Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
3 страниц V  < 1 2 3  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Помощь по питанию

Опции V
trtretre
inimak
сообщение 7.9.2016, 10:57
Сообщение #21


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 387
Регистрация: 20.2.2013
Из: Днепр
Был Сегодня, 7:17



Репутация:   292  
Цитата(Boris Britva @ 7.9.2016, 11:26) *
Если на мясо нет денег, делай упор на крупы, макароны, яйца и на дешевую рыбу вроде хека и ментай, иногда дополняй рацион молоком и будешь отлично прогрессировать.

Филе хека и мИнтая в Украине дороже филе курицы. Стоимость 100 куриного филе и 4-х яиц (примерно равное количество белка) практически одинакова. При этом в яйцах много жира. Давай, советуй дальше. ))


--------------------
Я не здамся без бою
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Val
сообщение 7.9.2016, 11:02
Сообщение #22


Злой Сталкер
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 12 497
Регистрация: 30.5.2011




Репутация:   1351  
Цитата(Boris Britva @ 7.9.2016, 11:26) *
Если на мясо нет денег, делай упор на крупы, макароны, яйца и на дешевую рыбу вроде хека и ментай, иногда дополняй рацион молоком и будешь отлично прогрессировать.

Напомнило миниатюрку из Виталия Вересаева:
Жена (мужу): если ты ночью захочешь воды, - вон на столе стакан с молоком...
Муж (жене): а если ты ночью захочешь вина, - вон под столом склянка с керосином...

А насчет дешевого хека и минтая - это сильно )))...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Boris Britva
сообщение 7.9.2016, 11:16
Сообщение #23


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 42
Регистрация: 31.8.2016
Был 10.1.2017, 0:13



Репутация:   3  
Цитата(inimak @ 7.9.2016, 11:57) *
Филе хека и мИнтая в Украине дороже филе курицы. Стоимость 100 куриного филе и 4-х яиц (примерно равное количество белка) практически одинакова. При этом в яйцах много жира. Давай, советуй дальше. ))

Всё зависит от того где брать продукты, если в магазинах то да, конечно дороже, но есть специальные оптовые базы, где замороженный минтай и хек стоят в два раза дешевле той же свинины на рынке. Если хорошо поискать то всегда можно сэкономить, в любом случае будет дешевле чем мясо покупать.

Сообщение отредактировал Boris Britva - 7.9.2016, 11:27
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Лео
сообщение 7.9.2016, 11:21
Сообщение #24


Рекордсмен
******

Группа: Старожилы
Сообщений: 3 091
Регистрация: 22.11.2013
Из: Киев
Был 10.3.2024, 1:11



Репутация:   257  
Цитата(Boris Britva @ 7.9.2016, 12:16) *
Всё зависит от того где брать продукты, если в магазинах то да, конечно дороже, но есть специальные оптовые базы, где замороженное филе минтая и хека стоят в два раза дешевле той же свинины на рынке. Если хорошо поискать то всегда можно сэкономить, в любом случае будет дешевле чем мясо покупать.

Можно контакты базы? Я бы каждый день жрал филе рыбы по по цене в 2 раза меньшей чем свинина.


--------------------
Весь путь наш – времяпровожденье,
Отмеченное пьянкой с двух сторон.
От пьянки, предвещающей рожденье,
До пьянки после кратких похорон.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Boris Britva
сообщение 7.9.2016, 11:21
Сообщение #25


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 42
Регистрация: 31.8.2016
Был 10.1.2017, 0:13



Репутация:   3  
Цитата(inimak @ 7.9.2016, 11:57) *
Филе хека и мИнтая в Украине дороже филе курицы. Стоимость 100 куриного филе и 4-х яиц (примерно равное количество белка) практически одинакова. При этом в яйцах много жира. Давай, советуй дальше. ))

Элементарно зайти на олх и закупить домашние яйца, это будет намного лучше магазинной курицы, а жир из яиц это не всегда плохо, животные жиры полезны мужикам для выработки собственного тесто, темболее учитывая что он мезоморф, то они здесь будут только к месту.

Сообщение отредактировал Boris Britva - 7.9.2016, 11:22
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 7.9.2016, 11:26
Сообщение #26



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 615
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1871  
Цитата(Boris Britva) *
филе минтая и хека стоят в два раза дешевле той же свинины на рынке
и в 60 раз дешевле страуса в ресторане...

Борис, я понимаю ваше стремление стать ЗАМЕТНЫМ продавцом во всех темах,
но перестаньте нести чушь, апать древние темы незначащими постами и применять прочие чудеса маркетинга

Яйца, крупы и всё остальное здесь УЖЕ советовали, нечего сказать нового - проходите
статус продавца - не индульгенция для отключения от постинга на форуме за флейм


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
inimak
сообщение 7.9.2016, 11:27
Сообщение #27


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 387
Регистрация: 20.2.2013
Из: Днепр
Был Сегодня, 7:17



Репутация:   292  
Цитата(Boris Britva @ 7.9.2016, 12:16) *
Всё зависит от того где брать продукты, если в магазинах то да, конечно дороже, но есть специальные оптовые базы, где замороженное филе минтая и хека стоят в два раза дешевле той же свинины на рынке. Если хорошо поискать то всегда можно сэкономить, в любом случае будет дешевле чем мясо покупать.

1. После разморозки замороженного филе от него останется в лучшем случае половина.
2. Замороженное мясо на оптовых базах дешевле замороженной рыбы.
3. Нехер брать для сравнения цен продукты из разных источников.
Цитата(Boris Britva @ 7.9.2016, 12:21) *
Элементарно зайти на олх и закупить домашние яйца, это будет намного лучше магазинной курицы, а жир из яиц это не всегда плохо, животные жиры полезны мужикам для выработки собственного тесто, темболее учитывая что он мезоморф, то они здесь будут только к месту.

4. Олх - рассадник кидал, а не дом для яиц.
5. Кусок сала дешевле.


--------------------
Я не здамся без бою
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Boris Britva
сообщение 7.9.2016, 11:28
Сообщение #28


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 42
Регистрация: 31.8.2016
Был 10.1.2017, 0:13



Репутация:   3  
Цитата(Лео @ 7.9.2016, 12:21) *
Можно контакты базы? Я бы каждый день жрал филе рыбы по по цене в 2 раза меньшей чем свинина.

Ошибочка вышла, я изначально начал писать просто про замороженную рыбу хека и минтая, а мне уже про филе писать начали, филе действительно такое же по цене, а вот если сравнивать замороженный хек - 50грн за килограмм, а свинина 80грн за кг.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Mallin
сообщение 9.11.2016, 19:18
Сообщение #29


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Регистрация: 8.11.2016
Был 3.7.2017, 15:02



Репутация:   0  
Да с олх плохой опыт!
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 9.11.2016, 19:23
Сообщение #30



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 615
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1871  
Цитата(Mallin) *
с олх
Mallin, есть подозрение на флуд, старайтесь тщательнее отодвигать срок своего бана..


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
3 страниц V  < 1 2 3
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 19:38