Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
51 страниц V  « < 49 50 51  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Травмы плечей, Как с этим бороться?

Опции V
trtretre
MaJ0r
сообщение 19.1.2024, 13:35
Сообщение #501


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 13 131
Регистрация: 21.7.2011
Был 24.2.2024, 18:43



Репутация:   751  
Цитата(Ambal87) *
Делал мне знакомый такой компот, правда двушкаки
Ambal87,
выше уже Кирилл ответил, идея сомнительна. Думал ты мовалис или любой другой вариант мелоксикама внутримышечно(в зад) поколешь пять-семь дней для снятия воспаления.
Это стандартный алгоритм действий при травмах. Снятие воспаления и не нагружать травмированную ткань, сустав и тд. Потом уже, после снятия воспаления идет реабилитация, выполнение определенных упражнений(каких, надо диагностировать со спецом), чтобы укрепить и/или предотвратить дальнейшие травмы. Я не врач, поэтому объяснение на пальцах и довольно сумбурное. А уколоть дексу, оставь спортсменам чья карьера может быть яркой, но не долгой. Ее уже по назначению врача. Компресс что описывал, как раз тоже снимает воспаление локально, но если его используешь то колоть уже кортикостероиды точно не надо и ставить дополнительно НПВС смысла тоже нет, т.к. в компрессе он есть. Это вариант или или. Или уколы или локальный компресс
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Реклама
сообщение
Сообщение #







Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
Ответить с цитированием данного сообщения
51 страниц V  « < 49 50 51
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 29.3.2024, 15:12