Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
4 страниц V  < 1 2 3 4 >  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Ночное потоотделение.

Опции V
trtretre
Jackson
сообщение 23.4.2018, 16:57
Сообщение #11


ПляжнеГ
********

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 6 373
Регистрация: 20.1.2010
Из: Одесса
Был 30.1.2024, 6:42



Репутация:   498  
ранее была такая проблема как у ТС

вопрос решился таким образом:

отказ от кофе, сигарет и алкоголя на 6 мес
контрастный душ, с упором больше на холод

пил травяной чай из аптеки (успокоительный)
В моем случае, это было последствие нервного перенапряжения, а после срыва.

Сейчас пью кофе только натуральный и зеленый чай или чаще всего ройбуш

пс
А, вспомнил
в моем случае еще были "панические атаки", когда я ехал за рулем
а ащущал как будто нереальный страх, сердце колотилось ацки.
Как будто адреналина в крови дохера.
вроде еду 40 км/ч, а впечатление что с парашутом из стратосферы прыгаю


--------------------
Льва, не интересует мнение овец
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Арис
сообщение 23.4.2018, 17:12
Сообщение #12


Рекордсмен
******

Группа: Старожилы
Сообщений: 3 163
Регистрация: 22.4.2011
Из: Украина-Вельс
Был 7.2.2022, 20:45



Репутация:   370  
Цитата(Слава Украине @ 23.4.2018, 17:37) *
Доброго вечера,
вес 80-82
давление,или 110/70 или 120/80 ,больше особо не меряю,т.к. нет где,а бежать в больничку,смысла не вижу.
если попадаю то да,сразу и меряю.
на данный момент,уже полтора месяца без Ас,боло,что пару раз ,ночью потел сильно,но тут списал на жару(но один раз,было что посрался с женой,очень сильно(тут могло быть и на стресс)

Чистой воды пью,может литр,а так или чай или кофе(его с утра,чашки 2-3)
на ночь,еда или чай .

Пропей от почек траву (любой сбор);
Литр воды мало, пей больше (1,5-2);
Чай исключи любой;
Кофе чашка в день (натуральный).
Колы-фанты , любые растворы забыть.



--------------------
Никогда не следует недооценивать предсказуемость тупизны.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Слава Украине
сообщение 23.4.2018, 18:31
Сообщение #13


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 118
Регистрация: 15.4.2014
Был 10.4.2021, 9:56



Репутация:   7  
Цитата(Jackson @ 23.4.2018, 17:57) *
ранее была такая проблема как у ТС

вопрос решился таким образом:

отказ от кофе, сигарет и алкоголя на 6 мес
контрастный душ, с упором больше на холод

пил травяной чай из аптеки (успокоительный)
В моем случае, это было последствие нервного перенапряжения, а после срыва.

Сейчас пью кофе только натуральный и зеленый чай или чаще всего ройбуш

пс
А, вспомнил
в моем случае еще были "панические атаки", когда я ехал за рулем
а ащущал как будто нереальный страх, сердце колотилось ацки.
Как будто адреналина в крови дохера.
вроде еду 40 км/ч, а впечатление что с парашутом из стратосферы прыгаю

я писал выше,почти за год .до этого было такое.
алкоголь,только когда не на курсе.
а вот когда на курсе.диеты и т.д.(в этом плане строг
)но скажим так,последний год,ОЧЕНЬ много стрессов(((
от кофе пытался отказаться ,но это скажим так,моя очень Большая Слабость.

Цитата(Арис @ 23.4.2018, 18:12) *
Пропей от почек траву (любой сбор);
Литр воды мало, пей больше (1,5-2);
Чай исключи любой;
Кофе чашка в день (натуральный).
Колы-фанты , любые растворы забыть.

Колы .фанты и растворы прЕзираю.
Хорошего Пива(литрДва ,могу выпить)но не курсе(зато сплю))))МММММ
но жена бурчит,мол после такого Храплю))))


Спасибо
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
XXR XXX
сообщение 23.4.2018, 18:34
Сообщение #14


DeadLift
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 14 908
Регистрация: 12.1.2012
Из: Полтавская обл.
Был 26.3.2024, 15:42

Настроение:
Only forward, only up




Репутация:   934  
может дело в метаболизме сильно раскрученном
я при хорошем метаболизме потею всегда и везде


--------------------
нет предела
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Jackson
сообщение 23.4.2018, 18:35
Сообщение #15


ПляжнеГ
********

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 6 373
Регистрация: 20.1.2010
Из: Одесса
Был 30.1.2024, 6:42



Репутация:   498  
Купи без кофеиновый кофе натуральный
И пей на здоровье

Попробуй мой путь
Может поможет


--------------------
Льва, не интересует мнение овец
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
XXR XXX
сообщение 23.4.2018, 18:36
Сообщение #16


DeadLift
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 14 908
Регистрация: 12.1.2012
Из: Полтавская обл.
Был 26.3.2024, 15:42

Настроение:
Only forward, only up




Репутация:   934  
Цитата(Jackson @ 23.4.2018, 19:35) *
Купи без кофеиновый кофе натуральный
И пей на здоровье

Попробуй мой путь
Может поможет

вроде в другой теме писали кофеманы что это уже не совсем натуральный кофе и еще "ядовитей" чем с кофеином


--------------------
нет предела
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Jackson
сообщение 23.4.2018, 18:58
Сообщение #17


ПляжнеГ
********

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 6 373
Регистрация: 20.1.2010
Из: Одесса
Был 30.1.2024, 6:42



Репутация:   498  
Цитата(XXR XXX @ 23.4.2018, 19:36) *
вроде в другой теме писали кофеманы что это уже не совсем натуральный кофе и еще "ядовитей" чем с кофеином


есть сорта с низким кол-вом
я перешел на кофе по польски)
не варю его
чайная ложка с горкой на 0,6 литра
нормально + мед


--------------------
Льва, не интересует мнение овец
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Слава Украине
сообщение 28.4.2018, 9:41
Сообщение #18


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 118
Регистрация: 15.4.2014
Был 10.4.2021, 9:56



Репутация:   7  
Атаки были,но давно.писал ввыше об этом.
Сейчас .полтора месяца.без Ас и тренировок.
Не потел вообще.был один раз и то незначительно(ссора была в семье)
Не давно(пару дней назад)общался с одним доктором(вменяемым,для кого протеин не химия)
то он сказал(чисто гипоза)что мол тяжелая треня+поел на ночь плотно,может и давать такое
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
JOCKER
сообщение 28.4.2018, 9:49
Сообщение #19


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 269
Регистрация: 20.11.2012
Из: Донецк- Харьков
Был 8.4.2022, 8:41

Настроение:
хоп-хоп галеностоп




Репутация:   255  
Цитата(Слава Украине @ 28.4.2018, 10:41) *
поел на ночь плотно,

это ключевое


--------------------
не гинеколог, но посмотреть могу.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Слава Украине
сообщение 28.4.2018, 10:47
Сообщение #20


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 118
Регистрация: 15.4.2014
Был 10.4.2021, 9:56



Репутация:   7  
Цитата(JOCKER @ 28.4.2018, 10:49) *
это ключевое

это уже понимаю,но и тяжелые трени,тоже могут,такое выдавать?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
4 страниц V  < 1 2 3 4 >
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 12:50