Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
11 страниц V  « < 4 5 6 7 8 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Тема БЦА Соотношение Bcaa 2:1:1 Vs 10:1:1, помогите разобраться

Опции V
trtretre
OlegRO
сообщение 18.6.2017, 21:38
Сообщение #51



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 615
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1871  
всё может быть




--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Реклама
сообщение
Сообщение #







Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
starixis
сообщение 23.6.2017, 8:35
Сообщение #52


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 23.6.2017
Был 23.6.2017, 8:49

Настроение:
я дебил




Репутация:   -3  
По соотношению 2.1.1 и 10.1.1 разница есть, 2.1.1 самое идеальное соотношение потому что при всасывании в организм аминокислоты не препятствуют друг другу, а 10.1.1 как раз плохое соотношение и выгодно только производителю тк лейцин дешевая аминокислота.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 23.6.2017, 11:01
Сообщение #53



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 615
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1871  
Цитата(starixis) *
самое идеальное соотношение потому что при всасывании в организм аминокислоты не препятствуют друг другу
"идыальное",
да что ты знаешь о механизме всасывания аминокислот, рекламист хренов?))


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Pavlador
сообщение 10.8.2017, 12:50
Сообщение #54


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 20.4.2017
Был 22.8.2017, 11:36



Репутация:   0  
Цитата(81eg @ 30.1.2016, 18:58) *
Лейцин инсулин поднимает.


так а всплеск инсулина - это хорошо или плохо?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
MaJ0r
сообщение 10.8.2017, 12:52
Сообщение #55


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 13 131
Регистрация: 21.7.2011
Был 24.2.2024, 18:43



Репутация:   751  
Цитата(Pavlador @ 10.8.2017, 13:50) *
так а всплеск инсулина - это хорошо или плохо?

это факт. Просто некоторые на сушке боятся продуктов с высоким ГИ, т.к. от них максимальный всплеск инсулина и "спасаются" БЦА, типа от них все ок, поэтому главное верить
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Игловкалыватель
сообщение 10.8.2017, 16:50
Сообщение #56


Рекордсмен
******

Группа: Торговцы
Сообщений: 3 995
Регистрация: 16.4.2012
Из: Днепр
Был 26.3.2024, 12:36

Настроение:
Голубоглазый блондин, я у мамы один




Репутация:   477  
Цитата(MaJ0r @ 10.8.2017, 13:52) *
это факт. Просто некоторые на сушке боятся продуктов с высоким ГИ, т.к. от них максимальный всплеск инсулина и "спасаются" БЦА, типа от них все ок, поэтому главное верить

так от всаа тоже инс скачет, был же график


--------------------
Спеціальний купон-промокод для форуму "ironflex" на знижку номіналом 5% (дійсний також на товари вже зі знижкою на сайті)
Замовлення приймаємо на сайті profit24.com.ua
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 26.8.2017, 17:23
Сообщение #57



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 615
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1871  
бца могут пригодиться на курсе оралок

Nahid Tamanna, Niaz Mahmood. Emerging Roles of Branched-Chain Amino Acid Supplementation in Human Diseases Int Sch Res Notices. 2014; 2014: 235619. Published online 2014 Nov 12. doi: 10.1155/2014/235619 PMCID: PMC4897441

... согласно имеющимся экспериментальным доказательствам, пищевая добавка в виде BCAA может оказывать положительное влияние на состояние здоровья и динамику лечения заболеваний, у пациентов с циррозом печени и раком печени, а также у пациентов с почечной недостаточностью (пожилые пациенты с хроническим гемодиализом часто страдают от недостатка питательных веществ [65], добавление BCCA, позволяют улучшить общий статус диеты).

BCAA-добавка, в разных исследованиях, также использовалась для пациентов с такими тяжелыми заболеваниями как: тяжелые ожоги, сепсис, постоперационное восстановление после хирургических вмешательств, физические травмы. Но результаты этих исследований не являются однородными: так одна часть этих исследований показывает положительный эффект после приема BCAA, а другая - нет. Тем не менее, при приеме BCAA, как минимум, не ухудшалось состояние пациентов ни в одном из указанных случаев.

