Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
62 страниц V  « < 23 24 25 26 27 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Сила Хвата, У нас это называют армлифтинг

Опции V
trtretre
Kashtan
сообщение 3.11.2018, 14:13
Сообщение #241


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 497
Регистрация: 26.8.2009
Был 26.3.2024, 18:18



Репутация:   128  
Айронмайнд опубликовал новость о предстоящем турнире в Мелитополе.
http://www.ironmind.com/news/Ice-Steel-Cup...ian-Armlifting/


--------------------
2-time world absolute champion armlifting 2011-2012; Python Grip World Class; FBBC HARD; FBBC Super; Current WR holder FBBC 8-lb bomb; Current NAGS WR holder 2'' V-Bar 343 lbs

 31 reps CoC#3 20 mm block set; 12 reps CoC#3.5 20 mm block set; T9 (Tetting Grand Elite) 4 reps 20 mm block set - both hands; Little Big Horn on contest - 111.2 kg; on training - 136 kg ; Inch hold 64 sec; FBBC 3'' dumbbell handle - 95.8 kg=211 lbs 

CoC#4 4 reps 20 mm block set right hand & 10 reps MMS. GHP certification Level 9 - 2 reps - 3rd place. 

Official World Record on axle Ironmind double overhand deadlift - 236.1 kg ; Double Inch Dumbbells  walk - 40.3 m - 132 feets.

Millennium Dumbbell 40 singles both hands for 1 hour, 6 reps right hand strict
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Реклама
сообщение
Сообщение #







Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Kashtan
сообщение 2.12.2018, 14:17
Сообщение #242


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 497
Регистрация: 26.8.2009
Был 26.3.2024, 18:18



Репутация:   128  
Валерий Толстых сертифицировался на Меш Монстер 6.
Ожидаемо, хотя дожим дался нелегко.
[video]https://youtu.be/CJFuR6Czxzs[/video]


--------------------
2-time world absolute champion armlifting 2011-2012; Python Grip World Class; FBBC HARD; FBBC Super; Current WR holder FBBC 8-lb bomb; Current NAGS WR holder 2'' V-Bar 343 lbs

 31 reps CoC#3 20 mm block set; 12 reps CoC#3.5 20 mm block set; T9 (Tetting Grand Elite) 4 reps 20 mm block set - both hands; Little Big Horn on contest - 111.2 kg; on training - 136 kg ; Inch hold 64 sec; FBBC 3'' dumbbell handle - 95.8 kg=211 lbs 

CoC#4 4 reps 20 mm block set right hand & 10 reps MMS. GHP certification Level 9 - 2 reps - 3rd place. 

Official World Record on axle Ironmind double overhand deadlift - 236.1 kg ; Double Inch Dumbbells  walk - 40.3 m - 132 feets.

Millennium Dumbbell 40 singles both hands for 1 hour, 6 reps right hand strict
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Главмех
сообщение 20.12.2018, 17:46
Сообщение #243


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 960
Регистрация: 2.11.2017
Из: смт Макаров
Был Сегодня, 11:10

Настроение:
Быстрее, выше, сильнее




Репутация:   180  
На след неделе буду просить у наших подрядчиков (токаря, фрезеровщики и т.п.) сделать аналог Rolling Thunder.
Если что могу уточнить за несколько комплектов...
Слышал что на подшипниках делать не советуют из-за неравномерной и часто ударной нагрузки их клинит и весь смысл снаряда теряется...

Отдать 3000 за оригинальный я пока что-то не решаюсь.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Kashtan
сообщение 22.12.2018, 15:06
Сообщение #244


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 497
Регистрация: 26.8.2009
Был 26.3.2024, 18:18



Репутация:   128  
Цитата(Главмех @ 20.12.2018, 17:46) *
На след неделе буду просить у наших подрядчиков (токаря, фрезеровщики и т.п.) сделать аналог Rolling Thunder.
Если что могу уточнить за несколько комплектов...
Слышал что на подшипниках делать не советуют из-за неравномерной и часто ударной нагрузки их клинит и весь смысл снаряда теряется...

Отдать 3000 за оригинальный я пока что-то не решаюсь.

Оригинал вряд ли стоит своих денег - разве что вы берете для зала, и ради престижа - и он там будет постоянно в работе. Или вы готовитесь к соревнованиям, и для вас важен каждый килограмм. Это как Eleiko. Во всех остальных случаях лучше на обычной оси, и нет смысла переплачивать за дорогие сплавы, подшипники с магнитной подвеской, полировку, шлифовку и прочие вещи, которые навязывают. Мой опыт, ящик завален разными образцами, как кастомными, так и серийными. Максимум 700 грн.


