Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Бери билет Лотереи ·
118 страниц V  « < 115 116 117 118 >  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

питание, никакой химии

Опции V
trtretre
0utlaw
сообщение 12.10.2017, 20:51
Сообщение #1159


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 28 165
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был Сегодня, 10:42



Репутация:   1747  
Цитата(my_fair_lady @ 12.10.2017, 21:02) *
усушивать больше.
Когда ты усушиваешь, вода выпаривается, концентрация углеводов в остатке растет. Эти улитки ничем не отличались и 2 года назад и сейчас (мы давно их топчем :)), но если раньше было вдвое меньше воды в них, значит что-то поменялось. И на пачке явно звездежь, что-то они туда добавляют, чтобы состав в котором почти 70% воды был густой как пастила. Ставлю на Е415. В принципе натурпродукт ) Но сладость тоже не изменилась, значит чем-то еще подслащают.
Цитата(MaJ0r @ 12.10.2017, 21:22) *
не буду спорить, но там что смотрел, фруктоза в десятках грамм на 100 измерялась
Да, но муки-то там все-равно больше. То есть 10-20гр фруктозы и 50+ гр других углей из муки. При таком соотношении уже не особо важно, сахар там или фруктоза. Даже если там будет сахзам, там все еще 50+ гр углей.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
my_fair_lady
сообщение 12.10.2017, 21:00
Сообщение #1160


Keep calm and love yoga
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 924
Регистрация: 27.1.2015
Из: Kiev




Репутация:   268  
насчет пастилы подумала, что могут брать еще другой сорт яблок.

сладкие там даже на мой вкус, который отвык от сахара, далеко не все. есть прям кислючие.


--------------------
Почему вы много успеваете и относитесь ко всему оптимистично?
- А я просто ни с кем не спорю.
- Но это же невозможно!
- Ну, невозможно, так невозможно © Кунг Фу Панда
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
my_fair_lady
сообщение 12.10.2017, 23:07
Сообщение #1161


Keep calm and love yoga
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 924
Регистрация: 27.1.2015
Из: Kiev




Репутация:   268  
по поводу пастилы. ради интереса нашла рецепт без сахара. в нем указан выход - из 1,5 кг яблок получается 600 г пастилы.

итак, считаем:

52 (средняя калорийность 100 г яблок) х 15 = 780
780 : 6 = 130

вот откуда получаются та самая калорийность пастилы в 130 ккал на 100 граммов.

углеводы:

9,8 (содержание в 100 граммах) х 15 = 147

147 : 6 = 24,5 (углеводов на 100 г пастилы)


--------------------
Почему вы много успеваете и относитесь ко всему оптимистично?
- А я просто ни с кем не спорю.
- Но это же невозможно!
- Ну, невозможно, так невозможно © Кунг Фу Панда
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Val
сообщение 13.10.2017, 9:32
Сообщение #1162


Злой Сталкер
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 10 325
Регистрация: 30.5.2011




Репутация:   1127  
Цитата(0utlaw @ 12.10.2017, 21:51) *
И на пачке явно звездежь, что-то они туда добавляют, чтобы состав в котором почти 70% воды был густой как пастила.

Мне кажется, производители сейчас начали писать на пачках то, что хочет увидеть потребитель ). Они раздуплились насчет того, что никто не пойдет с ними судиться по поводу недостоверной информации, чай не США, и лепят горбатого к стенке почем зря ). Зато ЗОЖники многократно увеличивают им прибыль ). Риск с недостоверной инфой на этикетках по поводу состава, калорийности, БЖУ, - практически, нулевой. Госорганы их проверяют только при многократных жалобах или в случаях отравлений...
Цитата(my_fair_lady @ 12.10.2017, 21:26) *
я пробовала у того же производителя Стевиясан печеньки. ну такое, на любителя. очень редко покупаю, мне хлебцы Росток вкуснее вместо печенья. или собственная выпечка на цельнозерновой муке и отрубях.

Таня, а ты вообще какими-то "нормальными" продуктами питаешься ? )))
Цитата(my_fair_lady @ 12.10.2017, 21:40) *
потому чай лучше всего пить без подсластителей)))

Не обязательно. Нужно пить просто с правильным сахзамом, не дающим гадкого привкуса. Вот тот же немецкий, в таблетках, о котором говорили выше, без привкуса, жидкий, который в Ашане продается...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Val
сообщение 13.10.2017, 9:34
Сообщение #1163


Злой Сталкер
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 10 325
Регистрация: 30.5.2011




Репутация:   1127  
Цитата(my_fair_lady @ 13.10.2017, 0:07) *
по поводу пастилы. ради интереса нашла рецепт без сахара. в нем указан выход - из 1,5 кг яблок получается 600 г пастилы.
итак, считаем:
52 (средняя калорийность 100 г яблок) х 15 = 780
780 : 6 = 130
вот откуда получаются та самая калорийность пастилы в 130 ккал на 100 граммов.
углеводы:
9,8 (содержание в 100 граммах) х 15 = 147
147 : 6 = 24,5 (углеводов на 100 г пастилы)

А как твой расчет согласуется с данными с этикетки Аутло 1.5 годичной давности ? Или тогда они пастилу жахали с сахаром ? )))
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
my_fair_lady
сообщение 13.10.2017, 9:38
Сообщение #1164


Keep calm and love yoga
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 924
Регистрация: 27.1.2015
Из: Kiev




Репутация:   268  
Цитата(Val @ 13.10.2017, 10:32) *
Таня, а ты вообще какими-то "нормальными" продуктами питаешься ? )))

кондитеркой и сладостями нет, а зачем?

