Витаминные комплексы, Витамины, дозы в спорте, бодибилдинге |
Опции
 |
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеВитаминные комплексы |
 |
  |
Витаминные комплексы, Витамины, дозы в спорте, бодибилдинге |
Опции
|
 Mystery Shopper
|
 15.10.2019, 14:53
Сообщение
#2681
|
 Новичок  Группа: Пользователи Сообщений: 91 Регистрация: 20.9.2014 Был 22.2.2024, 11:43 Репутация:  4 
 |
принимал кто?
https://ru.iherb.com/pr/swisse-mens-ultivit...0-tablets/75092 |
 |
 
|
| Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
|
|
|
OlegRO
|
15.10.2019, 18:58
Сообщение
#2682
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 615 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1871
|
Цитата(Mystery Shopper)  принимал кто? витамины? думаю, да) что же по данному препарату, слишком много витамина А, яб не брал -------------------- |
|
|
|
|
Attila
|
6.11.2019, 16:41
Сообщение
#2683
|
 Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 393 Регистрация: 29.3.2016 Из: Днепропетровская обл. Был 11.4.2024, 14:50 Настроение: Смерть ворогам! Репутация: 32
|
Витамины для подростка 13 лет. Можно ли давать наши, спортпитовские, которые без разделения на мужские и женские, но в половинной дозе?
-------------------- Aut cum scuto, aut in scuto.
|
|
|
|
|
0utlaw
|
6.11.2019, 16:42
Сообщение
#2684
|
 Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2844
|
Можно. Но не нужно.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
Attila
|
6.11.2019, 16:47
Сообщение
#2685
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 393 Регистрация: 29.3.2016 Из: Днепропетровская обл. Был 11.4.2024, 14:50 Настроение: Смерть ворогам! Репутация: 32
|
Дело в том, что н каком то сайте, точно не помню, очень хвалили детские витамины для подростков, довольно таки не дешевые, там там дозы группы В - 25мг, а это как у нас. Вот я и подумал, зачем платить больше.
-------------------- Aut cum scuto, aut in scuto.
|
|
|
|
|
0utlaw
|
6.11.2019, 16:56
Сообщение
#2686
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2844
|
Хвалить могут конечно, но согласно современным медицинским трендам, нормальным людям не нужен дополнительный прием витамин. Исключение может составлять вит. Д. В остальном, если рацион нормальный и нет каких-то особых факторов (медицинские показания, крайне агрессивная и стрессовая среда, например работа полярником, скудный и ограниченный рацион и тому подобные), витаминов должно быть достаточно.
Лишние витамины не большая проблема, конечно. Но толку от них нет, а какая-то небольшая вероятность гипервитаминоза имеется. Имхо, эти эксперименты на подростках излишни. Выложу пару видео под спойлер. -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
птицелов
|
6.11.2019, 17:14
Сообщение
#2687
|
 Не звени ключами от тайн. Группа: Торговцы Сообщений: 5 815 Регистрация: 8.5.2012 Из: Украина Был 17.8.2022, 13:49 Репутация: 321
|
это для всех или только для тех у кого каждый день на столе набор разных фруктов и овощей в рационе?хотяб такая-
п.с -каждый день вижу что едят подростки покупая в маркете,и это увы не яблоки даже.... Сообщение отредактировал птицелов - 6.11.2019, 17:16
Прикрепленные изображения
-------------------- http://ironflex.com.ua/phorum/sportpit-ssh...ndpost/p/537231
+Бывают интересные предложения по продуктам от Biotech, Scitec. |
|
|
|
|
0utlaw
|
6.11.2019, 17:50
Сообщение
#2688
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2844
|
Цитата(птицелов) это для всех Это для всех. Ну там доктор в первом коротком ролике все лаконично раскладывает за 25 минут. Второй ролик это для более глубокого погружения )
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
|
|
Пропионатычь
|
6.11.2019, 18:00
Сообщение
#2689
|
 Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 8 001 Регистрация: 4.4.2014 Из: Україна Был Сегодня, 18:16 Настроение: Передайте Нашим,що ми їбашим!!! Репутация: 655
|
Водовозов крутецкий мужик.
-------------------- Мобилизован навечно)))
|
|
|
|
|
Cardopusher
|
6.11.2019, 22:57
Сообщение
#2690
|
 Я еще не выбрал,нести всем радость или сеять горе Группа: Старожилы Сообщений: 11 058 Регистрация: 8.4.2012 Из: Киев Был Вчера, 21:07 Настроение: Мне збс ,я ужален Репутация: 613
|
Цитата(0utlaw) каких-то особых факторов 0utlaw,Активный образ жизни качков, спортсменов и бегунов я думаю сюда можно включить? Даже при нормальном рационе. Недавно слушал на TED что две самые популярные "болячки" в мире, которые есть почти у каждого, это кариес и какие-то проблемы с жкт, которые не позволяют нормально усваиваться микроэлементам и витаминам. Потому себе добавляю витамины при активных нагрузках и снижении дневного рациона. Разницы не замечаю) Только мозгам проще, осознавая что ты пьешь витамины) Там же , был крутой пример про плацебо с теми же витаминами и некоторыми обезболивающими) зы: Про создания дефицита витаминов в организме, интересно. Достаточно не маленький срок нужен оказывается. |
|
|
|
Бодибилдинг форум IronFlex - тренируйся правильноБодибилдинг форум (Bodybuilding)Спортивное питаниеВитаминные комплексы |
| Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 19.4.2024, 18:28 |