--------------------
2-time world absolute champion armlifting 2011-2012; Python Grip World Class; FBBC HARD; FBBC Super; Current WR holder FBBC 8-lb bomb; Current NAGS WR holder 2'' V-Bar 343 lbs

 31 reps CoC#3 20 mm block set; 12 reps CoC#3.5 20 mm block set; T9 (Tetting Grand Elite) 4 reps 20 mm block set - both hands; Little Big Horn on contest - 111.2 kg; on training - 136 kg ; Inch hold 64 sec; FBBC 3'' dumbbell handle - 95.8 kg=211 lbs 

CoC#4 4 reps 20 mm block set right hand & 10 reps MMS. GHP certification Level 9 - 2 reps - 3rd place. 

Official World Record on axle Ironmind double overhand deadlift - 236.1 kg ; Double Inch Dumbbells  walk - 40.3 m - 132 feets.

Millennium Dumbbell 40 singles both hands for 1 hour, 6 reps right hand strict
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Kashtan
сообщение 22.12.2018, 15:13
Сообщение #245


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 497
Регистрация: 26.8.2009
Был 26.3.2024, 18:18



Репутация:   128  
http://ironmind.com/news/World-Records-Fal...Grip-Challenge/
На Elite Grip Challenge, который неделю назад прошел в Мелитополе, Дмитрий Потапенко установил новый мировой рекорд на Little Big Horn, взяв 108.3 кг. Предыдущий рекорд принадлежал Лейну Снуку, живой легенде хвата, и равнялся 107.29 кг.
Также Людмила Гайдученко обновила свой же мировой рекорд на акселе, теперь он равняется 135.65 кг, и установила новый мировой рекорд на Little Big Horn, потянув 65.90 кг.
Хотя об этом Айронмайнд не сообщает, в сумме баллов и килограммов, среди мужчин победил Яков Бурковников, а среди женщин естественно Людмила Гайдученко.


--------------------
2-time world absolute champion armlifting 2011-2012; Python Grip World Class; FBBC HARD; FBBC Super; Current WR holder FBBC 8-lb bomb; Current NAGS WR holder 2'' V-Bar 343 lbs

 31 reps CoC#3 20 mm block set; 12 reps CoC#3.5 20 mm block set; T9 (Tetting Grand Elite) 4 reps 20 mm block set - both hands; Little Big Horn on contest - 111.2 kg; on training - 136 kg ; Inch hold 64 sec; FBBC 3'' dumbbell handle - 95.8 kg=211 lbs 

CoC#4 4 reps 20 mm block set right hand & 10 reps MMS. GHP certification Level 9 - 2 reps - 3rd place. 

Official World Record on axle Ironmind double overhand deadlift - 236.1 kg ; Double Inch Dumbbells  walk - 40.3 m - 132 feets.

Millennium Dumbbell 40 singles both hands for 1 hour, 6 reps right hand strict
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Kashtan
сообщение 22.12.2018, 15:21
Сообщение #246


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 497
Регистрация: 26.8.2009
Был 26.3.2024, 18:18



Репутация:   128  
Некоторые свежие видео с канала Лейна Снука.
[video]https://youtu.be/SZhyEet7F_0[/video]
[video]https://youtu.be/iMXs2Rktc2M[/video]
[video]https://youtu.be/qRLd31Ny_iU[/video]


--------------------
2-time world absolute champion armlifting 2011-2012; Python Grip World Class; FBBC HARD; FBBC Super; Current WR holder FBBC 8-lb bomb; Current NAGS WR holder 2'' V-Bar 343 lbs

 31 reps CoC#3 20 mm block set; 12 reps CoC#3.5 20 mm block set; T9 (Tetting Grand Elite) 4 reps 20 mm block set - both hands; Little Big Horn on contest - 111.2 kg; on training - 136 kg ; Inch hold 64 sec; FBBC 3'' dumbbell handle - 95.8 kg=211 lbs 

CoC#4 4 reps 20 mm block set right hand & 10 reps MMS. GHP certification Level 9 - 2 reps - 3rd place. 

Official World Record on axle Ironmind double overhand deadlift - 236.1 kg ; Double Inch Dumbbells  walk - 40.3 m - 132 feets.

Millennium Dumbbell 40 singles both hands for 1 hour, 6 reps right hand strict
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
MaJ0r
сообщение 22.12.2018, 16:30
Сообщение #247


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 13 131
Регистрация: 21.7.2011
Был 24.2.2024, 18:43



Репутация:   751  
Цитата(Kashtan @ 22.12.2018, 15:13) *
http://ironmind.com/news/World-Records-Fal...Grip-Challenge/
На Elite Grip Challenge, который неделю назад прошел в Мелитополе, Дмитрий Потапенко установил новый мировой рекорд на Little Big Horn, взяв 108.3 кг. Предыдущий рекорд принадлежал Лейну Снуку, живой легенде хвата, и равнялся 107.29 кг.
Также Людмила Гайдученко обновила свой же мировой рекорд на акселе, теперь он равняется 135.65 кг, и установила новый мировой рекорд на Little Big Horn, потянув 65.90 кг.
Хотя об этом Айронмайнд не сообщает, в сумме баллов и килограммов, среди мужчин победил Яков Бурковников, а среди женщин естественно Людмила Гайдученко.

