Тренинг после 40, советы профи |
Тренинг после 40, советы профи |
12.3.2017, 12:07
Сообщение
#391
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 615 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1871 |
Сбросить вес: тренировка за 50 лет и в пожилом возрасте
[video]https://www.youtube.com/watch?v=fsRQna-bBSk[/video] -------------------- |
|
|
Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
12.3.2017, 13:12
Сообщение
#392
|
|
Warrior of Light Группа: Старожилы Сообщений: 15 272 Регистрация: 19.8.2011 Из: Цветущих акаций Был 20.12.2023, 11:40 Репутация: 1589 |
не асилил эту ахинею
-------------------- Все мы падаем....Главное - как мы будем вставать!
|
|
|
13.3.2017, 1:06
Сообщение
#393
|
|
Stay brutal Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 457 Регистрация: 4.9.2009 Из: Украина Был Сегодня, 0:04 Настроение: жив-здоров Репутация: 1189 |
|
|
|
13.3.2017, 7:13
Сообщение
#394
|
|
Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 387 Регистрация: 20.2.2013 Из: Днепр Был 18.4.2024, 7:35 Репутация: 292 |
наверное потому-что тебе еще нет 50+ ) Думаю, не поэтому. Меня тоже эта херь отнюдь не впечатлила. -------------------- Я не здамся без бою
|
|
|
13.3.2017, 23:56
Сообщение
#395
|
|
Stay brutal Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 457 Регистрация: 4.9.2009 Из: Украина Был Сегодня, 0:04 Настроение: жив-здоров Репутация: 1189 |
|
|
|
6.1.2020, 23:09
Сообщение
#396
|
|
Warrior of Light Группа: Старожилы Сообщений: 15 272 Регистрация: 19.8.2011 Из: Цветущих акаций Был 20.12.2023, 11:40 Репутация: 1589 |
[video]https://www.youtube.com/watch?v=Z6Dei9RP3Ss[/video]
-------------------- Все мы падаем....Главное - как мы будем вставать!
|
|
|
13.1.2020, 10:44
Сообщение
#397
|
|
КМС по экип жиму Группа: Старожилы Сообщений: 2 071 Регистрация: 4.7.2010 Из: Underground Был 23.2.2022, 11:07 Настроение: В когнитивном диссонансе( Репутация: 80 |
Цитата .....................8..........ошибок после 40-ка............. Тема в видео не раскрыта, а где рекомендации по дозировкам Т и ГР ? ))) -------------------- в 11-м классе променял экзамен по Информатике на экзамен по Химии)))
|
|
|
13.1.2020, 16:54
Сообщение
#398
|
|
Злой Сталкер Группа: Старожилы Сообщений: 12 497 Регистрация: 30.5.2011 Репутация: 1351 |
Последнее время не могу смотреть этого Джефа. Какой то бесконечный поток умных, но пустых и бездоказательных слов - нейро-мышечная связь, метаболический тренинг, контролируемые веса, атлетические тренировки...
Тренировки в возрасте допускают все, что рационально, не травмоопасно и дает результат. Фига тут еще сопли жевать про прыжки, скакалки и прочую лабуду. Не досмотрел, взяла тоска (... |
|
|
13.1.2020, 17:12
Сообщение
#399
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2844 |
Тоже не ндра мне этот чувак.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
13.1.2020, 17:22
Сообщение
#400
|
|
Злой Сталкер Группа: Старожилы Сообщений: 12 497 Регистрация: 30.5.2011 Репутация: 1351 |
Но поначалу, я его глядел ). Приелся, видать, своими пустопорожними словами с намеком на научность и шибкую глубину знаний )...
|
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 20.4.2024, 5:01 |