ПРЕСС, Как накачать пресс? Все ли мы знаем о прессе? |
Опции
 |
 |
 |
  |
ПРЕСС, Как накачать пресс? Все ли мы знаем о прессе? |
Опции
|
 птицелов
|
 22.7.2017, 15:14
Сообщение
#241
|
 Не звени ключами от тайн.  Группа: Торговцы Сообщений: 5 815 Регистрация: 8.5.2012 Из: Украина Был 17.8.2022, 13:49 Репутация:  321 
 |
Цитата(OlegRO @ 1.4.2017, 13:47)  выложивший смотрел это видео?)перед тем как выложить в тему пресс)? -------------------- http://ironflex.com.ua/phorum/sportpit-ssh...ndpost/p/537231
+Бывают интересные предложения по продуктам от Biotech, Scitec. |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
OlegRO
|
22.7.2017, 21:55
Сообщение
#242
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 615 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1871
|
Цитата(птицелов) в тему пресс птицелов, с 15:30 все про пресс-------------------- |
|
|
|
|
птицелов
|
22.7.2017, 21:59
Сообщение
#243
|
|
Не звени ключами от тайн. Группа: Торговцы Сообщений: 5 815 Регистрация: 8.5.2012 Из: Украина Был 17.8.2022, 13:49 Репутация: 321
|
Цитата(OlegRO @ 22.7.2017, 22:55) птицелов, с 15:30 все про пресс ну разве что так....2 минуты из 17 минутного видео с тренировками дельт и рационе девушки спортсменки. -------------------- http://ironflex.com.ua/phorum/sportpit-ssh...ndpost/p/537231
+Бывают интересные предложения по продуктам от Biotech, Scitec. |
|
|
|
|
OlegRO
|
24.9.2017, 10:55
Сообщение
#244
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 615 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1871
|
3 Ab Exercises You Can Do Anywhere | IFBB Bikini Pro Tabitha Campominosi
[video]https://www.youtube.com/watch?v=82i1c70CkGw[/video] -------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
24.9.2017, 11:08
Сообщение
#245
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 615 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1871
|
Упражнения на ПРЕСС с TRX! Укрепляем глубокие мышцы кора!
[video]https://www.youtube.com/watch?v=UVW-7PziIEo[/video] -------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
24.9.2017, 11:44
Сообщение
#246
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 615 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1871
|
Рельефный пресс: лучшие упражнения, простые советы, важные знания
[video]https://www.youtube.com/watch?v=DePpVz6QoUs[/video] -------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
28.9.2017, 21:11
Сообщение
#247
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 615 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1871
|
Intense Abs Workout Routine | Hunter Delfa
[video]https://www.youtube.com/watch?v=I2maQ5Sn6l0[/video] -------------------- |
|
|
|
|
OlegRO
|
30.9.2017, 17:29
Сообщение
#248
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 615 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1871
|
Хочешь накачать пресс? Тайны раскрыты
[video]https://www.youtube.com/watch?v=cbLJqkiSfxg[/video] КАЧАТЬ ПРЕСС БЕССМЫСЛЕННО? Тайны раскрыты? [video]https://www.youtube.com/watch?v=-J9fAM2nCEA[/video] -------------------- |
|
|
|
|
everton17
|
30.9.2017, 18:46
Сообщение
#249
|
 Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 632 Регистрация: 23.1.2010 Был 14.11.2023, 13:45 Репутация: 146
|
одни говорят качать не нужно
второй говорит - нужно) это из разряда споров по количеству повторений и т.д. у каждого своя правда) |
|
|
|
|
Elf80lvl
|
5.10.2017, 18:32
Сообщение
#250
|
 КМС по экип жиму Группа: Старожилы Сообщений: 2 071 Регистрация: 4.7.2010 Из: Underground Был 23.2.2022, 11:07 Настроение: В когнитивном диссонансе( Репутация: 80
|
было дело сбрасывал вес к соревнованиям по жиму, просушился, думал увижу пресс) а его нет) потому что не качаю его)))
-------------------- в 11-м классе променял экзамен по Информатике на экзамен по Химии)))
|
|
|
|
 |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 19.4.2024, 3:37 |
