Зевота при физ нагрузках, Не понятно. |
Зевота при физ нагрузках, Не понятно. |
7.11.2016, 20:59
Сообщение
#11
|
|
Злой Сталкер Группа: Старожилы Сообщений: 12 497 Регистрация: 30.5.2011 Репутация: 1351 |
Заметил за собой, что постоянно зеваю на тренировке. Как воздуха не хватает. На протяжении дня норм все, а тут пипец. Хоть в зале норм вытяжка, кондёры. Давление ? Хотел тебе написать-ответить, когда ты еще первый вопрос задал насчет усталости, одышки и т.д. Аутло сказал, типа, дело может быть в гемоглобине. К сожалению это не так. Да ты и сам, наверняка, увидел, что гемоглобин у тебя в норме. А на курсе он был, скорее всего, еще выше. А вот сейчас - зевота, нехватка воздуха. Наверняка, не можешь "сладко" вздохнуть на полную грудь в некоторые моменты... Нехватка воздуха - это гипоксия. Но возникает она из-за начавших вырисовываться проблем с сердцем. Говорю это с 99% уверенностью, поскольку 2 недели именно по этому поводу пролежал в больничке, со сдачей кучи анализов, обследованиями, ну, и лечением от мерцающей аритмии. Сердце во время приличных физ. нагрузок не справляется со своими задачами. Навернэяка имеется гипертрофия левого/правого желудочка, возможно, и предсердия. К сожалению, - ничего хорошего. Нужно сбавить нагрузки. Иначе могут возникнуть серьезные проблемы... |
|
|
7.11.2016, 21:02
Сообщение
#12
|
|
Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 786 Регистрация: 1.2.2012 Был 10.11.2023, 12:37 Настроение: Отличное Репутация: 626 |
Гипертрофия есть, врожденная. Левого желудочка. Сейчас пытаюсь попасть к кардилогу, думаю на четверг выцеплю уже талончик.
А вот сердцебиение отслеживаю. В покое 80-90. Когда не могу нормально вдохнуть - около 100. После тяжелого подхода - 120. Аритмия проявилась бы с большей чсс, верно ? Да и терапевт должен был бы заметить ее на экг? Нужно сбавить нагрузки. Иначе могут возникнуть серьезные проблемы... Нагрузки убавил. Верх тела норм заходит. А вот ноги сегодня подкачали. Сразу после жимов в плите сдался. Сообщение отредактировал Андрей М - 7.11.2016, 21:10 -------------------- Кэшбэк на покупки в интернете Letyshops
|
|
|
7.11.2016, 21:24
Сообщение
#13
|
|
Warrior of Light Группа: Старожилы Сообщений: 15 272 Регистрация: 19.8.2011 Из: Цветущих акаций Был 20.12.2023, 11:40 Репутация: 1589 |
ерунда это все. У меня иногда такое бывает вначале тренировки. Редко, правда. Но когда стартану, то после первого упражнения открывается 2 дыхание и зевоты как ни бывало.
-------------------- Все мы падаем....Главное - как мы будем вставать!
|
|
|
7.11.2016, 21:27
Сообщение
#14
|
|
Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 786 Регистрация: 1.2.2012 Был 10.11.2023, 12:37 Настроение: Отличное Репутация: 626 |
У меня же наоборот. Я стартую полон сил и желания, а после парочки тяжелых подходов начинаю зевать, а когда уже проблематично навести сразу резкость на предметы - останавливаю тренировку
-------------------- Кэшбэк на покупки в интернете Letyshops
|
|
|
7.11.2016, 21:46
Сообщение
#15
|
|
Warrior of Light Группа: Старожилы Сообщений: 15 272 Регистрация: 19.8.2011 Из: Цветущих акаций Был 20.12.2023, 11:40 Репутация: 1589 |
А массаж когда последний раз делал? Защемлений нет?
