Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
6 страниц V  < 1 2 3 4 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Перчатки и пояс, Помогите выбрать лучшее

Опции V
trtretre
Kashtan
сообщение 28.7.2010, 18:45
Сообщение #11


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 497
Регистрация: 26.8.2009
Был 26.3.2024, 18:18



Репутация:   128  
Вот спасибо!
Накидали инфы! :)
Но я про Trec Strong никто ничего не написал, значит непонятно брать или не брать. Так же как и про Лактри.
Спину я потянул когда брал средний вес на бицепс, причем сидя, и без читинга, 77 кг, прямой гриф. Это не большой вес для меня, тем более не рекордный.
То что технику надо учить я знаю, я вообще знания собираю, тем более прикладные, но я спину нагружал раньше вообще бессовестно, и все было ОК. Было.
О перчатках. Я в курсе что лучше без них. Но я увлекаюсь хватом, и когда я убиваю предплечья 2 часа перед этим, то когда приходи то когда приходит очередь настоящей треньки с гриппперами или иным оборудованием, о никакой тренировке уже речь не идет, а похоже на цирк по отдаче. Поэтому я берегу предплечья от ненужной перегрузки.
Кроме того подьем на молот дается с болезненными ощущениями в области большого пальца, у меня даже сквозь перчатки мозоли на обоих руках. Без перчаток я рабочий вес не потяну, а пампинг в арме только мешает.

Так, добавлю.
Кожаный пояс ( Pro Nutrition ) Цена: 223 грн.
Перчатки MadMax - MFG-840 218.79 грн
Пояс кожаный MadMax MFB-245 - 247.50 грн.

Добавлю Перчатки MadMax - MFG-860, (из-за кожи «AMARА», правда не знаю пользы от нее кроме стирки) 237.60 грн.
и Пояс MFA 290 Synthetic DipBelt 287.10 грн.

Исходя из цены возможно возьму Медмакс, мы не так богаты чтобы покупать дешевые вещи! :)
Но возможно кто-то добавит по делу?

Сообщение отредактировал Kashtan - 28.7.2010, 18:47


--------------------
2-time world absolute champion armlifting 2011-2012; Python Grip World Class; FBBC HARD; FBBC Super; Current WR holder FBBC 8-lb bomb; Current NAGS WR holder 2'' V-Bar 343 lbs

 31 reps CoC#3 20 mm block set; 12 reps CoC#3.5 20 mm block set; T9 (Tetting Grand Elite) 4 reps 20 mm block set - both hands; Little Big Horn on contest - 111.2 kg; on training - 136 kg ; Inch hold 64 sec; FBBC 3'' dumbbell handle - 95.8 kg=211 lbs 

CoC#4 4 reps 20 mm block set right hand & 10 reps MMS. GHP certification Level 9 - 2 reps - 3rd place. 

Official World Record on axle Ironmind double overhand deadlift - 236.1 kg ; Double Inch Dumbbells  walk - 40.3 m - 132 feets.

Millennium Dumbbell 40 singles both hands for 1 hour, 6 reps right hand strict
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
eugene
сообщение 28.7.2010, 21:39
Сообщение #12


элита бодибилдинга
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 387
Регистрация: 8.3.2010
Из: Kiev city
Был 18.11.2017, 4:07

Настроение:
хуестроение




Репутация:   357  
Цитата(small_slow @ 28.7.2010, 14:24) *
заниматься без перчаток еще более менее возможно, а вот тежелые присесты без пояса или становая тяга могут привести к грыже.

бред какой. серьезные люди тренируются с такими весами, что нам и не снилось, но делают это грамотно, поэтому никаких грыж не имеют. при херовой технике пояс не спасет, а наоборот даст опасное ощущение псевдозащищенности.

зы. вот ты лично сколько, например, в становой поднимаешь?


--------------------

       Улицы Киева
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 28.7.2010, 22:10
Сообщение #13


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
Цитата(eugene @ 28.7.2010, 22:51) *
бред какой. серьезные люди тренируются с такими весами, что нам и не снилось, но делают это грамотно, поэтому никаких грыж не имеют. при херовой технике пояс не спасет, а наоборот даст опасное ощущение псевдозащищенности.
Как-то спорно все...

Во-первых при херовой технике ничего не помогает, а вот при хорошей без пояса никуда. Особенно в приседаниях.

Во-вторых не видел ни одного серьезного атлета, который бы приседал без пояса с большими весами. Т.е. с большими для него.

