Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
13 страниц V  < 1 2 3 4 5 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Результаты Зарубы По Становой Тяге

Опции V
Приз зрительских симпатий
Опрос закрыт.
Тарас Ф. [ 11 ] ** [100.00%]
Всего голосов: 29
Гости не могут голосовать 
trtretre
Ред Шухарт
сообщение 1.12.2014, 18:33
Сообщение #21


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 87
Регистрация: 3.6.2014
Из: Севастополь
Был 28.5.2015, 7:08



Репутация:   15  
Цитата(andreyyy @ 1.12.2014, 19:30) *
Корректируем собственный вес на Уилкса, потом умножаем на какой хотим коефициент. В результате все было бы по уму.
Например, как предлагал Кирилл, для тяги подошел бы коефициент 3
Спортсмен с весом 115 работал бы с 200 кг, т.е. с 1.73 своего веса.
А спортсмен 70 кг. работал бы с 157, т.е. с 2.2 от своего веса.

Все бы были в равных условиях, кандидаты бы обходили первые разряды, мастера кандидатов (при прочих равных) вне зависимости от категории.




ну тогда результат не по вилксу считать, а по колву поднятых раз
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
andreyyy
сообщение 1.12.2014, 18:36
Сообщение #22


^-^
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 19 790
Регистрация: 30.10.2012
Из: Днепр
Был 30.11.2021, 5:02



Репутация:   1333  
Цитата(0utlaw @ 1.12.2014, 18:31) *
Но разовый максимум требует все-таки подготовки к нему.

Ну да, конечно, 10-минутный марафон подготовки не требует ))
Тут раз в полгода на 8 раз присед делаешь и хочется легкие выплюнуть

Цитата(Ред Шухарт @ 1.12.2014, 18:33) *
ну тогда результат не по вилксу считать, а по колву поднятых раз

Ну да.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Ред Шухарт
сообщение 1.12.2014, 18:48
Сообщение #23


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 87
Регистрация: 3.6.2014
Из: Севастополь
Был 28.5.2015, 7:08



Репутация:   15  
Вот и решели. Осталось дождаться решений организаторов и новую зарубу. bn.gif
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
andreyyy
сообщение 1.12.2014, 19:06
Сообщение #24


^-^
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 19 790
Регистрация: 30.10.2012
Из: Днепр
Был 30.11.2021, 5:02



Репутация:   1333  
Ссылка на видео MaxSan в табличке не рабочая
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 1.12.2014, 19:15
Сообщение #25


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
Цитата(andreyyy @ 1.12.2014, 19:06) *
Ссылка на видео MaxSan в табличке не рабочая
Поправил, спасибо.



--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Denis.od
сообщение 1.12.2014, 19:29
Сообщение #26


паверлифтер
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 268
Регистрация: 18.11.2012
Из: Одесса
Был 23.2.2020, 14:33



Репутация:   89  
Предлагаю сразу открыть регистрацию на новый челендж, дабы не скучать))
Челендж по приседу, от создателей челенджа тяги:
зы. кому лень смотреть, присед со штангой своего веса тела на кол-во раз за 5 мин
[video]https://www.youtube.com/watch?v=g0R68g184ag[/video]


--------------------
no pain - no gain
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
MaxSan
сообщение 1.12.2014, 19:29
Сообщение #27


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 317
Регистрация: 28.7.2013
Из: Полтава
Был 29.12.2019, 21:17



Репутация:   39  
Нада еще зарубу !!!! думаю после НГ организаторы что то придумают.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Cell
сообщение 1.12.2014, 19:33
Сообщение #28


Атлет
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 14 183
Регистрация: 30.10.2011
Из: Будущего
Был 13.6.2018, 18:40

Настроение:
Почти Терминатор :)




Репутация:   855  
Да придумать что угодно можно. Приседы, жимы лежа стоя сидя, подтягивания на перекладине, и т.д. Вопрос, кто это все будет спонсировать))


--------------------
Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя. Кто победил свой страх, свою лень, и свою неуверенность.
==================
Обморок - не причина завершения тренировки.
==================
Не дай сомнениям стать на твоем пути!
==================
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 1.12.2014, 19:39
Сообщение #29


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
Да напридумывать можно много, но надо чтобы это:
- было интересно, не только за приз побороться, но и как вызов самому себе
- было легко судить, чтобы не началось: ты до подбородка подтягиваешься, а я до пупа, а тут камера под таким углом что кажется до пупа, а на деле до бровей ну и т.д.
- было не слишком сложным с точки зрения выполнения, т.е. к этому не надо было бы готовиться 2 месяца а потом еще и восстанавливаться столько же. У всех свои тренировочные планы и т.д., а эти "зарубы" - они как бы для души. Не должны мешать основным тренировкам.

Так что задумка тоже вещь тонкая. Не будет по нраву людям - зачем эти перфомансы. За банку протеина... Насчет спонсоров волноваться не следует, тут не те масштабы, чтобы вообще было уместно говорить о спонсорстве )) Думаю призы могут быть и посолиднее.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
xx07xx
сообщение 1.12.2014, 19:41
Сообщение #30


Warrior of Light
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 15 272
Регистрация: 19.8.2011
Из: Цветущих акаций
Был 20.12.2023, 11:40



Репутация:   1589  
учитывая, что первые 3 и не форумчане вовсе..или я что-то пропустил....


--------------------
Все мы падаем....Главное - как мы будем вставать!
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
13 страниц V  < 1 2 3 4 5 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 16:19