-------------------- Все мы падаем....Главное - как мы будем вставать!
|
|
|
7.11.2016, 21:56
Сообщение
#16
|
|
Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 786 Регистрация: 1.2.2012 Был 10.11.2023, 12:37 Настроение: Отличное Репутация: 626 |
А массаж когда последний раз делал? Защемлений нет? Недельку назад. Все вроде бы в норме. Остеохондроз грудного отдела есть. Из-За него 3тий год уже спазм довольно таки сильный между лопаток -------------------- Кэшбэк на покупки в интернете Letyshops
|
|
|
7.11.2016, 22:01
Сообщение
#17
|
|
Злой Сталкер Группа: Старожилы Сообщений: 12 497 Регистрация: 30.5.2011 Репутация: 1351 |
Гипертрофия есть, врожденная. Левого желудочка. Сейчас пытаюсь попасть к кардилогу, думаю на четверг выцеплю уже талончик. А вот сердцебиение отслеживаю. В покое 80-90. Когда не могу нормально вдохнуть - около 100. После тяжелого подхода - 120. Аритмия проявилась бы с большей чсс, верно ? Да и терапевт должен был бы заметить ее на экг? Аритмия - это нарушение последовательности и частоты сокращений сердечной мышцы. Она хорошо слышна при измерении давления традиционными тонометрами с фонендоскопом. А просто так ее можно и не чувствовать, разве что по пульсу, что он не ритмичен. У меня аритмия проявляется, как пропуски сердечных сокращений, так и "лишние" сокращения сердца в неположенные моменты. В общем, там вагон и маленькая тележка всяких разновидностей... С увеличенным ЧСС - это тахикардия, с уменьшенным - брадикардия. Тебе делали УЗИ сердца (эхограмму) ? Выложи скан, если имеется. Какой диагноз тебе поставили ? Нужно бы хорошо обследоваться в плане сердца... |
|
|
7.11.2016, 22:04
Сообщение
#18
|
|
Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 786 Регистрация: 1.2.2012 Был 10.11.2023, 12:37 Настроение: Отличное Репутация: 626 |
Узи делал в июле, там стоял только диагноз "гипертрофия левого желудочка" , к сожалению на руках нету, все у терапевта. Врачи сказали повторно не делать пока.
Она хорошо слышна при измерении давления традиционными тонометрами с фонендоскопом. Терапевт замерял 2 раза за это время давление. Должен ведь был услышать что-то. Хотя я уже ничему не удивлюсь Вспомнил. Время от времени небольшая тахикардия замечалась за мной. Но врачи говорили, что это не существенное отклонение Сообщение отредактировал Андрей М - 7.11.2016, 22:10 -------------------- Кэшбэк на покупки в интернете Letyshops
|
|
|
7.11.2016, 22:15
Сообщение
#19
|
|
Злой Сталкер Группа: Старожилы Сообщений: 12 497 Регистрация: 30.5.2011 Репутация: 1351 |
Узи делал в июле, там стоял только диагноз "гипертрофия левого желудочка" , к сожалению на руках нету, все у терапевта. Врачи сказали повторно не делать пока. Терапевт замерял 2 раза за это время давление. Должен ведь был услышать что-то. Хотя я уже ничему не удивлюсь Возможно, у тебя и нет никакой аритмии. Просто гипертрофия и патология миокарда. Любая хрень с сердцем обычно вызывает быструю утомляемость, одышку, нехватку воздуха... А при высоком уровне физической нагрузки - и подавно. Попроси направление на обследование в институт Амосова. Там хоть нормально эхо сделают и диагноз поставят, а то кругом такие спецы, что плакать хочется. В любом случае, тренироваться нужно уже без фанатизма, а вон, как внук Бонда из Одессы, - в свое удовольствие без всяких сверхамбициозных целей )))... |
|
|
8.11.2016, 6:09
Сообщение
#20
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 708 Регистрация: 21.7.2014 Был 25.3.2024, 21:13 Репутация: 162 |
я ещё читал, что зевота - способ охладить мозг, если он перегревается градуса на пол
но это было в максиме :) -------------------- Когда человеку нечем гордиться, он гордится своими достижениями.
|
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 28.3.2024, 14:19 |