Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Бери билет Лотереи ·
67 страниц V  « < 65 66 67  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Тренировки Для Новичка.

Опции V
trtretre
Jus
сообщение 24.3.2020, 12:33
Сообщение #661


Молодец! :)
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 12 006
Регистрация: 2.12.2010
Из: Запорожье
Был Сегодня, 19:13

Настроение:
привыкаю к новой "профессии"))




Репутация:   1294  
Цитата(Кирилл2019) *
не понял о БЦА


покупаю спортпит Optimum Nutrition

просто выкинь
толку от бца ноль целых хрен десятых, а если его черпаками есть - еще и вредно


--------------------
Миром правит любовь... а она, как известно - слепа и зла
-----
"...или творок со сметаной или только сметану и все остальное, как хотите, но не макароны, а на еду надо тратить достаточно много денег..." (с) Messss
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Кирилл2019
сообщение 28.3.2020, 22:04
Сообщение #662


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 68
Регистрация: 24.11.2019
Из: москва
Был Вчера, 22:18



Репутация:   0  
Стоит ли качать заднюю дельту с троссиками в блочном тренажере с небольшим весом или лучше брать гантели по 40кг и тянуть читингуя?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Деда
сообщение 28.3.2020, 22:06
Сообщение #663


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 175
Регистрация: 17.12.2017
Был Сегодня, 21:03



Репутация:   34  
Думаешь твоя задняя дельта "потянет"- 40 кг ? )
P.S. сорян не заметил, что ты из москвы - тогда потянет.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 28.3.2020, 22:25
Сообщение #664



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 29 281
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1466  

Цитата(Кирилл2019) *
лучше брать гантели по 40кг и тянуть читингуя?
тянуть?


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 28.3.2020, 22:31
Сообщение #665


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 515
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был Сегодня, 21:16

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2459  
Домой.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Val
сообщение 29.3.2020, 8:37
Сообщение #666


Злой Сталкер
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 11 621
Регистрация: 30.5.2011




Репутация:   1287  
Цитата(Кирилл2019 @ 23.3.2020, 22:11) *
Что называют силовым видом тренинга при сушке?
Хочу за плюс минус за месяц сбросить 10кг

Сладостей я обьедаюсь по этому первые кг уйдут легко
Диета, правильные продукты, калории, временные интервалы между едой всё налажу
Вопрос лишь о тренинге и БСАА как тренироватся и сколько его сьесть БСАА

Бля, редкостный connie_xmas-moose.gif . Один в теме глупых вопросов, другой тут )
Он уже вычислил что и как уйдет быстро ). Вода уйдет, жир - хер с маслом.
10 кг за месяц ? Пиндец...
У вас уже залы тоже все позакрывали, парень. Забудь про сушку и вообще про тренировки. Расти жопу лучше, мир выйдет другим после пандемии, глядишь, и жопа большая пригодится ))).
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
67 страниц V  « < 65 66 67
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 3.4.2020, 21:56