Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Бери билет Лотереи ·
2 страниц V  < 1 2  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Похудение при гиперинсулинемии

Опции V
trtretre
Val
сообщение 6.9.2017, 7:10
Сообщение #11


Злой Сталкер
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 10 445
Регистрация: 30.5.2011




Репутация:   1139  
Цитата(Микки Рурк @ 5.9.2017, 19:56) *
У меня сейчас тоже повышенный уровень инсулина в крови, где то в 3 раза больше нормы. доктор сказал что из за лишнего веса, выписал лекарство ну и диета с физнагрузками. Еще курсить начал, посмотрим может у меня всегда инсулин был повышен при избыточном весе и худел без проблем. Забыл еще дневной рацион не должен превышать 1400 кк так дохтур прописал

Это ж какой у тебя сейчас лишний вес то, если суточный калораж не должен превышать 1400 ккал ? ))).
Врач в курсе, что в Маданеке немцы лучше кормили заключенных ? Koshechka_08.gif
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
MaJ0r
сообщение 6.9.2017, 8:07
Сообщение #12


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 8 909
Регистрация: 21.7.2011
Был Сегодня, 17:56



Репутация:   429  
Цитата(Val @ 6.9.2017, 8:10) *
Это ж какой у тебя сейчас лишний вес то, если суточный калораж не должен превышать 1400 ккал ? ))).
Врач в курсе, что в Маданеке немцы лучше кормили заключенных ? Koshechka_08.gif

Валера, про немцев ты наверное загнул, но 1400 - обычно девочкам не больше 60кг пишут и то, для тех кто активно и много занимается - это может быть для старта слишком мало.
А тут парню. Там наверное такой букет болячек вылезет после подобной диеты. Впрочем не врач, не в курсе, может это действительно полезно в определенных случаях, поддерживать такую низкую калорийность?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Микки Рурк
сообщение 12.1.2018, 12:41
Сообщение #13


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 962
Регистрация: 24.10.2012
Из: Днепропетровск
Был Сегодня, 14:53



Репутация:   28  
Цитата(Val @ 6.9.2017, 7:10) *
Это ж какой у тебя сейчас лишний вес то, если суточный калораж не должен превышать 1400 ккал ? ))).
Врач в курсе, что в Маданеке немцы лучше кормили заключенных ? Koshechka_08.gif

Был вес 136, сейчас 116 кг.


--------------------
Да вообще надо даже пьяным делать, все то что делаешь трезвым. (с) Messss
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Bobir
сообщение 13.1.2018, 8:23
Сообщение #14


Фанат Николаича)
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 422
Регистрация: 6.5.2013
Из: Белая Церковь
Был Сегодня, 8:05



Репутация:   240  
гг) у меня жена 59 кг и палит жир сейчас на 1800 кал )
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Микки Рурк
сообщение 13.1.2018, 15:20
Сообщение #15


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 962
Регистрация: 24.10.2012
Из: Днепропетровск
Был Сегодня, 14:53



Репутация:   28  
Цитата(Bobir @ 13.1.2018, 8:23) *
гг) у меня жена 59 кг и палит жир сейчас на 1800 кал )

Да я так уменьшил можно сказать на глаз. В основном делаю так, мало ем дня 2-3 (опять же на глаз, чтобы было чувство голода), а потом нормально 1 день и опять по новой.


--------------------
Да вообще надо даже пьяным делать, все то что делаешь трезвым. (с) Messss
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
2 страниц V  < 1 2
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Текстовая версия Сейчас: 23.1.2018, 18:10