У нас в зале нет Little Big Horn и поэтому скоро будет, т.к. Коля ессно стремится к первым местам, а именно это упражнение он слил.
Игорь, а ты пробовал какое-то подобие данного снаряда, сколько поднимаешь? И сколько у тебя Эскалибур?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
MaJ0r
сообщение 22.12.2018, 16:33
Сообщение #248


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 13 131
Регистрация: 21.7.2011
Был 24.2.2024, 18:43



Репутация:   751  
Цитата(Kashtan @ 22.12.2018, 15:21) *
Некоторые свежие видео с канала Лейна Снука.
Показать
[video]https://youtu.be/SZhyEet7F_0[/video]

Подскажи плиз, что он тренирует такой адской многоповторкой и что поправляет/делает, перед каждым повтором?
П.С. Мне бы разок, хотя бы оторвать от пола такой вес )
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Kashtan
сообщение 23.12.2018, 1:05
Сообщение #249


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 497
Регистрация: 26.8.2009
Был 26.3.2024, 18:18



Репутация:   128  
Цитата(MaJ0r @ 22.12.2018, 16:30) *
У нас в зале нет Little Big Horn и поэтому скоро будет, т.к. Коля ессно стремится к первым местам, а именно это упражнение он слил.
Игорь, а ты пробовал какое-то подобие данного снаряда, сколько поднимаешь? И сколько у тебя Эскалибур?

[video]https://youtu.be/yB-AlTTIRFU[/video]
В прошлом году, на соревнованиях в Киеве.
На тренировках значительно больше, но турнир показатель, допустил одну ошибку, почти не разминался, даже тот вес что на видео взял с трудом, и не с первого раза.
Эскалибура нет, никогда не тренировал, на турнире Элит Грип Челлендж в прошлом году потянул ровно столько, сколько нужно для первого места в упражнении, 115 кг. Поскольку впереди были еще упражнения, ессно на этих килограммах и остановился.


--------------------
2-time world absolute champion armlifting 2011-2012; Python Grip World Class; FBBC HARD; FBBC Super; Current WR holder FBBC 8-lb bomb; Current NAGS WR holder 2'' V-Bar 343 lbs

 31 reps CoC#3 20 mm block set; 12 reps CoC#3.5 20 mm block set; T9 (Tetting Grand Elite) 4 reps 20 mm block set - both hands; Little Big Horn on contest - 111.2 kg; on training - 136 kg ; Inch hold 64 sec; FBBC 3'' dumbbell handle - 95.8 kg=211 lbs 

CoC#4 4 reps 20 mm block set right hand & 10 reps MMS. GHP certification Level 9 - 2 reps - 3rd place. 

Official World Record on axle Ironmind double overhand deadlift - 236.1 kg ; Double Inch Dumbbells  walk - 40.3 m - 132 feets.

Millennium Dumbbell 40 singles both hands for 1 hour, 6 reps right hand strict
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Kashtan
сообщение 23.12.2018, 1:10
Сообщение #250


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 497
Регистрация: 26.8.2009
Был 26.3.2024, 18:18



Репутация:   128  
Цитата(MaJ0r @ 22.12.2018, 16:33) *
Подскажи плиз, что он тренирует такой адской многоповторкой и что поправляет/делает, перед каждым повтором?
П.С. Мне бы разок, хотя бы оторвать от пола такой вес )

Это просто демонстрация, сколько раз он может тянуть вес, который большинству населения этой планеты никогда не оторвать.
На следующих тренировках он обещал увеличить вес, больший чем нынешний рекорд мира.
ОН кстати рекомендует многоповторку, силовая выносливость это база, фундамент прогресса, на основе которой можно выйти на пик.
Насчет "поправляет" немного не понял - обычный поиск удобного угла, или я не так понял вопрос?


--------------------
2-time world absolute champion armlifting 2011-2012; Python Grip World Class; FBBC HARD; FBBC Super; Current WR holder FBBC 8-lb bomb; Current NAGS WR holder 2'' V-Bar 343 lbs

 31 reps CoC#3 20 mm block set; 12 reps CoC#3.5 20 mm block set; T9 (Tetting Grand Elite) 4 reps 20 mm block set - both hands; Little Big Horn on contest - 111.2 kg; on training - 136 kg ; Inch hold 64 sec; FBBC 3'' dumbbell handle - 95.8 kg=211 lbs 

CoC#4 4 reps 20 mm block set right hand & 10 reps MMS. GHP certification Level 9 - 2 reps - 3rd place. 

Official World Record on axle Ironmind double overhand deadlift - 236.1 kg ; Double Inch Dumbbells  walk - 40.3 m - 132 feets.

Millennium Dumbbell 40 singles both hands for 1 hour, 6 reps right hand strict
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
62 страниц V  « < 23 24 25 26 27 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 13:48