Жиры, Омега 3.6.9 Польза, Вред Животного Жира, Растительного, Нормы, Насыщенные, ненасыщенные кислоты, источники жиров |
Жиры, Омега 3.6.9 Польза, Вред Животного Жира, Растительного, Нормы, Насыщенные, ненасыщенные кислоты, источники жиров |
16.10.2017, 13:32
Сообщение
#211
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 12 Регистрация: 20.6.2017 Из: Украина Был 16.10.2017, 13:30 Репутация: 0 |
Вопрос в теме про омега 369 жиры "Обсуждаем Омегу, как понял" несет фантастически полезную нагрузку На тупые вопрос - да, ограничение. Для этого есть тема Глупые вопросы Согласно твоей логике спросить совет по жирам у людей которые давно на форуме - это глупый вопрос! Зашибись, твоя позиция ясна. |
|
|
16.10.2017, 14:09
Сообщение
#212
|
|
Молодец! :) Группа: Старожилы Сообщений: 14 799 Регистрация: 2.12.2010 Из: Запорожье Был Сегодня, 11:52 Настроение: привыкаю к новой "профессии")) Репутация: 1590 |
Согласно твоей логике спросить совет по жирам у людей которые давно на форуме - это глупый вопрос! Зашибись, твоя позиция ясна. Зашибись... на первой же странице есть и видео и текст, откуда что и сколько есть омеги, потом 20 страниц обсуждений - но нет, это не барское дело "читать", нужно ворваться резко "ну чо, омегу обсуждаем? а ну-ка, откель ее берут?" Твой смайлик про "гришу" как нельзя лучше характеризует... Я понимаю там еще вопрос был бы "тут выбор стоит - взять продукт х по цене ХХХ или продукт у по цене УУУ - подскажите, запутался..." А вопрос "ну чо тут" или аналогичный - верх глупости -------------------- Миром правит любовь... а она, как известно - слепа и зла
----- "...или творок со сметаной или только сметану и все остальное, как хотите, но не макароны, а на еду надо тратить достаточно много денег..." (с) Messss |
|
|
10.1.2018, 9:49
Сообщение
#213
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 615 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1871 |
Что такое трансжиры и чем они опасны?
-------------------- |
|
|
10.1.2018, 12:18
Сообщение
#214
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2844 |
Согласно твоей логике Согласно любой логике задавать вопрос, на который уже дано ответ и идет 20 страниц обсуждения - тупо. Тем более в такой тупой форме. Хочешь получить умный ответ - спрашивай умно.-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
10.1.2018, 21:25
Сообщение
#215
|
|
Злой Сталкер Группа: Старожилы Сообщений: 12 497 Регистрация: 30.5.2011 Репутация: 1351 |
Шось у лісі здохло, - Аутло прокомментил пост 3-х месячной давности ).
|
|
|
10.1.2018, 23:46
Сообщение
#216
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2844 |
Все еще хуже - он прошлогодний )
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
24.1.2018, 0:39
Сообщение
#217
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 398 Регистрация: 22.2.2017 Был 11.12.2023, 16:52 Репутация: 7 |
Купил самый дешевый аптечный рыбий жир:
100 мл, 30 гр. Вкус мне показался приятным, не знаю, чего все плюются) Все равно что кожицу скумбрии обсасывать. Но и льняное масло в меня залетало на ура. В инструкции написано, что взрослым пить 2-3 столовые ложки в день, то есть до 45 грамм Капсульный рыбий жир обычно рекомендуют в дозировке 3 грамма в день. В чем подвох? Информации по EPA и DHA конечно же нету. |
|
|
24.1.2018, 1:02
Сообщение
#218
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2844 |
В чем подвох? В жадности. На БАД можно любую дозировку написать, всем по барабану. При этом таблеток (капсул) не заставишь сожрать горсть, а выпить 50гр жира - легко. Плюс культ "натуральности". Все, что выглядит как таблетка, автоматически относится к химии, должно иметь строгие дозировки и опасные побочные эффекты, а также риск передоза. Ну а рыбий жир в жидком виде - компромисс. Практически "натурпродукт". Можно кушать неограниченно, пока харя не треснет.Если по составу, то обычный рыбий жир содержит 15-25% "тех самых" двух кислот. В капсулах часто продается более "насыщенный" жир, специально очищеный, там бывает по 30% и больше. Рекомендованная доза омега-3 - 1г в сутки, отсюда можно считать свою дозу и не смотреть в инструкции. -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
24.1.2018, 9:55
Сообщение
#219
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 095 Регистрация: 13.5.2010 Из: Столица Киевской Руси Был 14.12.2018, 9:54 Репутация: 31 |
|
|
|
24.1.2018, 10:18
Сообщение
#220
|
|
Чемпион Группа: Старожилы Сообщений: 4 706 Регистрация: 6.12.2012 Из: Харьков Был Вчера, 22:03 Репутация: 371 |
|
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 28.3.2024, 15:05 |