Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
11 страниц V  « < 8 9 10 11 >  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Заруби, Зарубимося, хлопці!

Опции V
Опрос о зарубе
Какое движение выбираем для зарубы?
Присед [ 12 ] ** [31.58%]
Тягу [ 10 ] ** [26.32%]
Пиво [ 16 ] ** [42.11%]
Собираем взносы из участников?
Да, по писят с человека [ 26 ] ** [68.42%]
Больше/меньше, напишу в тему [ 1 ] ** [2.63%]
Нет [ 11 ] ** [28.95%]
Каким образом будет проходить заруба?
Один подход [ 19 ] ** [50.00%]
На время [ 7 ] ** [18.42%]
С перекурами, чтобы можно было пиваса бахнуть между подходами [ 12 ] ** [31.58%]
Учавствовать будешь?
Да [ 7 ] ** [18.42%]
Нет [ 13 ] ** [34.21%]
Дрыщ [ 18 ] ** [47.37%]
Всего голосов: 39
Гости не могут голосовать 
trtretre
MikeKazakov
сообщение 21.9.2015, 19:25
Сообщение #91


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 258
Регистрация: 5.6.2013
Из: Jerusalem




Репутация:   117  
Тяга. Два своих веса. Я проводил уже такие соревнования. Нужно разделить на две категории, лёгких и тяжёлых.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
XXR XXX
сообщение 21.9.2015, 19:29
Сообщение #92


DeadLift
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 14 908
Регистрация: 12.1.2012
Из: Полтавская обл.
Был 26.3.2024, 15:42

Настроение:
Only forward, only up




Репутация:   934  
Цитата(MikeKazakov @ 21.9.2015, 20:25) *
Тяга. Два своих веса. Я проводил уже такие соревнования. Нужно разделить на две категории, лёгких и тяжёлых.

+++
идеально)


--------------------
нет предела
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
VUBlack
сообщение 21.9.2015, 20:50
Сообщение #93


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 6 134
Регистрация: 14.2.2012
Из: Херсон-Киев
Был Сегодня, 7:15



Репутация:   348  
Цитата(Pavilio) *
Показать

Я за пиво!

так нас уже трое...
ps а если нас наберется больше пяти на зарубу, призы будут?


--------------------
Ф а р м а, которую я пробовал
.
Учись терпеть, учись терять,
И при любой житейской стуже,
Учись с улыбкой повторять:
Прорвусь! Бывало и похуже.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Kito
сообщение 21.9.2015, 21:10
Сообщение #94


Чемпион
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 706
Регистрация: 6.12.2012
Из: Харьков
Был Вчера, 22:03



Репутация:   371  
Цитата(VUBlack) *
Показать

а если нас наберется больше пяти на зарубу, призы будут?

скинетесь и будут
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
XXR XXX
сообщение 23.9.2015, 18:59
Сообщение #95


DeadLift
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 14 908
Регистрация: 12.1.2012
Из: Полтавская обл.
Был 26.3.2024, 15:42

Настроение:
Only forward, only up




Репутация:   934  
ну так шо
мо же давайте уже бешенные потягушки устроим


--------------------
нет предела
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
XXR XXX
сообщение 25.9.2015, 17:18
Сообщение #96


DeadLift
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 14 908
Регистрация: 12.1.2012
Из: Полтавская обл.
Был 26.3.2024, 15:42

Настроение:
Only forward, only up




Репутация:   934  
НУ ШОООО)
ТЯНЕМ?


--------------------
нет предела
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Игловкалыватель
сообщение 25.9.2015, 17:26
Сообщение #97


Рекордсмен
******

Группа: Торговцы
Сообщений: 3 995
Регистрация: 16.4.2012
Из: Днепр
Был 26.3.2024, 12:36

Настроение:
Голубоглазый блондин, я у мамы один




Репутация:   477  
а почему бы не устроить зарубу во всех троих упражнениях?причем один человек может учавствовать во всех дисциплинах.Определиться с принципом,разбить на категории как предложил Казаков,определиться с точной датой,определить сроки подачи заявки,при этом максимально разрекламировать по форуму,чтоб желающих заманить.Соотвественно сформировать призовой фонд с помощью взносов и спонсоров.А то тыкаемся-мыкаемся уже 2 недели и никак не определимся


--------------------
Спеціальний купон-промокод для форуму "ironflex" на знижку номіналом 5% (дійсний також на товари вже зі знижкою на сайті)
Замовлення приймаємо на сайті profit24.com.ua
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
XXR XXX
сообщение 26.9.2015, 6:22
Сообщение #98


DeadLift
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 14 908
Регистрация: 12.1.2012
Из: Полтавская обл.
Был 26.3.2024, 15:42

Настроение:
Only forward, only up




Репутация:   934  
Цитата(Игловкалыватель @ 25.9.2015, 18:26) *
а почему бы не устроить зарубу во всех троих упражнениях?причем один человек может учавствовать во всех дисциплинах.Определиться с принципом,разбить на категории как предложил Казаков,определиться с точной датой,определить сроки подачи заявки,при этом максимально разрекламировать по форуму,чтоб желающих заманить.Соотвественно сформировать призовой фонд с помощью взносов и спонсоров.А то тыкаемся-мыкаемся уже 2 недели и никак не определимся

а я предлагал
хтите жим нате жым
хотите присед нате присед или тягу хотите и жать и приседать
дак нет преград и тут приседайте тяните жмите)


--------------------
нет предела
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Егорка
сообщение 17.2.2016, 17:13
Сообщение #99


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 114
Регистрация: 31.1.2013
Из: Киев
Был 23.2.2024, 13:07



Репутация:   32  
Цитата(XXR XXX @ 26.9.2015, 6:22) *
а я предлагал
хтите жим нате жым
хотите присед нате присед или тягу хотите и жать и приседать
дак нет преград и тут приседайте тяните жмите)

В жиме я бы зарубился!
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Каммерер
сообщение 20.12.2017, 10:39
Сообщение #100


Рекордсмен
******

Группа: Старожилы
Сообщений: 3 764
Регистрация: 22.9.2012
Из: Севастополь
Был 7.6.2023, 5:31

Настроение:
46




Репутация:   574  
Цитата(Егорка @ 17.2.2016, 18:13) *
В жиме я бы зарубился!

так вот же в этой же теме действующая заруба с призами 100х100

https://ironflex.com.ua/phorum/zaruba-100h100-10495


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
11 страниц V  « < 8 9 10 11 >
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 17:51