс Прайд, о чем я и писал. В аптеке не спрашивал, не знаю. |
|
|
16.11.2018, 22:44
Сообщение
#732
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 29 Регистрация: 29.10.2013 Был 24.5.2022, 16:18 Репутация: 1 |
Друзья, мне очень сильно хвалили эту добавку для пристарелых людей: https://www.amazon.com/gp/product/B01IMF8D2...E0QLDF&th=1
Вижу в ней действующее вещество ровно то что в названии ветки. Что думаете? Интересует мнение бывалых |
|
|
16.11.2018, 22:48
Сообщение
#733
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 615 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1871 |
-------------------- |
|
|
16.11.2018, 22:56
Сообщение
#734
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2844 |
Я думаю, что престарелым людям это можно принимать только по прямому назначению врача.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
6.12.2018, 16:28
Сообщение
#735
|
|
Злой Сталкер Группа: Старожилы Сообщений: 12 497 Регистрация: 30.5.2011 Репутация: 1351 |
А поскольку у меня имеется, на сейчас, точка отсчета - показатели липидного профиля на 10.11.2018 г., а также имеется ниацинамид (никотинамид) от Пуританс Прайд, то все таки, проэкспериментирую бэзвозмэздно ). Все откладывал-откладывал написание отчета, но уже чувствую, что скоро все забуду, поэтому пишу ). Сразу к делу, если кого будет интересовать предистория, - отвечу отдельно. 10.11. сдал некоторые анализы, в том числе и липидный обмен. У меня с ним никогда особых проблем не было, но поскольку уже очень давно принимаю витамины на постоянной основе, то решил глянуть, что там у меня творится. Протокол по витаминам был простой, как грабли, - уже больше полугода мост на ТЭ, 250 мг/нед. Вот результат анализа: В принципе, можно считать, что все неплохо. По крайней мере, КА в норме. Но низковато ЛПВП и можно было бы иметь поменьше ЛПНП. Поскольку я, практически, восстановился от травм, то решил не валять дурака в зале, а начать тренировки с какой то целевой функцией. За время восстановления, силовые показатели упали прилично, поэтому выбрал программу на силу. Тем более, у меня сейчас время тренинга оказалось сильно ограниченным, а там - очень не длинные тренировки. Я, даже, болта языком в зале, спокойно укладываюсь в 40 мин. Параллельно решил попробовать немного подкорректировать липидный профиль. Когда перечитывал тему, чтобы освежить информацию о В3, наткнулся в очередной раз на противоречивые данные о ниацинамиде. А поскольку уже купил именно его да никотинку в аптеке, стало интересно, подтвердится ли на практике действие/бездействие ниацинамида на липидный обмен. Вот с этого все и началось ). |
|
|
6.12.2018, 16:54
Сообщение
#736
|
|
Злой Сталкер Группа: Старожилы Сообщений: 12 497 Регистрация: 30.5.2011 Репутация: 1351 |
Корректировка липидного профиля длилась 3 недели. Начиная, не очень представлял, много это или мало, но думалось, что достаточно.
Протокол по ОМЕГА-3 - ежедневно по 3г омега-3 45% концентрации ДНА и пр. Протокол по ниацинамиду: 1. начал со 100 мг в день аптечной никотиновой кислоты увеличивая дозу каждый последующий день на 100. 2. когда дошел до 500 мг, перешел на ниацинамид. Там таблетки по 500 мг: 500 ==> 1000 ==> 2000 ==> 3000 мг. 3. и дальше, до окончания 3-х недельного срока, ежедневно по 3000 мг ниацинамида, с разбивкой на 3 приема - утром, днем и вечером. Протокол по ААС, не вдаваясь в особые детали: 1. состав стэка - тренболон энантат, тестостерон энантат, болденон. 2. 1 неделя: - ТрЭ - 180 мг/нед. - ТЭ - 225 мг/нед. - Болд - 300 мг/нед. 2 неделя: - ТрЭ - 240 мг/нед. - ТЭ - 300 мг/нед. - Болд - 400 мг/нед. 3 неделя: - ТрЭ - 300 мг/нед. - ТЭ - 375 мг/нед. - Болд - 500 мг/нед. По окончанию 3-ей недели, были опять сданы анализы. Вот результат: Вот такие пироги ). А исследования есть такие: здесь видно, что никотинамид повышает ЛПВП, но не влияет на ЛПНП: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2440276/ Тогда как ниацин ЛПНП все-таки понижает. Могу тоже найти источники ) В итоге никотинамид не то, чтобы совсем бесполезен, но недостаточно полезен, скажем так. Не делаю никаких выводов общего характера, но как-то начинаю склоняться к мысли, что ниацинамид не недостаточно полезен, а совсем бесполезен по своему воздействию на липидный профиль ). |
|
|
6.12.2018, 16:59
Сообщение
#737
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2844 |
Ого, лпвп упало в 2.5 раза. Это все трен )
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
6.12.2018, 17:03
Сообщение
#738
|
|
Злой Сталкер Группа: Старожилы Сообщений: 12 497 Регистрация: 30.5.2011 Репутация: 1351 |
Наверное. Но ты ж видишь, что там и дозы были еще совсем детские ). Немного странно.
Я трен очень давно не использовал. Это заначка хрен знает какой давности, еще от Криоса ). Было 1.5 флакона. Вот и решил его заюзать. Когда использовал тренболон раньше, а это было не менее 2 лет назад, анализов по профилю не сдавал ). так что ничего не могу сказать о подтвержденной закономерности. |
|
|
6.12.2018, 17:07
Сообщение
#739
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2844 |
Ну это не шибко секретная инфа, трен один из самых жестких ломателей профиля среди аас. А там уже индивидуальные ньюансы.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
6.12.2018, 17:14
Сообщение
#740
|
|
Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 323 Регистрация: 13.1.2018 Из: Киев Был Сегодня, 16:23 Репутация: 247 |
То Val
Было бы информативней и интересней теперь,чтобы ты под эту же схему аас перешел на ниацин.И пересдать через 3 недели. -------------------- Fais ce que dois, advienne, que pourra
|
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 28.3.2024, 17:36 |