Для меня большой вес начинается где-то от 170, по крайне мере 160 еще приседаю без пояса, 170-210 (больше пока не работал) уже с поясом. Для кого-то вес меньше 300 - маленький. Но если честно, не видел никого, кто бы приседал больше 200 без пояса. Береженого бог бережет. Тягу максимальную тянул на прошлой неделе 240х2 с пола, нужно быть маньяком, чтобы тянуть это без пояса. С плинтов (гриф сразу под коленом) тянул 290х3, тоже с поясом. Во всех случаях, где-то на 180 уже надеваю пояс.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
ШОТА
сообщение 29.7.2010, 7:59
Сообщение #14


Ветеран
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 5 287
Регистрация: 22.2.2008
Из: Тбилиси
Был 25.9.2017, 8:40

Настроение:
Полный вперёд




Репутация:   143  
Цитата(0utlaw @ 28.7.2010, 23:22) *
Во-вторых не видел ни одного серьезного атлета, который бы приседал без пояса с большими весами.

кстати я пояс во время приседов одеваю после 130 кг, а до этого 2-3 разминочных подхода делаю без пояса, но предварительно без пояса делаю разминку(мертвую тягу) для поясницы 15(100кг), 12(130кг) и 10(150кг) ,а уж потом начинаю делать приседания


--------------------
JUDGE IFBB
instagram: shota_ifbb
facebook : https://www.facebook.com/trainer.judge
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Kashtan
сообщение 31.7.2010, 0:56
Сообщение #15


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 497
Регистрация: 26.8.2009
Был 26.3.2024, 18:18



Репутация:   128  
Порывшись чуток на буржуйских форумах, узнал что есть следующее:
1. Harbinger Big Grip II W/Wrist Wrap $35.99
http://www.bodybuilding.com/store/gl/biggrip2ww.html
У нас они стоят:
http://www.fitness-industry.com.ua/?act=good&id=19 54 уе
http://proshop.kiev.ua/index.php?categoryI...ki-dlja-fitnesa $43.00
http://fitnessdom.com.ua/store/show_by_tag...перчатки?page=2 435 грн

2. Schiek Model 540 Lifting Gloves $34.95
http://www.bodybuilding.com/store/sck/540.html
http://goods.marketgid.com/cat/2739/0/?brand=schiek $46.48

3. Пояс
Schiek L7010 IPF Lever Competition Power Belt $99.95

Вообще ремень интересный своей ценой, так как в штатах получается он стоит на 25-30 долларов дороже чем признанные Inzer и Titan!

Здесь также есть интересные ремни.
http://www.prowriststraps.com/weight_lifti...lt_workout_belt


--------------------
2-time world absolute champion armlifting 2011-2012; Python Grip World Class; FBBC HARD; FBBC Super; Current WR holder FBBC 8-lb bomb; Current NAGS WR holder 2'' V-Bar 343 lbs

 31 reps CoC#3 20 mm block set; 12 reps CoC#3.5 20 mm block set; T9 (Tetting Grand Elite) 4 reps 20 mm block set - both hands; Little Big Horn on contest - 111.2 kg; on training - 136 kg ; Inch hold 64 sec; FBBC 3'' dumbbell handle - 95.8 kg=211 lbs 

CoC#4 4 reps 20 mm block set right hand & 10 reps MMS. GHP certification Level 9 - 2 reps - 3rd place. 

Official World Record on axle Ironmind double overhand deadlift - 236.1 kg ; Double Inch Dumbbells  walk - 40.3 m - 132 feets.

Millennium Dumbbell 40 singles both hands for 1 hour, 6 reps right hand strict
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Kashtan
сообщение 3.8.2010, 13:15
Сообщение #16


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 497
Регистрация: 26.8.2009
Был 26.3.2024, 18:18



Репутация:   128  
Нашел статейки о поясах.
http://www.powermens.ru/?modul=catfiles&p=more&idfile=105
http://fatalenergy.com.ru/Book/ktp_pt/3.php
В принципе, интересно, но автор несет бред о "широкости" поясов. Он рассуждает так о поясе для тяжелой атлетике, будто он шириной сзади 10 см, и разумеется будет уступать пауерлифтерскому, у которого эти 10 см по всей длине. Но тяжелоатлетические пояса имеют ширину сзади 15см, и я видел в каталогах и по 17 см. А не так как на рисунке.
Но для меня понятно, что раз играет роль ширина спереди, а не сзади, то для моих целей нужен пояс пауерлифтерский. Я ведь под штангу не подныриваю.

