Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
12 страниц V   1 2 3 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Спазмы Мышц. Всё По Этой Теме И Чем Лечить.

Опции V
trtretre
Kiev
сообщение 24.1.2014, 13:00
Сообщение #1


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Регистрация: 21.1.2014
Был 13.2.2014, 18:58



Репутация:   -5  
Больше года спазм мышц в поясничном отделе и частично в ногах. Какие есть эффективные методы лечения?


--------------------
Куплю: Соевый изолят 2кг + Glucosamine Chondroitin MSM 90 таб. Ultimate Nutrition + Optimum nutrition Melatonin 3 mg 100 tabs + коллаген 1кг. По адекватной цене.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Реклама
сообщение
Сообщение #







Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Cell
сообщение 24.1.2014, 13:05
Сообщение #2


Атлет
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 14 183
Регистрация: 30.10.2011
Из: Будущего
Был 13.6.2018, 18:40

Настроение:
Почти Терминатор :)




Репутация:   855  
Пиши конкретней, когда именно, какого характера?
Возможно тебе в эту тему - https://ironflex.com.ua/phorum/index.php?sh...t=0&start=0
Калий + магний = аспаркам.


--------------------
Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя. Кто победил свой страх, свою лень, и свою неуверенность.
==================
Обморок - не причина завершения тренировки.
==================
Не дай сомнениям стать на твоем пути!
==================
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
small_slow
сообщение 24.1.2014, 13:09
Сообщение #3


МС
********

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 13 564
Регистрация: 1.9.2009
Из: м'яса та какашок
Был 21.3.2020, 20:18

Настроение:
приступ лени




Репутация:   1113  
юзати пошук


--------------------
**************************
**************************

Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Kiev
сообщение 24.1.2014, 13:10
Сообщение #4


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Регистрация: 21.1.2014
Был 13.2.2014, 18:58



Репутация:   -5  
Цитата(Cell @ 24.1.2014, 13:05) *
Пиши конкретней, когда именно, какого характера?
Возможно тебе в эту тему - https://ironflex.com.ua/phorum/index.php?sh...t=0&start=0
Калий + магний = аспаркам.

Даже не знаю, как конкретней. Врачи в поликлинике тоже не определились. Мышцы просто в постоянном напряжении и невозможно их расслабить.
Это не судороги.

Сообщение отредактировал Kiev - 24.1.2014, 13:11


--------------------
Куплю: Соевый изолят 2кг + Glucosamine Chondroitin MSM 90 таб. Ultimate Nutrition + Optimum nutrition Melatonin 3 mg 100 tabs + коллаген 1кг. По адекватной цене.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Cell
сообщение 24.1.2014, 13:13
Сообщение #5


Атлет
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 14 183
Регистрация: 30.10.2011
Из: Будущего
Был 13.6.2018, 18:40

Настроение:
Почти Терминатор :)




Репутация:   855  
У меня другого характера были - после силовых тренировок, час-полтора, сильные судороги тренируемых мышц. Немного напряжешь и хватает. Было такое что еле ногами передвигался, по пути домой. Аспаркам помог, наверное. Сейчас таких проблем нет.

Сообщение отредактировал Cell - 24.1.2014, 13:14


--------------------
Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя. Кто победил свой страх, свою лень, и свою неуверенность.
==================
Обморок - не причина завершения тренировки.
==================
Не дай сомнениям стать на твоем пути!
==================
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Kiev
сообщение 24.1.2014, 13:16
Сообщение #6


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Регистрация: 21.1.2014
Был 13.2.2014, 18:58



Репутация:   -5  
Цитата(Cell @ 24.1.2014, 13:13) *
У меня другого характера были - после силовых тренировок, час-полтора, сильные судороги тренируемых мышц. Немного напряжешь и хватает. Было такое что еле ногами передвигался, по пути домой. Аспаркам помог, наверное. Сейчас таких проблем нет.

Это не то, не судороги. Просто постоянное напряжение, не расслабляются абсолютно, как бы скованность, не временная, а постоянная.


--------------------
Куплю: Соевый изолят 2кг + Glucosamine Chondroitin MSM 90 таб. Ultimate Nutrition + Optimum nutrition Melatonin 3 mg 100 tabs + коллаген 1кг. По адекватной цене.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Cell
сообщение 24.1.2014, 13:23
Сообщение #7


Атлет
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 14 183
Регистрация: 30.10.2011
Из: Будущего
Был 13.6.2018, 18:40

Настроение:
Почти Терминатор :)




Репутация:   855  
Цитата(Kiev @ 24.1.2014, 13:16) *
Это не то, не судороги. Просто постоянное напряжение, не расслабляются абсолютно, как бы скованность, не временная, а постоянная.

А массажи, ванны, и что-то в этом роде пробовал?
ХЗ конечно, не сталкивался с таким. Может еще отпишет кто...


--------------------
Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя. Кто победил свой страх, свою лень, и свою неуверенность.
==================
Обморок - не причина завершения тренировки.
==================
Не дай сомнениям стать на твоем пути!
==================
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Osindi
сообщение 24.1.2014, 13:41
Сообщение #8


Агрессивный оптимист
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 694
Регистрация: 4.5.2011
Из: Сан Диего
Был 5.3.2022, 6:12



Репутация:   385  
В свете своей болячки (грыжи позвоночника), осмелюсь преположить что остеохонроз + защемление нерва.
Для того что бы убедится так это или нет, нужно МРТ или КТ поясничного отдела. Я бы рекомендовал сделать, так как чем раньше начать лечить протрузию, тем больше шансов на быстрое и полное излечение. А если окажется что все ок - вздохнешь с облегчением.


--------------------
Стояли звери. Около двери. В них стреляли. Они умирали.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Kiev
сообщение 24.1.2014, 14:00
Сообщение #9


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Регистрация: 21.1.2014
Был 13.2.2014, 18:58



Репутация:   -5  
Цитата(Cell @ 24.1.2014, 13:23) *
А массажи, ванны, и что-то в этом роде пробовал?
ХЗ конечно, не сталкивался с таким. Может еще отпишет кто...

Массажи в Укрине плохо делают. В Азии делали такой, что мало не покажется, существенно улучшили состояние, но исправить не смогли.

Osindi, спасибо, видимо так и придется поступить...


--------------------
Куплю: Соевый изолят 2кг + Glucosamine Chondroitin MSM 90 таб. Ultimate Nutrition + Optimum nutrition Melatonin 3 mg 100 tabs + коллаген 1кг. По адекватной цене.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Fakel
сообщение 24.1.2014, 14:01
Сообщение #10


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 26
Регистрация: 14.12.2012
Был 26.4.2015, 19:24



Репутация:   0  
Osindi полностью прав это может зажат нерв седалещный, сдавливание корешков нерва в поясничном отделе, надо идти к ортопеду делать мрт поясничного отдела и смотреть нет ли механичесокго зажатия нерва, если всё ок то ещё может быть синдром грушевидной мышцы. Из лекарств обычно применяют нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) типо ибупрофен, диклофенак, всякие мануальные терапии, массажи. В любом случае надо идти к ортопеду и делать мрт поясницы
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
12 страниц V   1 2 3 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 22:32