Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Бери билет Лотереи ·
131 страниц V  « < 126 127 128 129 130 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Протеин, Кто и как его принимает

Опции V
trtretre
Ork Yason
сообщение 16.4.2018, 17:25
Сообщение #1269


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 556
Регистрация: 14.12.2015
Из: Славянск
Был Сегодня, 12:44

Настроение:
пожрать, поспать




Репутация:   205  
Цитата(mr__brainwash @ 16.4.2018, 17:54) *
OlegRO,
Да, я знаю, у меня Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, так там в порции 24г протеина. То есть при моем текущем питании, что я описал, мне нужно пить 3 раза в день протеин? Наверное, лучше пересмотреть свой рацион и увеличить белки из обычной еды.

Вот!
Золотые слова

А я собирался новичка обижать

Чем покупать этот дорогущий протеин купи мяса. Или рыбы.

Порошки для ленивых и тех кто тупо не может есть второе ведро


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Реклама
сообщение 16.4.2018, 17:25
Сообщение #







Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 16.4.2018, 17:28
Сообщение #1270



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 24 920
Регистрация: 3.10.2012
Был Сегодня, 13:52

Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1165  
Цитата(Ork Yason) *
Порошки для ленивых
Ork Yason, не всегда
сейчас польский обычный wpc80
получается дешевле пищи к сожалению
если не спускаться к бычкам, пупкам и т.д.


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Голодный котег
сообщение 16.4.2018, 17:34
Сообщение #1271


квалифицированный пофигист
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 5 802
Регистрация: 23.8.2011
Из: Одесса
Был Вчера, 21:21



Репутация:   361  
по чем сейчас порцайка бюжетного протыка?


--------------------
Кстати, мыши вон тупо бегали в колесе и качались. Они не засекали подходы и повторения, статодинамику, проценты от максимума и тд и тп. Просто брали и качались ) ©
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 16.4.2018, 17:37
Сообщение #1272


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 30 273
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был Сегодня, 13:16



Репутация:   1906  
Цитата(OlegRO @ 16.4.2018, 18:28) *
получается дешевле пищи к сожалению
Но нефкусно же :( Мяса кусок, блин, аж слюнки текут. А подумаешь про прот, так и аппетит пропадает...

Черт, ну вас, жрать захотел.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 16.4.2018, 17:50
Сообщение #1273



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 24 920
Регистрация: 3.10.2012
Был Сегодня, 13:52

Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1165  
Цитата(0utlaw) *
Но нефкусно же :(
поддержу
хотя вкус крем-брюле ничо))


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Ork Yason
сообщение 16.4.2018, 19:56
Сообщение #1274


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 556
Регистрация: 14.12.2015
Из: Славянск
Был Сегодня, 12:44

Настроение:
пожрать, поспать




Репутация:   205  
Цитата(OlegRO @ 16.4.2018, 18:28) *
Ork Yason, не всегда
сейчас польский обычный wpc80
получается дешевле пищи к сожалению
если не спускаться к бычкам, пупкам и т.д.

Ну...так или иначе, но мясо приоритетней. Иначе б никто им не давился


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 16.4.2018, 20:07
Сообщение #1275



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 24 920
Регистрация: 3.10.2012
Был Сегодня, 13:52

Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1165  
Цитата(Голодный котег) *
по чем сейчас порцайка бюжетного протыка?
40 грамм 80% прота получается ~ 10,50 грн (тоесть чистое готовое мясо по 65 грн)

Цитата(Ork Yason) *
но мясо приоритетней
и в >>2 раза дороже, но ты прав


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Голодный котег
сообщение 16.4.2018, 20:14
Сообщение #1276


квалифицированный пофигист
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 5 802
Регистрация: 23.8.2011
Из: Одесса
Был Вчера, 21:21



Репутация:   361  
Цитата(OlegRO @ 16.4.2018, 21:07) *
40 грамм 80% прота получается ~ 10,50 грн (тоесть чистое готовое мясо по 65 грн)

и в >>2 раза дороже, но ты прав

я в яйцах меряю. 3-4 яйца. притом что яйца носить и хранить удобнее.
это не обсуждая вопрос полезности.


--------------------
Кстати, мыши вон тупо бегали в колесе и качались. Они не засекали подходы и повторения, статодинамику, проценты от максимума и тд и тп. Просто брали и качались ) ©
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 16.4.2018, 20:21
Сообщение #1277



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 24 920
Регистрация: 3.10.2012
Был Сегодня, 13:52

Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1165  
в яйцах получается то же самое по цене,
только + ~ 33 грамма животного жира в 1 "порции"
что примерно равно трети суточной нормы среднего билдера

а парень вон худеет


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Голодный котег
сообщение 17.4.2018, 20:39
Сообщение #1278


квалифицированный пофигист
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 5 802
Регистрация: 23.8.2011
Из: Одесса
Был Вчера, 21:21



Репутация:   361  
джентельмены что сейчас есть их бюджетных вариантов, скажем до 350 грн за кило?
майпрот (анлия), сапуто (канада), островия (польша) кто пробовал разное и может сравнить что больше понравилось?
мож еще какие варианты пропустил? (отечественного производителя не предлагать).
или один фиг, все неплохие?


--------------------
Кстати, мыши вон тупо бегали в колесе и качались. Они не засекали подходы и повторения, статодинамику, проценты от максимума и тд и тп. Просто брали и качались ) ©
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
131 страниц V  « < 126 127 128 129 130 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Текстовая версия Сейчас: 20.7.2018, 14:10