Вот то что наскреб о пауэлифтерских поясах.
Titan Toro Lever Belt Our Price: $67.00
http://www.liftinglarge.com/titantoroleverbelt.aspx
Forever Lever Belt 13MM Price: $89.95
http://www.inzernet.com/detail_belt.asp ... LT_LEVER13

А вот ещё.
Competition Lever Buckle Power Belt Our Price: $89.00
http://www.liftinglarge.com/competition ... rbelt.aspx
А этих Инзеров и Титанов я ни у кого в живую не видел.
Inzer PR BELT Price: $140.00
http://www.inzernet.com/detail.asp?PRODUCT_ID=PRBELT
Тitan ULTRA BELT
http://www.titan-canada.ca/ $155
http://www.titansupport.com/products/4-ultra-belt.html $119.95
И здесь ремни довольно дорогие как по ценам штатов, за сотню переваливают ($109.95), есть и кастомные, под заказ. В предыдущем посте давал ссылку, но повторю.
http://www.prowriststraps.com/weight_li ... rkout_belt

Решил добавить, скачав каталог Mad Max.
В России и Белоруссии его называют Атлетический пояс Contoured Full Leather Belt Restless and Wild. В каталоге его индекс MFG-999, что должно быть опечатка, ибо MFG присваивают перчаткам, а пояса имеют индекс MFB. (gloves-belt).
http://www.fitnesspoint.ru/catalog/?ID=817 2425 рублей
Нашел.
MAD MAX" MFB 999 1740 руб.
http://www.smartbody.ru/details.php?prid=4...oductclassid=34

Сообщение отредактировал Kashtan - 3.8.2010, 21:39


--------------------
2-time world absolute champion armlifting 2011-2012; Python Grip World Class; FBBC HARD; FBBC Super; Current WR holder FBBC 8-lb bomb; Current NAGS WR holder 2'' V-Bar 343 lbs

 31 reps CoC#3 20 mm block set; 12 reps CoC#3.5 20 mm block set; T9 (Tetting Grand Elite) 4 reps 20 mm block set - both hands; Little Big Horn on contest - 111.2 kg; on training - 136 kg ; Inch hold 64 sec; FBBC 3'' dumbbell handle - 95.8 kg=211 lbs 

CoC#4 4 reps 20 mm block set right hand & 10 reps MMS. GHP certification Level 9 - 2 reps - 3rd place. 

Official World Record on axle Ironmind double overhand deadlift - 236.1 kg ; Double Inch Dumbbells  walk - 40.3 m - 132 feets.

Millennium Dumbbell 40 singles both hands for 1 hour, 6 reps right hand strict
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 3.8.2010, 19:26
Сообщение #17


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
Цитата(Kashtan @ 3.8.2010, 14:27) *
http://www.titansupport.com/products/4-ultra-belt.html $119.95
Хатет!

Кстати такую конструкцию пряжки считаю самой удачной. С 2мя рядами дырок быстрее изнашивается, есть шанс что рано или поздно разорвется от края. Если качество кожи высокое, то скорее позже, но все-таки...

Имхо, если хочется проф инвентарь вроде инзера или титана, нужно быть уверенным в том месте, где покупаешь. На всяких гуаносайтах есть шанс приобрести китайский ширпотреб по цене инзера, который через месяцок пошабашит везде где только можно. Да еще и сидеть будет "горбом" на спине, непонятно что фиксируя.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Kashtan
сообщение 3.8.2010, 21:07
Сообщение #18


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 497
Регистрация: 26.8.2009
Был 26.3.2024, 18:18



Репутация:   128  
Помозговав, решил брать отдельно перчатки и ремень (бинт) для кистей (запястья).
Итак, перчатки. Без бинтов.
1. IFBB PRO Pro-Lifter Gloves $34.99
http://www.bodybuilding.com/store/ifbb/proliftergloves.html
Что-то там о серебре импрегнированном в ткань, против микроорганизмов, чтоб не пахло потом.
2. Harbinger Big Grip II $31.49
http://www.bodybuilding.com/store/gl/biggrip2.html
Резиновые прокладки и эргономика для пальцев.
3. Schiek Model 530 Lifting Gloves $29.95
http://www.bodybuilding.com/store/sck/530.html
Прорезиновый материал, плавники и двойные швы.
4. MadMax - MFG-870 208 грн.
Кожа «AMARА».

Бинты. Здесь особая история, так как лучшие принадлежат пауерлифтерскому сектору, но они как правило жестче и быстрее теряют свои свойства. Хотя Marathon старые, с красными линиями, жестче всех и служат не одному поколению спортсменов. Понятно что их не купить. В общем вот список, и "гражданских", и пауерлифтерских.

