Пептиды Гормон На Пкт\мост

Да вес действительно удержать можно и не сложно. Даже у меня получалось. Просто несколько кг воды сливается поначалу и вес останавливается, а если увлекаться жрачкой, то еще и растет, без ААС
Заметьте, про форму и внешний вид ничего не говорю )

ну так мы про мясо а не общий вес

Мне тяжело должный профицит создать даже чтобы на фарме набирать, реально тяжко. Видимо, нужно генетически-одаренный ЖКТ. 2 кило грудки я за присест не съем точно. За день съем, если больше вообще ничего жрать не буду, но затошнит от нее ))

я не верю в "генетически одаренных" кочек

и никогда не верил

генетически у тебя и у меня разное крепление мяса к кости (короткий бицак и т.д.)
генетически у нас с тобой разное кол-во гормонов (но все в рефах), которое нивелируется приемом гормонов извне

а дальше,мы абсолютно в равных условиях

при прочих равных, больше мяса нарастит тот, кто больше жрет - фсе пи3дец как просто

серьйозно :)

а работа ЖКТ у нас с тобой тоже одинаковая? :)
а обмен веществ?

тот же Яковлев со своими 135кг ел в прыжке 350углеводов
а мне этого хватит шоб 110кг набрать

А сколько белка и жиров при 350 углеводов было? Как-то цифра не впечатляет даже для 100 кг )

абсолютно

вот здесь почти в точку
работа жкт у нас естессно разная - это ключевое
только генетика здесь не причем

он всегда не стабильный
и У КАЖДОГО то быстрый то медленный
то есть =

для того что бы удержать на фарме - видимо хватает
конечно же + белок и жиры

Да по анализам видно, что у всех генетика разная. Гистологию сделать на плотность рецепторов, у каждого будет своя, и разброс широкий. Это просто нелогично. Генетика определяет не только место крепления сухожилий к костям, у абсолютного большинства "систем" организма есть разброс, от плотности синаптических связей в мозгу, до активности ферментных систем, уровня сигнальных пептидов в клетках, да вообще что угодно взять. У одного гематокрит растет люто-бешено на фарме, у кого-то надо окси болдом запивать чтобы он вылез за границы - костный мозг работает по-разному. Эти самые пресловутые "индивидуальные особенности".

Да, не бывает такого, чтобы один от цианидов умирал, а у другого только аллергия, есть вещи безусловно одинаковые, но везде есть разброс. И у кого-то из миллиона факторов, влияющих на рост мышечной массы общий вектор направлен выгоднее, у кого-то не стольк выгодно, а кому-то хоть застрелись, все что он может накачать это грыжи везде где можно.

Ждем достижений генной инженерии, которые сделают всех равными, как когда-то сделал Кольт ))

А что при чем, если не она? У нас вообще все определяется генетикой, от роста волос до состава желудочного сока.

кто спорит
но это все не решающий фактор
ок. давай назовем одного - генет.одаренным ( у которого плотность рецепторов выше и т.д. )
второго -лузером

первому,что бы набрать 100кг нужно будет жрать 4500к (условно)
второму -5000к
во и вся разница, 10%..., там не будет разлета в разы
и даже на 50% - НЕ БУДЕТ

основа -микрофлора ЖКТ

Нет конечно. У неудачника белковый синтез упрется в предел +20 кило мяса, у счастливчика в +40, а дальше азотистый баланс не сдвинуть никакими калориями, не позволяет регуляторные системы от миостатина до факторов роста. Это если мы отбрасываем фактор жкт. Разлет может быть в разы абсолютно спокойно. Сравни­тельное исследование микрофлоры у взрослых лиц, состоящих в генетическом родстве той или иной степени, выявило, что на состав кишечной микрофлоры генетические факторы влияют больше, чем питание.

Источник.

Еще раз, ВСЕ вообще в нас определено генетикой. Вся физиология. И микрофлора в том числе. И сколько мяса у тебя может быть на костях. Мясо не растет от еды, оно растет от совокупности факторов, там хренова гора механизмов и эти механизмы работают с небольшим разбросом у всех. Каждый отдельно - дает маленький разброс, все вместе - в разы. Я на 6к калорий (которые я тупо не съем на постоянной основе) без фармы буду представлять из себя тупо кусок жира, в котором мяса не найти.