Посоветуйте пульсометр, Помощь в выборе пульсометра |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиПосоветуйте пульсометр |
 |
  |
Посоветуйте пульсометр, Помощь в выборе пульсометра |
Опции
|
 MaJ0r
|
 20.12.2015, 19:51
Сообщение
#21
|
 Тренер чемпионов  Группа: Старожилы Сообщений: 13 131 Регистрация: 21.7.2011 Был Сегодня, 11:32 Репутация:  751 
 |
Цитата(my_fair_lady @ 20.12.2015, 12:19)  я кардио использую уже не для похудения (куда уже худеть, 47-48 кг веса), а для развития выносливости. бег для этого отлично подходит, особенно интервальный. велосипед чуть хуже. степпер еще хорош, я заодно стараюсь напрягать бицепс бедра, когда шагаю)))) человеку не подойдет бег, тем более интервальный для жиросжигания, не тот уровень тренированности. Да и большинство не способны бегать интервально часа пол или больше, чтобы внести достаточную лепту в энергорасход, поэтому для жиросжигания бегать особо и смысла нет. Все равно основное дефицит калорий и расход. Если дополнительный расход можно задать 30-60 минут ходьбы и после этого хорошо себя чувствовать, зачем усираться в интервальном кардио и потом несколько дней восстанавливаться(опять же, это про жиросжигание)? |
 |
 
|
|
my_fair_lady
|
20.12.2015, 21:04
Сообщение
#22
|
 Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 6 900 Регистрация: 27.1.2015 Репутация: 420
|
я уже не помню этап, когда худела%) кажется, тогда тоже упарывалась кардио, на степ-аэробике. и знаний по теме тогда особых не было. и после болезни только была. падала в обмороки сперва, чуть ли не на каждой тренировке. но похудела очень заметно буквально за полгода.
но и честно говоря, мне проще полчаса побегать, чем меньше есть  но опять же, не помню тот период, когда худела, потому что там был метод проб и ошибок. может я реально намного больше ела и не то что надо, хз.
|
|
|
|
|
waxmatist
|
17.1.2016, 12:30
Сообщение
#23
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 708 Регистрация: 29.1.2012 Был 11.10.2023, 11:10 Настроение: Прогрессивное Репутация: 43
|
Xiaomi mi band кто-то пользуется? Нужен бюджетній простой или умній браслет или пульсометр без всяких заморочек. Главная задача- измерение пульса на кардио.
|
|
|
|
|
Stormdog
|
17.1.2016, 12:34
Сообщение
#24
|
|
Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 731 Регистрация: 5.10.2012 Из: Украина, Мариуполь. Был 12.4.2024, 15:14 Репутация: 134
|
Цитата(waxmatist @ 17.1.2016, 12:30) Xiaomi mi band кто-то пользуется? Нужен бюджетній простой или умній браслет или пульсометр без всяких заморочек. Главная задача- измерение пульса на кардио. Бери. Только пульсометр есть по-моему в 1S Pulse. |
|
|
|
|
waxmatist
|
17.1.2016, 12:41
Сообщение
#25
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 708 Регистрация: 29.1.2012 Был 11.10.2023, 11:10 Настроение: Прогрессивное Репутация: 43
|
Цитата(Stormdog @ 17.1.2016, 12:34) Бери. Только пульсометр есть по-моему в 1S Pulse. Сам испрльзовал его или знакоміе может? Как с айфоном синхронизация? Айватч еще смотрел, но минус цена и пульс меряет по словах знакоміх не ахти |
|
|
|
|
Stormdog
|
17.1.2016, 14:13
Сообщение
#26
|
|
Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 731 Регистрация: 5.10.2012 Из: Украина, Мариуполь. Был 12.4.2024, 15:14 Репутация: 134
|
Цитата(waxmatist @ 17.1.2016, 12:41) Сам испрльзовал его или знакоміе может? Как с айфоном синхронизация? Айватч еще смотрел, но минус цена и пульс меряет по словах знакоміх не ахти Важно понимать, что у всех этих фитнес-трекеров есть погрешность в замерах в сравнении с нагрудными пульсометрами. Есть и другие неудобства. Например, если ты хочешь измерять пульс во время кардио, рядом должен быть телефон, который будет собирать инфу. Сам не пользуюсь, а вот чувак с работы активно юзает. По поводу ios не знаю. |
|
|
|
|
waxmatist
|
31.1.2016, 12:31
Сообщение
#27
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 708 Регистрация: 29.1.2012 Был 11.10.2023, 11:10 Настроение: Прогрессивное Репутация: 43
|
Polar ft1 себе купил. Доволен им. Простой пульсометр за хорошую цену. В воде не мокнет, пульс считает точно. В подзарядке не нуждаеься. Вообщем всем советую .
|
|
|
|
|
Jack_
|
31.1.2016, 12:54
Сообщение
#28
|
 Любитель Группа: Пользователи Сообщений: 190 Регистрация: 24.8.2011 Из: Харьков Был 21.5.2023, 0:34 Репутация: 13
|
Не уверен в точности показаний пульса в браслетном хиаоми. У самого старая модель Сигмы. Показывает с точностью кардиограммы, абсолютно не мешает, из функций которыми пользуюсь - пульсовые зоны. Когда на дорожке бегаешь, он пиликает при выходе из зоны. Дорожки, кстати, не сильно врут.
|
|
|
|
|
my_fair_lady
|
31.1.2016, 13:05
Сообщение
#29
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 6 900 Регистрация: 27.1.2015 Репутация: 420
|
пиликалку обычно можно отключить. я уже давно отключила, а то напрягает
|
|
|
|
|
Kito
|
31.1.2016, 13:15
Сообщение
#30
|
 Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 706 Регистрация: 6.12.2012 Из: Харьков Был Сегодня, 9:48 Репутация: 371
|
|
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)ТренировкиПосоветуйте пульсометр |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 25.4.2024, 14:34 |
