Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
11 страниц V  « < 9 10 11  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Тема БЦА Соотношение Bcaa 2:1:1 Vs 10:1:1, помогите разобраться

Опции V
trtretre
0utlaw
сообщение 20.9.2019, 11:03
Сообщение #101


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
[video]https://www.youtube.com/watch?v=600zeKPd-gE[/video]


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Реклама
сообщение
Сообщение #







Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 16.6.2020, 20:13
Сообщение #102



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 615
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1871  
по-моему, ученые уже порят куйню в своих выводах
Здесь они просто проверили (поверили на слово), как БЦА влияет на болезненность после тренировки у каих-то нетренированных
НО
выводы делают слишком громкие
прямо ВООБЩЕ влияние бца на тренинг
а это ТУПО, имха
[video]https://www.youtube.com/watch?v=WV_qm8J3ogc[/video]
[video]https://www.youtube.com/watch?v=m-L01uBY9X4[/video]


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 13.7.2020, 11:16
Сообщение #103



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 615
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1871  
ох хо хо(((

ПРИЕМ ДОБАВОК BCAA И РИСК АРТЕРИАЛЬНОГО ТРОМБОЗА
[video]https://www.youtube.com/watch?v=x3lF7_ontW0[/video]


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 25.7.2020, 19:48
Сообщение #104



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 615
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1871  
[video]https://www.youtube.com/watch?v=b_SOM_RO2Hc[/video]


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 23.12.2020, 19:24
Сообщение #105



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 615
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1871  
из лекции
Прикрепленные изображения
Прикрепленное изображение
 


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 11.4.2021, 20:28
Сообщение #106



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 615
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1871  
[video]https://www.youtube.com/watch?v=H-bTiN3hYTM[/video]


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
XXR XXX
сообщение 30.4.2021, 5:23
Сообщение #107


DeadLift
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 14 908
Регистрация: 12.1.2012
Из: Полтавская обл.
Был 26.3.2024, 15:42

Настроение:
Only forward, only up




Репутация:   934  
Цитата(Пропионатычь @ 28.4.2021, 11:26) *
Это бессмысленно от слова совсем.
Я тебе говорю о тех,кто выступает и занимает призовые места по миру и Украине.
Они говорят,что при подготовке очень ощутимая разница,когда применяют бца и когда без них.
Можешь им рассказать,что они не восстанавливаются быстрее итд , потому что исследования говорят о том,что бца бесполезная хрень.
Но странная закономерность,что при их отмене ,тренироваться им становится тяжелее чем с ними.

я один з тих хто теж відчуває поліпшення на тренях при прийомі бцаа


--------------------
нет предела
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Akvell
сообщение 27.5.2021, 9:34
Сообщение #108


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 143
Регистрация: 15.2.2013
Из: Киев
Был 30.1.2024, 17:04



Репутация:   0  
Последнее время начал замечать что начинаю тренировку бодро, а через 2-3 упражнения просто выключает.
Решил попробовать пить бца (до этого вообще никогда не пил) в течении тренировки.

Может эффект плацебо, может достаточно было обычного сока или глюкозу растворить в воде - но работает. Уже 4 недели каждая тренировка бодро и нет эффекта "выключения" посередине тренировки.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
11 страниц V  « < 9 10 11
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 10:33