Первый курс, Какой он должен быть? |
Раздел служит исключительно для обсуждения препаратов. Все посты имеющие коммерческий характер будут удалятся.
Торговцам и представителям просьба ознакомится с правилами постинга, чтобы не попасть под бан.
Первый курс, Какой он должен быть? |
20.8.2018, 15:18
Сообщение
#5001
|
|
латентный лентяй Группа: Старожилы Сообщений: 8 375 Регистрация: 13.9.2009 Из: Штаты Был 10.12.2023, 23:51 Настроение: :zhet: Репутация: 491 |
а главное то не сказал)
предлагаю голосовалку в теме прикрутить с перечнем наиболее частых вопросов. -------------------- :zhet:
|
|
|
26.9.2018, 0:08
Сообщение
#5002
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 619 Регистрация: 2.6.2012 Из: Кривой Рог - Киев Был 14.1.2023, 2:00 Репутация: 128 |
Да, с первым курсом ничего не сравнится, это точно. Вот всегда было интересено, какова причина в том, что с первого курса прогресс у всех максимальный, даже на минимальных дозировках?) -------------------- live
love lift |
|
|
26.9.2018, 0:10
Сообщение
#5003
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2844 |
На самом деле после долгого перерыва прогресс на курсе может быть даже больше. Но впечатлений первого раза уже не будет.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
26.9.2018, 8:58
Сообщение
#5004
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 619 Регистрация: 2.6.2012 Из: Кривой Рог - Киев Был 14.1.2023, 2:00 Репутация: 128 |
На самом деле после долгого перерыва прогресс на курсе может быть даже больше. Но впечатлений первого раза уже не будет. После долгого перерыва и форма в говно превращается постепенно)) если еще и не заниматься во время перерыва, и подбухать, и жрать по 2-3 раза в день....так можно всё слить, а потом начать курсить/режимить/тренить и набрать 20кг за 10 недель)) ИМХО прогресс в большей степени от питания зависит)к примеру, когда человек ниразу не курсил, кушал себе 3-4 раза в день, а потом курсонул и начал 5-6 есть, вот и попёрло его, набрал даж с пачки метана 8кг и к жиму 25кг прибавил. В след раз когда курсонет, повысить жратву с 5-6 до 7-8 уже будет намноооого тяжелее. Повысит каллораж совсем немного, и в итоге не 8 наберет, а 4кг, к примеру. Или нужно будет уже не метаном курсить, а чем-то покруче, чтобы на меньшем калораже больше профита получить. Кароч моё мнение что решает всегда хавка) а забитость рецепторов и тд спустя пару курсов, и из-за этого херовый прогресс , это сказки) -------------------- live
love lift |
|
|
26.9.2018, 9:01
Сообщение
#5005
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 8 001 Регистрация: 4.4.2014 Из: Україна Был Сегодня, 13:23 Настроение: Передайте Нашим,що ми їбашим!!! Репутация: 655 |
форма в говно подтверждаю на все 100%)))А если подбухнуть и есть по разу в день))То вообще ничтяк,а не форма становится)) -------------------- Мобилизован навечно)))
|
|
|
26.9.2018, 9:17
Сообщение
#5006
|
|
^-^ Группа: Старожилы Сообщений: 19 790 Регистрация: 30.10.2012 Из: Днепр Был 30.11.2021, 5:02 Репутация: 1333 |
а если по тяжелым, то ваще кароче
|
|
|
26.9.2018, 9:18
Сообщение
#5007
|
|
Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 338 Регистрация: 13.1.2018 Из: Киев Был Сегодня, 13:23 Репутация: 248 |
Ну не знаю.Я после такого перерыва-расслабона хоть и теряю силовые и форма в гавно превращается,но стартонув с новым курсом,за 3-4 недели возвращаю прежние силовые,а дальше все равно в плюс.
-------------------- Fais ce que dois, advienne, que pourra
|
|
|
26.9.2018, 9:21
Сообщение
#5008
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 8 001 Регистрация: 4.4.2014 Из: Україна Был Сегодня, 13:23 Настроение: Передайте Нашим,що ми їбашим!!! Репутация: 655 |
После долгого перерыва и тренироваться сильнее хочется, и в кайф весь процесс идёт.
А то, шо фаома торкает мама не горюй и говорить нечего. Ну это у меня так. -------------------- Мобилизован навечно)))
|
|
|
26.9.2018, 11:44
Сообщение
#5009
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2844 |
После долгого перерыва и форма в говно превращается постепенно Дык и я об этом. Тогда курс+мышечная память и результат круче. Но он так не впечатляет, как на совсем первомкурсе. ))Кароч моё мнение что решает всегда хавка) а забитость рецепторов и тд Воу, воу, палехче! На первом курсе все набирают круто, даже если будут есть меньше. Я бы, кстати, даже рекомендовал не обжираться на первых курсах. Идет прогресс в силе и в массе прямо на глазах. Даже на дефиците калорий. Даже на пирожках и кофе. Больше никогда такого не будет. КРОМЕ вариантов отдохнуть подольше и слить побольше, а потом опять начать.Забитость рецепторов это разумеется миф, но отклик на фарму падает с каждым курсом, и это тоже объективный факт. И с продолжительностью приема тоже. Отчего так происходит - можно много рассуждать. Залезть в дебри биологии. Написать диссертации. Получить нобелевские премии. Но я пас. -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
18.10.2018, 18:32
Сообщение
#5010
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 961 Регистрация: 2.11.2017 Из: смт Макаров Был Сегодня, 12:35 Настроение: Быстрее, выше, сильнее Репутация: 181 |
Уф
Осилил все 501 страницу темы... Занимательное чтиво я вам скажу... Началось все с метана по 20 мг/день соло :-) Ну дабы не офтопить: если не считать по причине срока давности, курсы на боксе в нулевые (турик горкой) Первый курс был оксана 50мг/день проп 50 ч/д...на 6 недель За 6 недли прибавил 3 кг слил 1 но стал чуть релефнее т.е. жирок подтопил. Както "прухи" и не почувствовал, да и не с чего было... но тренировки шли радостнее 3 силовых и две кардио в неделю на ура Но с другой стороны для знакомства самое то... Сечас метан 30 мг/день проп 100 ч/д. Другое дело в плане желания тренить прироста силовых Но это уже другая история |
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 19.4.2024, 13:45 |