Семинар Алексея Бронишевского, Семинар Алексея Бронишевского |
Семинар Алексея Бронишевского, Семинар Алексея Бронишевского |
11.2.2019, 2:47
Сообщение
#11
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 201 Регистрация: 7.8.2014 Был 13.2.2024, 21:38 Репутация: 10 |
Мероприятие прошло в дружеской ненавязчивой обстановке.
Алексей открыто поделился своим практическим опытом как в своих тренировках, так и в тренировках своих подопечных. Рассказал о своем опыте, как он довел жим (RAW) с 180 до 225 кг в 90 весовой категории. В практической части все (кто хотел) получили рекомендации по улучшению техники. Впечатления от мероприятия только позитивные. Получил новый заряд мотивации. |
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 29.3.2024, 3:12 |