Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Бери билет Лотереи ·

> Правила форума

Раздел служит исключительно для обсуждения препаратов. Все посты имеющие коммерческий характер будут удалятся.
Торговцам и представителям просьба ознакомится с правилами постинга, чтобы не попасть под бан.

45 страниц V  < 1 2 3 4 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Стратегия приёма фармы

Опции V
trtretre
Голодный котег
сообщение 27.9.2011, 15:12
Сообщение #11


квалифицированный пофигист
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 6 400
Регистрация: 23.8.2011
Из: Одесса
Был Вчера, 22:40



Репутация:   497  
подскажите, чтоб курсить "по уму" какие нужно анализы сдать, и за какими показателями следить?
есть ли врачи которые специализируются на консультациях по ас? ктобы мог грамотно откорректировать курс и терапию в зависимости от анализов? можно ли получать от них услуги по инету?
спасыби.

Сообщение отредактировал Голодный котег - 27.9.2011, 15:13


--------------------
Кстати, мыши вон тупо бегали в колесе и качались. Они не засекали подходы и повторения, статодинамику, проценты от максимума и тд и тп. Просто брали и качались ) ©
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 27.9.2011, 15:37
Сообщение #12


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 359
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был Сегодня, 8:30

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2504  
Цитата(Голодный котег @ 27.9.2011, 16:12) *
подскажите, чтоб курсить "по уму" какие нужно анализы сдать, и за какими показателями следить?
Все не перечислить и зависит от препаратов. В первую очередь это гормональное зеркало: тестостерон (общий-свободный), эстрадиол, пролактин. Отражает (частично) рабочесть и эффективность курса. Затем тиреоиды (отражает состояние щитовидки, обязательно если используются инсулин, пептиды, тиреоиды, на аас тоже не помешает). Печеночные пробы. До и после курса.
Цитата(Голодный котег @ 27.9.2011, 16:12) *
есть ли врачи которые специализируются на консультациях по ас?
Нет, увы. Если ты конечно не живешь где-нибудь на западе.
Цитата(Голодный котег @ 27.9.2011, 16:12) *
ктобы мог грамотно откорректировать курс и терапию в зависимости от анализов? можно ли получать от них услуги по инету?
К сожалению наиболее эффективный вариант - обучаться самому, консультируясь на форумах. Платные консультации обычно чистой воды развод. Грамотных людей и так полно, главное задавать правильные вопросы и тебе помогут.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Голодный котег
сообщение 27.9.2011, 15:56
Сообщение #13


квалифицированный пофигист
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 6 400
Регистрация: 23.8.2011
Из: Одесса
Был Вчера, 22:40



Репутация:   497  
то есть схема такая: делаю анализы, выкладываю на форум. и добрые люди оценят насколько это безопасно для организма и вкт?
потом через месяц (или сколько?) делаю повторные. и добрые люди советуют пкт?

правильно я понял?


--------------------
Кстати, мыши вон тупо бегали в колесе и качались. Они не засекали подходы и повторения, статодинамику, проценты от максимума и тд и тп. Просто брали и качались ) ©
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Cybertattoo
сообщение 27.9.2011, 16:12
Сообщение #14


Опытный атлет
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 502
Регистрация: 9.11.2009
Был 18.5.2012, 21:14



Репутация:   107  
Цитата(Голодный котег @ 27.9.2011, 16:56) *
то есть схема такая: делаю анализы, выкладываю на форум. и добрые люди оценят насколько это безопасно для организма и вкт?
потом через месяц (или сколько?) делаю повторные. и добрые люди советуют пкт?

правильно я понял?

Котег) пост Аутло был как рекомендация а не руководство к действию)) и чем меньше подобных вопросов тем больше шансов что тебе таки помогут)
Ты выкладывай а там будет видно) Хотя добрых людей шарящих в анализах тут просто немеряно))


--------------------
На курсе дети получаются аж бегом. Спортсмен-не верь!, что на тесте ты стерилен).
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Голодный котег
сообщение 27.9.2011, 16:39
Сообщение #15


квалифицированный пофигист
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 6 400
Регистрация: 23.8.2011
Из: Одесса
Был Вчера, 22:40



Репутация:   497  
понилъ. спасибо.


