Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Бери билет Лотереи ·

> Правила раздела

Данный форум был создан, для того, чтобы архивировать повторяющиеся вопросы и темы новичков. Опыт показывает, что новый пользователь очень редко листает форум, а в первую очередь задает вопрос, ответ на который уже много раз обговаривался на форуме. Впредь темы такого характера не будут удаляться, а будут перемещаться в этот раздел.

Убедительная просьба опытных пользователей не "подкалывать" новичков. Если есть время можно указать на ссылку, где находится ответ, если времени и желания нет - блистать остроумием и красноречием можно и в другом месте.

6 страниц V  < 1 2 3 4 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Пляжный Торс, ну или как-то так

Опции V
trtretre
Voldemar.T
сообщение 4.9.2014, 19:41
Сообщение #11


Dictum factum
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 131
Регистрация: 4.2.2014




Репутация:   154  
Цитата(OlegRO @ 4.9.2014, 19:35) *
рост 178 , вес до 70 кг


откуда информация что рост Ильи Назина 178 см?

Показать

на фото справа от Ильи Владимир Дубинин, рост которого 180см.


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
xx07xx
сообщение 4.9.2014, 19:45
Сообщение #12


Warrior of Light
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 15 184
Регистрация: 19.8.2011
Из: Цветущих акаций
Был Вчера, 23:37

Настроение:
морское




Репутация:   1570  
+1 ну не может быть у атлета 178см вес 70..никак


--------------------
Все мы падаем....Главное - как мы будем вставать!
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
ArtemLovesDarish...
сообщение 4.9.2014, 20:25
Сообщение #13


Новичок
*

Группа: Неактивированные
Сообщений: 7
Регистрация: 4.9.2014
Был 15.1.2015, 15:17



Репутация:   1  
Цитата(andreyyy @ 4.9.2014, 19:44) *
Что ж, будем знать идеальное соотношение рост-вес теперь.
К чему, так сказать, стремиться.


Ну ка поделитесь соотношением рос/вес не тренерованного человека.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 4.9.2014, 20:28
Сообщение #14


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 571
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был Вчера, 20:46

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2463  
Цитата(ArtemLovesDarisha @ 4.9.2014, 21:25) *
Ну ка поделитесь соотношением рос/вес не тренерованного человека.
ИМТ около 25 при отсутствии жира.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
ArtemLovesDarish...
сообщение 4.9.2014, 20:28
Сообщение #15


Новичок
*

Группа: Неактивированные
Сообщений: 7
Регистрация: 4.9.2014
Был 15.1.2015, 15:17



Репутация:   1  
Цитата(xx07xx @ 4.9.2014, 20:45) *
+1 ну не может быть у атлета 178см вес 70..никак


где написано об атлете? )
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 4.9.2014, 20:29
Сообщение #16


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 571
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был Вчера, 20:46

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2463  
Цитата(xx07xx @ 4.9.2014, 20:45) *
+1 ну не может быть у атлета 178см вес 70..никак
Около 165 на самом деле. Вот этот китаеза третье место занял на АК 2012 в кат. 70кг, там где Илья первое взял, они примерно одного роста (5'4'' ~ 165см):


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
ArtemLovesDarish...
сообщение 4.9.2014, 20:33
Сообщение #17


Новичок
*

Группа: Неактивированные
Сообщений: 7
Регистрация: 4.9.2014
Был 15.1.2015, 15:17



Репутация:   1  
Цитата(0utlaw @ 4.9.2014, 21:28) *
ИМТ около 25 при отсутствии жира.



Ну, мой ИМТ 189/70 = 19,6

Из Википедии:

Цитата
Низкий вес ИМТ меньше чем 18.5
Идеальный вес ИМТ 18.5-25
Вес выше нормы ИМТ 25-30
Ожирение ИМТ 30-40
Серьезное ожирение ИМТ больше чем 40


Мой ИМТ входит в понятие идеального) Я вижу меня не так поняли, я не натренерованный, а хочу им быть! connie_running.gif Я не атлет. bi.gif
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 4.9.2014, 20:36
Сообщение #18


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 571
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был Вчера, 20:46

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2463  
Цитата(ArtemLovesDarisha @ 4.9.2014, 21:33) *
Мой ИМТ входит в понятие идеального)
Нет, твой ИМТ входит в понятие медицинской нормы. Норма и идеал - разные вещи..

ЗЫ Плюсанул за умение гуглить.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
ArtemLovesDarish...
сообщение 4.9.2014, 20:39
Сообщение #19


Новичок
*

Группа: Неактивированные
Сообщений: 7
Регистрация: 4.9.2014
Был 15.1.2015, 15:17



Репутация:   1  
Цитата(0utlaw @ 4.9.2014, 21:36) *
Нет, твой ИМТ входит в понятие медицинской нормы. Норма и идеал - разные вещи..

ЗЫ Плюсанул за умение гуглить.


Так ведь речь не об этом. Я написал что идеальный, имея ввиду не идеал ателический, а идеальный на мой взгяд для старта тренировок, то есть мне не надо не нагонять недостаток, не сбрасывать лишний весь, а только набирать массу :)
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 4.9.2014, 20:45
Сообщение #20


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 571
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был Вчера, 20:46

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2463  
Кто ж тебя знал, что ты имеешь в виду. По мне так идеальный, это который указывает на мезоморфа с наибольшей вероятностью. Весил бы ты 50 кило, тоже сбрасывать не надо было бы, но идеалом это назвать сложно, т.к. дистрофия не шутка.

Но вообще ответ тебе дали, лучшего навряд ли кто предложит. Можешь еще Любера почитать, очень проникновенно пишет. Пляжный торс или не пляжный, это вопрос - когда остановиться. Сам решишь. Потом. Главное запомнить, что за 3 месяца ты ни пляжный, ни непляжный торс не накачаешь. Года 2-3 для видимого результата. Если ты конечно не генетический вундеркинд-мутант.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
6 страниц V  < 1 2 3 4 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 9.4.2020, 3:07