Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
7 страниц V  « < 5 6 7  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Отсутствие результата. Продавать абонемент?, Результата в зале я не вижу.

Опции V
trtretre
про100дрищ
сообщение 30.1.2017, 16:17
Сообщение #61


Рекордсмен
******

Группа: Старожилы
Сообщений: 3 446
Регистрация: 26.10.2010
Был 31.7.2021, 20:19



Репутация:   252  
Цитата(81eg @ 30.1.2017, 14:15) *
Трєн?)

Нет, спокойно же общались)
Просто время тратить те хочется, у вас свое мнение, у меня свое, высказались и разбежались )
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Cardopusher
сообщение 30.1.2017, 16:56
Сообщение #62


Я еще не выбрал,нести всем радость или сеять горе
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 11 057
Регистрация: 8.4.2012
Из: Киев
Был Сегодня, 19:30

Настроение:
Мне збс ,я ужален




Репутация:   613  
Пару моих товарищей полных нулей и дрыщей (которые занимались дрочевом модных тренажоров и бицуни) с которыми занимался в зале, очень хорошо прогрессировали за 3 месяца от такого себе "фулбади" в одной тренировке:
Приседания
Жим лежа
Тяга к подбородку/арм.жим
Подтягивания/тяги
По желанию вздрочнуть руки.

Я так же сейчас занимаюсь. Цели набрать нету. Просто держу себя в тонусе. Акцентирую внимание на технике, но и веса уже почти предельные.
Мое мнение, когда уже уперся и рабочий вес не растет, нужно переходить на сплит. Потому фулбади у кого месяц, у кого два, у кого три. (Скорей всего это и хотел сказать Ярик) У кого какой пример был в зале, на него и опирается )
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Billi
сообщение 30.1.2017, 22:16
Сообщение #63


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 752
Регистрация: 11.12.2013
Из: Херсон
Был Сегодня, 19:25



Репутация:   103  
Цитата(про100дрищ) *
Наивно полагать, что не преспособленный организм готов восстановиться быстрее продвинутого кочки..
про100дрищ,
конечно быстрее востановится.потому как пахать с полной отдачей на тренировке он еще не может.слабая связь мозг-мышца.имеется ввиду совсем зеленый новичек.который не занимался не когда вообще не каким спортом.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
7 страниц V  « < 5 6 7
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 21:07