Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
63 страниц V  < 1 2 3 4 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Сколько раз подтягиваетесь

Опции V
trtretre
Паша
сообщение 9.6.2008, 15:56
Сообщение #11


Любитель
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 210
Регистрация: 4.12.2007
Был 12.1.2010, 22:42



Репутация:   0  
Я не зрозумів.Що за іронія?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Паша
сообщение 9.6.2008, 16:21
Сообщение #12


Любитель
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 210
Регистрация: 4.12.2007
Был 12.1.2010, 22:42



Репутация:   0  
Цитата(Body @ 9.6.2008, 15:08) *
ага тогда я подтягиваюсь 90 раз с весом 20 кг в зубах

До чого це сказано?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Admin
сообщение 9.6.2008, 16:22
Сообщение #13


Администратор
********

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 7 571
Регистрация: 19.12.2006
Из: Киев
Был 19.3.2024, 15:38

Настроение:
Выходные!




Репутация:   445  
От невоспитанности.


--------------------
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
TerMinator
сообщение 9.6.2008, 19:46
Сообщение #14


Опытный атлет
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 461
Регистрация: 17.4.2007
Был 17.2.2011, 16:19



Репутация:   3  
подтягивание то херня :D просто человеку нечем больше хвастаться а сильно хочется :D


--------------------

Я не следую вашим путём, вы, презирающие тело! Для меня вы не мост, ведущий к сверхчеловеку! Фридрих Ницше "Так говорил Заратустра"
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
sirop
сообщение 9.6.2008, 20:51
Сообщение #15


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 39
Регистрация: 18.4.2008
Был 10.8.2008, 20:15



Репутация:   0  
В школьные годы я видел как два парня подтягивались наспор один - 34, другой - 40 раз. От увиденного я обалдел. Тогда я мог подтянуться максимум один раз не чисто конечно. Они также использовали читинг, в чем и обвиняли друг друга. Разрешили спор кулаками. На самом деле неважно кто сколько может подтянуться - побеждает тот, чей кулак крепче... :)
Сейчас максимум я могу подтянуться раз на пять.
Собираюсь соорудить турник во дворе. Посмотрю какую пользу принесут подтягивания.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
ШОТА
сообщение 10.6.2008, 7:14
Сообщение #16


Ветеран
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 5 287
Регистрация: 22.2.2008
Из: Тбилиси
Был 25.9.2017, 8:40

Настроение:
Полный вперёд




Репутация:   143  
Цитата(sirop @ 9.6.2008, 22:03) *
В школьные годы я видел как два парня подтягивались наспор один - 34, другой - 40 раз. От увиденного я обалдел. Тогда я мог подтянуться максимум один раз не чисто конечно. Они также использовали читинг, в чем и обвиняли друг друга. Разрешили спор кулаками. На самом деле неважно кто сколько может подтянуться - побеждает тот, чей кулак крепче... :)
Сейчас максимум я могу подтянуться раз на пять.
Собираюсь соорудить турник во дворе. Посмотрю какую пользу принесут подтягивания.

да но в школе по-другому подтягивались


--------------------
JUDGE IFBB
instagram: shota_ifbb
facebook : https://www.facebook.com/trainer.judge
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Admin
сообщение 10.6.2008, 8:32
Сообщение #17


Администратор
********

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 7 571
Регистрация: 19.12.2006
Из: Киев
Был 19.3.2024, 15:38

Настроение:
Выходные!




Репутация:   445  
Цитата(sirop @ 9.6.2008, 21:03) *
Собираюсь соорудить турник во дворе. Посмотрю какую пользу принесут подтягивания.


Одними подтягиваниеями ничего не добьешся.. Их нада делать в комплексе...


--------------------
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Паша
сообщение 10.6.2008, 9:08
Сообщение #18


Любитель
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 210
Регистрация: 4.12.2007
Был 12.1.2010, 22:42



Репутация:   0  
Звичайно підтягуання це не супер-вправа ,яка дасть велику масу,але наприклад Шварц і Лі Хейні вважали саме підтягування найкращою вправою для розвитку широких м"язів спини.Перед тим як прийти в зал я роки 2 займався підтягуваннями і брусьями.Це непоганий початок для серйозних тренувань.Підтягування вплинули на моє тіло досить добре,я робив їх кожен день літом,а також постійно підтягувався вдома і коли прийшов минулою осінню в зал мої руки були 40см.Це не дуже класний результат,але для початку була створена досить непогана база.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Admin
сообщение 10.6.2008, 9:31
Сообщение #19


Администратор
********

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 7 571
Регистрация: 19.12.2006
Из: Киев
Был 19.3.2024, 15:38

Настроение:
Выходные!




Репутация:   445  
Цитата(Паша @ 10.6.2008, 9:20) *
Звичайно підтягуання це не супер-вправа ,яка дасть велику масу,але наприклад Шварц і Лі Хейні вважали саме підтягування найкращою вправою для розвитку широких м"язів спини.Перед тим як прийти в зал я роки 2 займався підтягуваннями і брусьями.Це непоганий початок для серйозних тренувань.Підтягування вплинули на моє тіло досить добре,я робив їх кожен день літом,а також постійно підтягувався вдома і коли прийшов минулою осінню в зал мої руки були 40см.Це не дуже класний результат,але для початку була створена досить непогана база.


Нихера себе руки 40 см.. А сейчас сколько руки?


--------------------
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Паша
сообщение 10.6.2008, 9:44
Сообщение #20


Любитель
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 210
Регистрация: 4.12.2007
Был 12.1.2010, 22:42



Репутация:   0  
Десь 41,я не міряв давно уже.Руки почав окремо качати тільки тиждень назад.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
63 страниц V  < 1 2 3 4 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 13:51