--------------------
Кстати, мыши вон тупо бегали в колесе и качались. Они не засекали подходы и повторения, статодинамику, проценты от максимума и тд и тп. Просто брали и качались ) ©
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Голодный котег
сообщение 28.9.2011, 21:57
Сообщение #16


квалифицированный пофигист
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 6 400
Регистрация: 23.8.2011
Из: Одесса
Был Вчера, 22:40



Репутация:   497  
еще такой вопрос.
какое должно быть состояние тела чтоб курс имел смысл?
на такое тело как внизу имеет смысл начинать или лучше вначале высушиться?
цель: набрать мясо и не заплыть еще больше. силовые меня не шибко волнуют. набрать за курс мяса и спалить жира - вообще б было в идеале.
спасибо.



Сообщение отредактировал Голодный котег - 28.9.2011, 21:58


--------------------
Кстати, мыши вон тупо бегали в колесе и качались. Они не засекали подходы и повторения, статодинамику, проценты от максимума и тд и тп. Просто брали и качались ) ©
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 28.9.2011, 22:04
Сообщение #17


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 359
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был Сегодня, 8:30

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2504  
Покатит, больше - не меньше. Лучше даже с лишним жиром, чем излишней худобой. Можно начинать.

Не забывай, что жир горит от тренировок и диеты, и мышцы тоже растут от того же. Тебе можно хорошенько урезать угли (только не совсем, а то тренироваться будет тяжко), добавить белка, тренироваться побольше и почаще, фарма повысит возможности синтеза и липолиза, так что кондиции в случае успеха тебя удовлетворят.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Голодный котег
сообщение 28.9.2011, 22:08
Сообщение #18


квалифицированный пофигист
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 6 400
Регистрация: 23.8.2011
Из: Одесса
Был Вчера, 22:40



Репутация:   497  
на метане вроде заплывают сильно. какая комбинация дает пусть не очень большой, но болееменее сухой прирост?
тренироваться чаще это насколько? группу раз в три дня пойдет или это перебор?

спасибо.

Сообщение отредактировал Голодный котег - 28.9.2011, 22:11


--------------------
Кстати, мыши вон тупо бегали в колесе и качались. Они не засекали подходы и повторения, статодинамику, проценты от максимума и тд и тп. Просто брали и качались ) ©
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 28.9.2011, 22:33
Сообщение #19


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 359
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был Сегодня, 8:30

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2504  
Цитата(Голодный котег @ 28.9.2011, 23:08) *
на метане вроде заплывают сильно.
Не заплывают - водой может залить (и скорее всего зальет учитывая качество нашего метана), но жир даже на метане можно хорошо плавить. Вода после курса уйдет.

Но я посоветую на первый курс пропик, дешево, сердито, наверняка работает и воды не будет. Какой вес? По фото не меньше сотни. Вот по 100 через день пропа и на 6-7 недель. Ничего не добавлять, просто соло. Должно хорошо пойти.
Цитата(Голодный котег @ 28.9.2011, 23:08) *
тренироваться чаще это насколько? группу раз в три дня пойдет или это перебор?
Вообще идеальный вариант. Главное не убиваться отказами, но ты вроде идеологически не настроен таким страдать :)


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Голодный котег
сообщение 28.9.2011, 22:56
Сообщение #20


квалифицированный пофигист
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 6 400
Регистрация: 23.8.2011
Из: Одесса
Был Вчера, 22:40



Репутация:   497  
угадал. ровно 100.
спасиб за исчерпывающий ответ. пкт вкт для пропа нужно?


--------------------
Кстати, мыши вон тупо бегали в колесе и качались. Они не засекали подходы и повторения, статодинамику, проценты от максимума и тд и тп. Просто брали и качались ) ©
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
45 страниц V  < 1 2 3 4 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 7.7.2020, 8:43