Текущие знания о роли BCAA в регуляции инсулина до сих пор не выяснены. Имеются данные, свидетельствующие о том, что повышенный уровень BCAA может быть связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом и болезнью кленового сиропа (валинолейцинурия, MSUD, Maple Syrup Urine Disease). Хотя с другой стороны, если человек получает диету, содержащую малое кол-во BCAA, то это может негативно влиять на общий синтез белка в организме, на регуляцию инсулина, на гомеостаз глюкозы, на корректность работы глутамат-глутаминового цикла, а также на общую антиоксидантную картину.

Т.о., несмотря на то, что добавление к диете добавки с BCAA, в ряде случаев является полезным для лечения некоторых заболеваний [11-13], существуют заболевания, в которых следует ограничить прием BCAA.[13].

BRANCHED - CHAIN AMINO ACIDS
www.webmd.com

Прием BCAA, ВЕРОЯТНО можно признать ЭФФЕКТИВНЫМ при лечении следующих заболеваний:

- анорексия (BCAA, вероятно позволяют улучшить аппетит, коррекции общего профиля питания у пожилых, страдающих от недоедания людей; а также у людей, страдающих анорексией, вызванной раком или заболеваниями печени);
- печеночная энцефалопатия (заболевание при котором печень теряет способность эффективного удаления из крови избыточных, «токсических» метаболитов, циркулирующих в плазме и ЦНС, что в конечном итоге может приводить к потере функции мозга) (хотя прием BCAA не снижает риск смерти у людей с указанным заболеванием);
- маниакальный синдром;
- поздняя дискинезия.

Прием BCAA, ВЕРОЯТНЕЕ всего НЕ ЭФФЕКТИВЕН при лечении следующих заболеваний:

Боковой (латеральный) амиотрофический склероз (БАС; болезнь мотоных нейроов, мотонейронная болезнь; болезнь Шарке; болезнь Лу Герига [англ. Lou Gehrig’s disease]). Более того, BCAA может ухудшить функцию легких у людей больных БАС, и способствовать увеличению риска смерти у данной категории людей.

ЭФФЕКТИВНОСТЬ приема BCAA, пока ИМЕЕТ НЕДОСТАТОЧНЫЕ ДОКАЗАТЕЛЬСТВА:

- при лечении алкогольной болезни печени (хотя прием BCAA не снижает риск смерти у людей с указанным заболеванием);
- как спортивная добавка;
- при лечении сахарного диабета;
- при лечении рака печени (хотя прием BCAA не снижает риск смерти/ не повышает процент выживаемости у людей после хирургического удаления раковых опухолей в печени);
- при лечении цирроза печени (большая разнородность исследований, от неэффективности до улучшения состояния и качества жизни пациентов);
- при лечении фенилкетонурии;
- при лечении спиноцеребеллярной дегенерации (также, наблюдается большая разнородность исследований, от неэффективности до улучшения состояния и качества жизни пациентов)
- для предотвращения усталости;
- для улучшения концентрации внимания;
- для предотвращения атрофии мышц, у людей, прикованных к постели;
- и пр.


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Candyman
сообщение 2.11.2017, 12:23
Сообщение #58


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 204
Регистрация: 7.6.2016
Из: Киев
Был 17.1.2024, 20:28

Настроение:
fuck it




Репутация:   29  
Написал ради интереса в Ultimate Nutrition, BSN и Scitec с вопросом о происхождении сырья для ихних бца - китайские из утиных перьев и волос зэков или чего получше. Ответили только из Алтимейта:

Hello,
All of our products are made by us in the USA.
Our BCAA raw materials are synthetically produced.
Regards,
Marcus Hudson



--------------------
Пидпись здэсь
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 2.11.2017, 12:27
Сообщение #59


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
По содержанию ответил, по форме на.уй послал )


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Candyman
сообщение 2.11.2017, 12:28
Сообщение #60


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 204
Регистрация: 7.6.2016
Из: Киев
Был 17.1.2024, 20:28

Настроение:
fuck it




Репутация:   29  
Ну, у остальных обратная связь вообще нулевая.


--------------------
Пидпись здэсь
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
11 страниц V  « < 4 5 6 7 8 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 18:25