1. GASP Hardcore Wrist Wraps $20.00
http://www.bodybuilding.com/store/gasp/har...rist-wraps.html
2. Schiek Wrist Wraps $16.95
http://www.bodybuilding.com/store/sck/wraps.html
3. Mad Max MFA291 137 грн


1. Marathon (с красной полосой, с золотой полосой хуже)
2. ATP (кстати тоже разные модели, нашел только APT Convict Pro на Украине, и их успели закритиковать пауерлифтеры)
Полный исторический список
ZRV - Pro Wraps Wrist and Knees
Convict Pro-Wrist Wraps 12", 20", 24", 36"/Knee Wraps 2 meter
ZRV - Pro-Wrist Wraps 12", 20", 24", 36"/Knee Wraps 2 meter
Blue Power-Wrist Wraps 12", 20", 24", 36"/Knee Wraps 2 meter
Red, White & Blue-Wrist Wraps 12", 24", 36"/Knee Wraps 2 meter
Thug-Wrist Wraps 12", 24", 36"/Knee Wraps 2 meter
Black Reaper-Wrist Wraps 12", 24", 36"/Knee Wraps 2 meter
Black Mamba-Wrist Wraps 12", 24", 36"/Knee Wraps 2 meter
Blue Mamba-Wrist Wraps 12", 24", 36"/Knee Wraps 2 meter
Blood Stripe-Wrist Wraps 12", 24", 36"/Knee Wraps 2 meter
Phantom-Wrist Wraps 12", 24", 36"/Knee Wraps 2 meter
The Wrap 2XH-Wrist Wraps 12", 24", 36"/Knee Wraps 2 meter
The Wrap 3XH-Wrist Wraps 12", 24", 36"/Knee Wraps 2 meter
Hybrid-Wrist Wraps 12", 24", 36"/Knee Wraps 2 meter

Насколько я понял, из этих "THE WRAP 3XH" Wrist Wraps лучшие. Хотя были Commando, о которых не слышал ничего.
3. Inzer The True Black Wraps
4. Titan Max RPM
5. METAL BLACK wrist wraps

Сообщение отредактировал Kashtan - 3.8.2010, 21:31


--------------------
2-time world absolute champion armlifting 2011-2012; Python Grip World Class; FBBC HARD; FBBC Super; Current WR holder FBBC 8-lb bomb; Current NAGS WR holder 2'' V-Bar 343 lbs

 31 reps CoC#3 20 mm block set; 12 reps CoC#3.5 20 mm block set; T9 (Tetting Grand Elite) 4 reps 20 mm block set - both hands; Little Big Horn on contest - 111.2 kg; on training - 136 kg ; Inch hold 64 sec; FBBC 3'' dumbbell handle - 95.8 kg=211 lbs 

CoC#4 4 reps 20 mm block set right hand & 10 reps MMS. GHP certification Level 9 - 2 reps - 3rd place. 

Official World Record on axle Ironmind double overhand deadlift - 236.1 kg ; Double Inch Dumbbells  walk - 40.3 m - 132 feets.

Millennium Dumbbell 40 singles both hands for 1 hour, 6 reps right hand strict
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 3.8.2010, 22:16
Сообщение #19


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
Цитата(Kashtan @ 3.8.2010, 22:19) *
Бинты. Здесь особая история, так как лучшие принадлежат пауерлифтерскому сектору, но они как правило жестче и быстрее теряют свои свойства.
Есть еще одно "но" с лифтерскими бинтами. Как ты правильно заметил, они много жосче, поэтому мотать их следует только если они действительно тебе необходимы, т.е. ты занимаешься именно лифтингом.

Во-первых очень жесткие бинты сильнее передавливают конечность, а это на самом деле нехорошо и для сосудов и для связок и для суставов в долгосрочной перспективе. Второе вытекает из первого - их нужно постоянно перематывать, между подходами оставлять их намотанными нельзя. А это лишний геморрой. Когда у тебя отдых между подходами до 20 минут, в лучших лифтерских традициях, то да, ты можешь успевать без напряга размотать-намотать бинты, еще и апизартроном помазаться между делом. На что я люблю лифтерский инвентарь, но бинты бы взял обычне, эластичные, тем более на запястья. И мотал бы их на последних 2-3 тяжелых подхода.

Кстати так и сделаю :) Сейчас стал класть штангу низко на приседаниях, очень напряжно для запястий, попробую мотать напульсники, а то руки скорее устают, чем ноги...


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Манюня
сообщение 5.8.2010, 11:07
Сообщение #20


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 041
Регистрация: 26.1.2010
Из: Киев
Был 14.10.2020, 10:21



Репутация:   49  
Если б я так выбирал перчатки,то времени на тренировки бы не осталось....
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
6 страниц V  < 1 2 3 4 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 29.3.2024, 14:55