Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Бери билет Лотереи ·
17 страниц V  « < 15 16 17  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

питание до и после тренировки, на что стоит обратить внимание?

Опции V
trtretre
Арис
сообщение 14.4.2018, 10:30
Сообщение #161


Рекордсмен
******

Группа: Старожилы
Сообщений: 3 157
Регистрация: 22.4.2011
Из: Украина-Вельс
Был 13.8.2018, 12:37



Репутация:   369  
Цитата(Игловкалыватель @ 14.4.2018, 11:07) *
Ну, почти 10 лет назад возможно был актуальный))))

Иногда полезно читать даже старые коменты. Со временем появляютя аргументы, опыт.
Мы же молодым бойцам советуем читать форум.


--------------------
Никогда не следует недооценивать предсказуемость тупизны.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Арис
сообщение 14.4.2018, 10:42
Сообщение #162


Рекордсмен
******

Группа: Старожилы
Сообщений: 3 157
Регистрация: 22.4.2011
Из: Украина-Вельс
Был 13.8.2018, 12:37



Репутация:   369  
Цитата(Tomcrafd_ @ 15.10.2017, 23:13) *
имеет значение общий калораж после тренировки. остальное фигня. Я вообще сало ем вечером после треши.

В сале больше калорий чем в углях. Это к слову.
Хочется, ешь сало, с черным хлебом. На ночь гуд будет.


--------------------
Никогда не следует недооценивать предсказуемость тупизны.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Tomcrafd_
сообщение 14.4.2018, 14:50
Сообщение #163


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 818
Регистрация: 26.1.2014
Был Сегодня, 13:45

Настроение:
стремное




Репутация:   70  
Цитата(Арис @ 14.4.2018, 11:42) *
В сале больше калорий чем в углях. Это к слову.
Хочется, ешь сало, с черным хлебом. На ночь гуд будет.

к чему этот высер? я где-то говорил про калории или спрашивал что мне есть?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 14.4.2018, 15:30
Сообщение #164


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 30 744
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был Сегодня, 15:36



Репутация:   1949  
Цитата(Tomcrafd_ @ 14.4.2018, 15:50) *
к чему этот высер? я где-то говорил про калории или спрашивал что мне есть?
У тебя месячные? Тебя ничем не задели. Сбавь тон.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
17 страниц V  « < 15 16 17
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Текстовая версия Сейчас: 16.8.2018, 15:39