Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Бери билет Лотереи ·
13 страниц V  « < 4 5 6 7 8 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Последние свежайшие достижения в науке бодибилдинга, переводы исследований, опытов, диетология, тренинг, мифы

Опции V
trtretre
0utlaw
сообщение 28.6.2019, 10:27
Сообщение #51


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 35 407
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был Сегодня, 1:18

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2384  
Я небольшой любитель шпината. Редко его ем. Наверное поэтому я такой дрыщ ((


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Jus
сообщение 28.6.2019, 10:50
Сообщение #52


Молодец! :)
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 11 829
Регистрация: 2.12.2010
Из: Запорожье
Был Вчера, 21:53

Настроение:
привыкаю к новой "профессии"))




Репутация:   1274  
я вот его вообще не ел никогда... сам понимаешь теперь, насколько всё печально ((


--------------------
Миром правит любовь... а она, как известно - слепа и зла
-----
"...или творок со сметаной или только сметану и все остальное, как хотите, но не макароны, а на еду надо тратить достаточно много денег..." (с) Messss
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Orvex
сообщение 28.6.2019, 11:14
Сообщение #53


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 416
Регистрация: 13.1.2018
Из: Киев
Был Вчера, 23:24



Репутация:   201  
А мне жена иногда пирог готовит со шпинатом и брынзой.Вкусно,но в силовых не помогает.Или исследования пиндеж...ну или брынза-антагонист шпината...вобщем рано выводы делать,разбираться еще надо.


--------------------
Fais ce que dois, advienne, que pourra
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Jus
сообщение 28.6.2019, 12:28
Сообщение #54


Молодец! :)
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 11 829
Регистрация: 2.12.2010
Из: Запорожье
Был Вчера, 21:53

Настроение:
привыкаю к новой "профессии"))




Репутация:   1274  
Цитата(Orvex) *
но в силовых не помогает.Или исследования пиндеж

Так стой, ПАГАДИ! zhet.gif Тебе ж черным по-белому сказано: "до четырех килограммов листового шпината в сутки в течение 10 недель"
Вот когда 2,5 месяца по 4 кило шпината пожуешь ЕЖЕДНЕВНО - тогда говори "работает-не работает" )))


--------------------
Миром правит любовь... а она, как известно - слепа и зла
-----
"...или творок со сметаной или только сметану и все остальное, как хотите, но не макароны, а на еду надо тратить достаточно много денег..." (с) Messss
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Orvex
сообщение 28.6.2019, 12:36
Сообщение #55


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 416
Регистрация: 13.1.2018
Из: Киев
Был Вчера, 23:24



Репутация:   201  
Ты представляешь какой это стог сена шпината?)


--------------------
Fais ce que dois, advienne, que pourra
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Jus
сообщение 28.6.2019, 12:56
Сообщение #56


Молодец! :)
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 11 829
Регистрация: 2.12.2010
Из: Запорожье
Был Вчера, 21:53

Настроение:
привыкаю к новой "профессии"))




Репутация:   1274  
ну так чего не сделаешь ради "нокочацца!" zhet.gif


--------------------
Миром правит любовь... а она, как известно - слепа и зла
-----
"...или творок со сметаной или только сметану и все остальное, как хотите, но не макароны, а на еду надо тратить достаточно много денег..." (с) Messss
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 22.7.2019, 20:21
Сообщение #57



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 28 147
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1417  
"БАЗА" ИЛИ "ИЗОЛЯЦИЯ"?
[video]https://www.youtube.com/watch?v=bgnvCu1lDu4[/video]


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 31.7.2019, 8:36
Сообщение #58



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 28 147
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1417  
ДВА ИЛИ ТРИ РАЗА В НЕДЕЛЮ КАЧАТЬ ОДНУ ГРУППУ МЫШЦ?

[video]https://www.youtube.com/watch?v=ufozBr7SU4k[/video]


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 5.8.2019, 22:43
Сообщение #59



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 28 147
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1417  
АЛКОГОЛЬ И РОСТ МЫШЦ
[video]https://www.youtube.com/watch?v=EXdp-73fUpM[/video]


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 28.8.2019, 21:47
Сообщение #60



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 28 147
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1417  
НОВЫЙ ФАКТОР МЫШЕЧНОЙ ГИПЕРТРОФИИ
2000 кдж = 480 ккал

[video]https://www.youtube.com/watch?v=5AlmhkrFgeI[/video]


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
13 страниц V  « < 4 5 6 7 8 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 14.12.2019, 1:26