Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Бери билет Лотереи ·

> Правила форума

Раздел служит исключительно для обсуждения препаратов. Все посты имеющие коммерческий характер будут удалятся.
Торговцам и представителям просьба ознакомится с правилами постинга, чтобы не попасть под бан.

127 страниц V  « < 124 125 126 127 >  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Второй курс, Подскажите, поправде, наругайте =)))

Опции V
trtretre
loketa
сообщение 7.9.2018, 9:09
Сообщение #1251


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 52
Регистрация: 3.7.2018
Был 18.7.2019, 18:10



Репутация:   0  
Модно не модно - но здоровье похерить не хочется) Вот первый курс закончится, пойду анализы сдавать (32-й пакет синево + биохимия крови, в соседней теме такой набор подглядел). Лучше перебдеть... Тем более что в планах будет очередной мост, пока полет нормальный.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Реклама
сообщение 7.9.2018, 9:09
Сообщение #







Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Schwarzenegger
сообщение 23.11.2018, 15:05
Сообщение #1252


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 201
Регистрация: 15.4.2009
Из: Киев
Был 3.8.2019, 23:09



Репутация:   19  
Цитата(Каммерер @ 23.11.2018, 13:52) *
в каких дозировках собираешься ставить?


Отвечу здесь, что бы по теме шло, курс второй, не считая метаны соло 1999-2008, ну это давно, как бы заново всё.

Летом ставил одну деку и 2 суста, сейчас друг советует 2 деки и 3 суста, он как раз на таком же курсе сейчас, читал что суста в 2 раза больше должно быть, но 3 может тоже будет нормально
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 23.11.2018, 15:25
Сообщение #1253


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 34 555
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был Сегодня, 22:13

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2305  
Вообще нет никаких обязательных соотношений между декой и тестом.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Пропионатычь
сообщение 23.11.2018, 15:30
Сообщение #1254


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 5 472
Регистрация: 4.4.2014
Из: Україна
Был Сегодня, 21:46



Репутация:   329  
Цитата(Schwarzenegger) *
2 раза
Это анахроизм.
Нет такого условия, тем более обязательного.


--------------------
Огонь!!!
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Schwarzenegger
сообщение 23.11.2018, 16:02
Сообщение #1255


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 201
Регистрация: 15.4.2009
Из: Киев
Был 3.8.2019, 23:09



Репутация:   19  
Значит буду знать, надеюсь на лучше результат, чем летом, желание заниматься как в 18 лет было, аж трудно пережить день без тренировки который
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
infernium
сообщение 22.7.2019, 16:18
Сообщение #1256


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 17
Регистрация: 16.2.2019
Из: Lemberg
Был 18.9.2019, 15:09

Настроение:
熱 血




Репутация:   1  
Всем привет
По немногу планирую второй забег. Первый тут лежит - Курс 1
История следующая:
Месяца 2 после курса начался бурсит в правом плече, только сейчас вылечил, также гемоглобин и липидный профиль довольно долго в норму не приходили, месяца 3 после пкт. Сейчас вроде все норм, чуствую себя отлично, востанавливаю результати по верху тела, так как в основном только приседал пока плече лечил. Курс планируется такой же (детский to_pick_ones_nose3.gif) как первый только + балкановская оксана 10-15мг в день.

Очень интересует инфа/совет по поводу добавок на курсе, так как этим вопросом себя не озадачивал, просто хорошо питался 4-5к калорий в день. В частности что употреблять на курсе в общем (витамины/минералы, хондропротекторы, омега, креатин, етс) и конкретно - чтобы небыло еще раз такого воспаления с плечем или где еще.

Буду благодарен если поделитесь что стоит принимать, конкретные препараты в Украине, или ссылки на инфу.

Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
VUBlack
сообщение 22.7.2019, 16:34
Сообщение #1257


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 5 468
Регистрация: 14.2.2012
Из: Херсон-Киев
Был 9.9.2019, 16:34



Репутация:   282  
Цитата(infernium) *
(витамины/минералы, хондропротекторы, омега, креатин, етс) и конкретно - чтобы небыло еще раз такого воспаления с плечем или где еще.
infernium, - можно все сразу жевать, из описанного на курсе все гуд
- что бы еще раз не было нужно тренинг корректировать, технику, если будешь хардкорить, работать в фиговой для твоего плеча технике, то до одного места все добавки


--------------------
Ф а р м а, которую я пробовал
.
Учись терпеть, учись терять,
И при любой житейской стуже,
Учись с улыбкой повторять:
Прорвусь! Бывало и похуже.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
infernium
сообщение 23.7.2019, 9:55
Сообщение #1258


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 17
Регистрация: 16.2.2019
Из: Lemberg
Был 18.9.2019, 15:09

Настроение:
熱 血




Репутация:   1  
Цитата
infernium, - можно все сразу жевать, из описанного на курсе все гуд
- что бы еще раз не было нужно тренинг корректировать, технику, если будешь хардкорить, работать в фиговой для твоего плеча технике, то до одного места все добавки


Хм, спасибо, буду думать
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
do080473sda
сообщение 31.8.2019, 20:46
Сообщение #1259


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Регистрация: 22.6.2019
Был 14.9.2019, 18:14

Настроение:
Превосходное




Репутация:   0  
Первый курс был 250 энантата в 5 дней 11 недель. Прошло 2 месяца. Примерно через месяц хочу сделать второй курс. Мне 46 лет. Вес сейчас 76 кг. Рост 178. После первого курса набрал почти 6 кг, осталось 3 кг прироста. На второй курс хочу добавить дозировку до 500 в неделю и возможно добавить второй препарат. Посоветуйте, что имеет смысл добавить?
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Ork Yason
сообщение 31.8.2019, 20:50
Сообщение #1260


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 968
Регистрация: 14.12.2015
Из: Славянск
Был Сегодня, 9:27

Настроение:
пожрать, поспать




Репутация:   272  
76кг и 500теста

Куда мир катится


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB  VK 
+Ответить с цитированием данного сообщения
127 страниц V  « < 124 125 126 127 >
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 22.9.2019, 22:21