Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация

> Правила форума

Раздел служит исключительно для обсуждения препаратов. Все посты имеющие коммерческий характер будут удалятся.
Торговцам и представителям просьба ознакомится с правилами постинга, чтобы не попасть под бан.

20 страниц V   1 2 3 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Вес не поднимается.... Помогите!(, Стероиды

Опции V
trtretre
ruslan.ccabrailo...
сообщение 25.1.2017, 23:08
Сообщение #1


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 25.1.2017
Был 29.1.2017, 23:36



Репутация:   0  
Здравствуйте. Вешу 71 кило рост 1.79 19 лет принимаю Тестостерон Энантат+ Метан уже 3 недели но вес не поднимается несмотря на то что силовые показатели увеличиваются. Что делать? В чем дело?
Прикрепленные изображения
Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение
 
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 25.1.2017, 23:19
Сообщение #2



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 615
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1871  
да в питани дело, в ПИТАНИИ


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Витязь
сообщение 27.1.2017, 13:22
Сообщение #3


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 095
Регистрация: 13.5.2010
Из: Столица Киевской Руси
Был 14.12.2018, 9:54



Репутация:   31  
Добавь длинных (медленных) углеводов, или начни их употреблять в пищу в нормальном количестве - чтобы начались анаболические процессы, тоесть начался рост массы. На одних витаминах "Х" далеко не уедешь, необходимо ещё и питаться.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
masims
сообщение 26.2.2017, 11:43
Сообщение #4


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 100
Регистрация: 22.9.2016
Из: киев
Был 25.3.2017, 14:08



Репутация:   17  
добавь быстрых улеводов и жиров.

А то у меня клиенты на фарме тоже сидят.... и жалуются что не набирают... А показывается что они придерживаются диеты чтобы набирать только качественное мясо( по их словам)

Запомните раз и навсегда! Мясо набирается только с жиром!!! нельзя набирать чистое мясо!!!! На надоре надо жрать и жрать все и побольше калорий, не так важно белок, как калорийность еды!
Это золотое правило!
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
VUBlack
сообщение 26.2.2017, 12:48
Сообщение #5


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 6 134
Регистрация: 14.2.2012
Из: Херсон-Киев
Был Сегодня, 7:15



Репутация:   348  
Цитата(masims) *
На надоре надо жрать и жрать все и побольше калорий
masims, поэтому угли и советуют. Судя по фото ему можно и быстрые и какие хош))).

В общем ruslan.ccabrailov, Просто добавь углей)))


--------------------
Ф а р м а, которую я пробовал
.
Учись терпеть, учись терять,
И при любой житейской стуже,
Учись с улыбкой повторять:
Прорвусь! Бывало и похуже.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
bartid93
сообщение 26.2.2017, 13:35
Сообщение #6


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 5 977
Регистрация: 29.12.2013
Был 26.3.2024, 19:21



Репутация:   399  
я с таким процентом жира считаю себя уже жиробасом))
но без избытка калорий в массонаборе далеко не уедешь(
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Ork Yason
сообщение 26.2.2017, 14:44
Сообщение #7


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 730
Регистрация: 14.12.2015
Из: Славянск
Был 26.3.2024, 6:54

Настроение:
пожрать, поспать




Репутация:   364  
Цитата(masims @ 26.2.2017, 11:43) *
добавь быстрых улеводов и жиров.

А то у меня клиенты на фарме тоже сидят.... и жалуются что не набирают... А показывается что они придерживаются диеты чтобы набирать только качественное мясо( по их словам)

Запомните раз и навсегда! Мясо набирается только с жиром!!! нельзя набирать чистое мясо!!!! На надоре надо жрать и жрать все и побольше калорий, не так важно белок, как калорийность еды!
Это золотое правило!

но так почти уже не делают...
Да набрать без жира сложно

Но фраза жрать все - явно лишняя


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
masims
сообщение 26.2.2017, 15:02
Сообщение #8


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 100
Регистрация: 22.9.2016
Из: киев
Был 25.3.2017, 14:08



Репутация:   17  
Цитата(Ork Yason @ 26.2.2017, 14:44) *
но так почти уже не делают...
Да набрать без жира сложно

Но фраза жрать все - явно лишняя


вот потому в залах мало больших накачаных парней....
на форумах и в интернете все качки... а в жизни в зале из 200 клиентов если 5 будет в хорошей форме то и это хорошо.


Я пишу то что делаю я, и я в отлично форме поверь.

первоначальная задача набрать, а сушить это уже другой вопрос.

учитывая его структуру то какраз "все пожряд жрать" какраз для него
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Ork Yason
сообщение 26.2.2017, 16:14
Сообщение #9


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 730
Регистрация: 14.12.2015
Из: Славянск
Был 26.3.2024, 6:54

Настроение:
пожрать, поспать




Репутация:   364  
Цитата(masims @ 26.2.2017, 15:02) *
вот потому в залах мало больших накачаных парней....
на форумах и в интернете все качки... а в жизни в зале из 200 клиентов если 5 будет в хорошей форме то и это хорошо.


Я пишу то что делаю я, и я в отлично форме поверь.

первоначальная задача набрать, а сушить это уже другой вопрос.

учитывая его структуру то какраз "все пожряд жрать" какраз для него

Да делай что хошь...

Ты советуешь человеку, которого в глаза не видел, понятие не имеешь как и что у него, жрать все

Вот он послушается и будет жрать пельмени с майонезом... а подсушусь потом...

Не жрут щас все подряд. Если ты так делаешь, то ты отстал от жизни...


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
VUBlack
сообщение 26.2.2017, 16:35
Сообщение #10


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 6 134
Регистрация: 14.2.2012
Из: Херсон-Киев
Был Сегодня, 7:15



Репутация:   348  
Цитата(bartid93) *
я с таким процентом жира считаю себя уже жиробасом))
bartid93, показался бы что ли)))
Цитата(Ork Yason) *
Вот он послушается и будет жрать пельмени с майонезом... а подсушусь потом...
Ork Yason,
тогда ваши советы примерно одинаковы по ценности))), вы оба не знаете ТС)))
Судя по фото, человеку можно начинать Жрать и побольше, а там уже глядеть как пойдет.


--------------------
Ф а р м а, которую я пробовал
.
Учись терпеть, учись терять,
И при любой житейской стуже,
Учись с улыбкой повторять:
Прорвусь! Бывало и похуже.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
20 страниц V   1 2 3 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 14:12