Цитата(Val @ 13.10.2017, 10:32) *
Не обязательно. Нужно пить просто с правильным сахзамом, не дающим гадкого привкуса. Вот тот же немецкий, в таблетках, о котором говорили выше, без привкуса, жидкий, который в Ашане продается...

мне они еще какой привкус дают. цикламат был первым сахзамом, который я купила. потому что везде продается. чем с ним пить, так лучше уж несладкое.
жидкий тоже разный бывает. если ты о стевии - та же история. только вкус чая портить.

Цитата(Val @ 13.10.2017, 10:34) *
А как твой расчет согласуется с данными с этикетки Аутло 1.5 годичной давности ? Или тогда они пастилу жахали с сахаром ? )))

весьма может быть, откуда мне знать, кто и где эту этикетку фоткал)

у идентичной пастилы Фрукфетта, но с сахаром, примерно такая калорийность и есть - около 300 ккал на 100 г, да.


--------------------
Почему вы много успеваете и относитесь ко всему оптимистично?
- А я просто ни с кем не спорю.
- Но это же невозможно!
- Ну, невозможно, так невозможно © Кунг Фу Панда
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Val
сообщение 13.10.2017, 9:44
Сообщение #1165


Злой Сталкер
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 10 325
Регистрация: 30.5.2011




Репутация:   1127  
Цитата(my_fair_lady @ 13.10.2017, 10:38) *
жидкий тоже разный бывает. если ты о стевии - та же история. только вкус чая портить.

Нет, я не о стевии. Я вообще не знаю, что это такое из-за дурной цены ).
Написал бы название жидкого сахзаменителя, о котором говорю, но он на каком-то французо-испано-португальском языке ), абсолютно не держится в голове, даже прочитать толком не могу ). Большая емкость, 350 г, стоит то ли 36 то ли 39 грн. Хоть и дофига, но покупаю, его надолго хватает, он сладкий до сумасшествия, поэтому подливать приходится совсем немного. И привкуса - абсолютно ни какого...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Val
сообщение 13.10.2017, 9:49
Сообщение #1166


Злой Сталкер
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 10 325
Регистрация: 30.5.2011




Репутация:   1127  
Цитата(my_fair_lady @ 13.10.2017, 10:38) *
кондитеркой и сладостями нет, а зачем?

Хлебцы и выпечка из цельнозерновой муки и отрубей - это кондитерка или сладости по твоей классификации ? )
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
my_fair_lady
сообщение 13.10.2017, 9:52
Сообщение #1167


Keep calm and love yoga
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 924
Регистрация: 27.1.2015
Из: Kiev




Репутация:   268  
такой дешевый может быть скорее всего тот же цикламат) вот, например, тот же Huxol

но мне давно не проблема пить именно чай без сахара. он так вкуснее даже, чувствуется вкус именно чая, а не сладость. вот с кофе было сложнее, но уже тоже привыкла, около года спокойно пью без сахара, с молоком низкой жирности. хотя как-то в гостях пила просто американо, причем довольно крепкий. ну, глазки не выпали, хоть и хотели))) но ничо, без сахара тоже реально такое пить.

Цитата(Val @ 13.10.2017, 10:49) *
Хлебцы и выпечка из цельнозерновой муки и отрубей - это кондитерка или сладости по твоей классификации ? )

ни на то, ни на то не тянет. и в домашней выпечке я знаю состав продукта, не бросаю туда маргарин или прочую малополезную и высококалорийную хрень. ну и она у меня без сахара. калорийность сразу падает в разы.
а после того как пару лет назад съела тортик наполеон из магазина, и думала, что умру, магазинные торты для меня не существуют как класс.

хлебцы так вообще обычно соленые, кстати. редко сладкие бывают.


--------------------
Почему вы много успеваете и относитесь ко всему оптимистично?
- А я просто ни с кем не спорю.
- Но это же невозможно!
- Ну, невозможно, так невозможно © Кунг Фу Панда
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Val
сообщение 13.10.2017, 9:53
Сообщение #1168


Злой Сталкер
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 10 325
Регистрация: 30.5.2011




Репутация:   1127  
Цитата(my_fair_lady @ 13.10.2017, 10:50) *
такой дешевый может быть скорее всего тот же цикламат) вот, например, тот же Huxol

Нифига себе дешевый - 3 кг сахара купить можно, пол-года пить будешь ))).
Не такой, как по твоей ссылке, - бутилка там совершенно другая, красивше многократно )))...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
118 страниц V  « < 115 116 117 118 >
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Текстовая версия Сейчас: 16.12.2017, 13:02