Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Бери билет Лотереи ·
2 страниц V  < 1 2  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Штанга или тренажёр

Опции V
trtretre
dmytry_zalizyak
сообщение 7.12.2017, 6:52
Сообщение #11


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Регистрация: 7.12.2017
Был 7.12.2017, 6:57

Настроение:
стабильное




Репутация:   0  
Стоит ли вообще ставить тренажер у себя в квартире, кто скажет окупает ли он себя или это лишняя трата денег?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Yakubinskiy
сообщение 1.7.2018, 16:07
Сообщение #12


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 1.7.2018
Из: Украина
Был 1.7.2018, 20:04

Настроение:
Топчик!




Репутация:   -2  
Цитата(dmytry_zalizyak @ 7.12.2017, 7:52) *
Стоит ли вообще ставить тренажер у себя в квартире, кто скажет окупает ли он себя или это лишняя трата денег?


Мне кажется это стоит того, если живешь в деревне например, где нет спортзала. По времени только плюсы, других не вижу плюсов.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
inimak
сообщение 1.7.2018, 18:44
Сообщение #13


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 284
Регистрация: 20.2.2013
Из: Днепр
Был Сегодня, 12:40



Репутация:   263  
Цитата(dmytry_zalizyak @ 7.12.2017, 7:52) *
Стоит ли вообще ставить тренажер у себя в квартире, кто скажет окупает ли он себя или это лишняя трата денег?

Что значит "окупает"? А турник возле подъезда как себя окупает?


--------------------
Я не здамся без бою
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Schwarzenegger
сообщение 1.7.2018, 22:25
Сообщение #14


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 201
Регистрация: 15.4.2009
Из: Киев
Был 3.8.2019, 23:09



Репутация:   19  
Не только в деревне, просто есть люди которым нравится больше заниматься самому дома, подходит больше под характер, Я давно купил себе всё домой, в прошлом году ещё и обновил всё полностью, можно делать много упражнений, хватает для нормальных любительских занятий, метраж квартиры позволяет, если нужно какое то упражнение, можно докупить тренажёр, Гак приседание и жим ногами 2 в 1 хочу вот купить.

Записываю все результаты с 1998 года в тетради, есть все тренировки, всё что я поднимал во всех упражнениях, интересно просматривать историю. В зал с этими тетрадями ходить не удобно, записывать ходить после каждого подхода, когда кто то ещё и поговорить решил, а у меня отдых 90 сек, нужно успеть записать и блины сменить, где то что то занято бывало. Кому-то просто работа может не позволять ходить в зал, я например начинаю качаться в 21:00 после работы.

Так что тренажёр то окупит себя, ничего не ломается, за зал платить не нужно, но не всем подходит просто дома тренироваться, кому то тренер нужен смотря какие цели, но дома можно добиться хорошего результата. Я что в зале что дома, по моим системам все упражнения есть, выкладываться в зале я больше чем дома не буду, всегда максимально стараюсь.

Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Арис
сообщение 2.7.2018, 11:12
Сообщение #15


Рекордсмен
******

Группа: Старожилы
Сообщений: 3 162
Регистрация: 22.4.2011
Из: Украина-Вельс
Был 8.8.2019, 18:43



Репутация:   369  
Пожал дома или присел и челночные движения по комнате или квартире - улыбает.

В зале настрой другой, нет отвлекающих факторов.
Сменил обстановку, прогулялся до зала, на людей посмотрел, себя показал.


--------------------
Никогда не следует недооценивать предсказуемость тупизны.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
tentnema
сообщение 7.7.2018, 14:20
Сообщение #16


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 20.6.2018
Из: Москва
Был 8.7.2018, 12:32

Настроение:
Оптимист с оглядкой на реальность




Репутация:   0  
Обычно тренажеры используют как подводящее упражнение, я бы посоветовал поделать упражнения на взрывную силу. Например, отжимания с весом (рюкзак на спину с грузом), отжимания на стойках (книгах), ну и разные углы наклона в отжиманиях - это что касаемо грудных. Но как ты качаешь дома ноги?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
inimak
сообщение 7.7.2018, 19:04
Сообщение #17


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 284
Регистрация: 20.2.2013
Из: Днепр
Был Сегодня, 12:40



Репутация:   263  
Цитата(tentnema) *
Но как ты качаешь дома ноги?
tentnema,
Я, например, так же как и в зале: подхожу к стойке со штангой... gh.gif


--------------------
Я не здамся без бою
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Dimitr2019
сообщение 16.1.2019, 19:43
Сообщение #18


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 16.1.2019
Был 16.1.2019, 19:39

Настроение:
норма




Репутация:   0  
Если место позволяет, то можно и поставить, только я считаю, что лучше всё таки в спортал ходить, там много тренажёров
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
2 страниц V  < 1 2
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 22.8.2019, 13:07